1. 学游泳日记咋写
学游泳
我今天还要去学游泳,我有点觉得游泳很有意思了。
下午,我被妈妈送到游泳馆。教练先让我们说那个“我是快乐的小海豚,学游泳,我能行”口号,用来打气。说完以后,我们便到更衣室换衣服。在更衣室,有人说:“我是快乐的大鲨鱼,我游泳,我不行。”还有人说:“我是快乐的臭豆腐,学游泳,我不行。”……这些话可真有趣。我们在下水前,教练说:“我们今天先练习在教练的帮助下飘走,飘得好的能练习蹬壁滑行。”我想我一定要加油,练习蹬壁滑行。
下水了,我和其他人在练习飘。过了半个多小时,一些人被选到练习蹬壁滑行的行列中。我很奇怪,我觉得我练习的不错,怎么会没被选中呢?然后我还是在这个行列中飘。我很羡慕那些能练习蹬壁滑行的小朋友,能早一点学到新的知识。不过,过了一会我的思想有改变了。因为那些人几乎每个人游完都会教练说一顿,所以,我在这一队伍里,还真是算庆幸的啦!不过后来10分钟,那一队的人都在自由活动。我的那种庆幸变成了嫉妒。可谁让我游得不好呢?害得我晚了5分钟出去。
虽然我买有学习蹬壁滑行,但我还是很高兴!
2. 第一天学游泳可以怎么写日记要300客
今年暑假,我报了游泳班,虽然只有短短的十天,但是给我留下了很深的印象。
我给大家讲一讲这个故事: 以前,因为我是一只“旱鸭子”可是妈妈认为游泳是一件锻炼身体的运动,所以妈妈给我报了一个游泳班。游泳课的第一天,教练先教我憋气,一开始,我呛了几口水,但我很快就能在水下憋气了。
教练让我们憋十秒钟后起来,一开始我憋了五秒就起来了,但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候,因为水很凉,我在不停地打哆嗦,感觉全身都快散架了似的。
勉强游了几次,后来实在不想去了,一想起冰凉刺骨的水和教练,我的心里就犯愁。这个时候,爸爸告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,长大才能有所作为。
第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意,但我一想到爸爸的话,我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里,与寒冷搏斗,向困难挑战。
没过几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。 在这个运动中让我理解了一个道理:世上没有免费的午餐,只有遇上失败才能走上成功之路,比如说伟大的科学家爱迪生,他为一项发明经过了八千次的实验,他并不以为这是在浪费时间,他说:“我为什麽要沮丧呢?这八千个想法行不通。
虽然失败给人带来精神上的损失,但它是成功的基础。我们要用乐观的角度去面对眼前的失败与挫折。
只要我们有很强的毅力,做任何事都能成功。
3. 学游泳日记
学游泳
紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.
妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:“怕水还能学游泳?”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.
我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:“靠游泳圈很难学会游泳.”我觉得有道理,所以我没有买游泳圈.
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,都说我长大了!
4. 游泳的日记怎么写300字
我学会了游泳作文
我学过画画,学过跳舞,还学过游泳,但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。
我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉,心里很紧张,在水里不敢怎么动,很怕会被淹死,后来慢慢觉得有一点适应了。
第一节课我们学闷水,第二节课我们学打腿,第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候,我们都扶着墙,到第五节课,我们真得要学游泳了,不过是手里拿着有浮力的板游。我心想:板就是墙,没什么改变,也没什么可怕,所以第一节课,我做得很成功。
到了第六节课,老师要求我们把板拿走,空手游出去,这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游,游着游着,老师趁我不注意,一下子放手,这时我的身体一下子失去了平衡,摇晃了几下,就害怕地站了起来,再也不敢游了。
这时,老师看到了,就鼓励我说:“陈凌昊,你很棒!只要你放开地游几次,马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话,拿出男子汉的勇气,放手大胆地游了出去,就这样一次又一次,我终于学会了游泳,我现在已经能在深水池里游泳了,不仅学会了自由泳和仰泳,我还想学蝶泳、蛙泳……
我觉得成功和失败就差那么一步,只要你坚持下去,勇敢地迈出这一步,胜利就在向你招手,我很高兴,因为我学会了游泳。
5. 写一篇关于游泳的日记 学游泳也可以 400字
7月21日,我第一次来到游泳馆中的室外游泳池。在学游泳期间,我的心情就像五味瓶,装着酸甜苦辣咸。
一、呛水记
今天是第一天,我拖拖拉拉地下了水,顿时,我仿佛泡在“冰”里,身体冷得直发抖,不过一会儿就习惯了。首先,李教练让我们练习憋气,可由于以前我习惯吸一口气,在水中吐出,所以,在水下只有几秒钟,我便呛得上气不接下气,水从眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里流了出来,变得十分狼狈不堪,其他同伴都哄堂大笑,我感到好尴尬。
二、喝水记
今天是第八天了,好多人都学会了,可我仍然还不会游,只知道抓住池壁,双脚一蹲一收,当李教练把我的手拉开池壁,让我手脚配合游时,我还没来得及游就沉下水去了,当我的头再次浮上水面时,我清楚地知道,我的嘴里有水,我的肚子里有更多的水。
三、成功记
今天是考试的前一天,我被李教练抱到了深水区,他放开手前对我说:“我把你放开,如果你想呼吸,就游过去,如果不想呼吸,就在水下憋着气,不准跳上来,如果你抓住泳道线或走过去,就得喝水。”说完就把手放开了,我被逼无奈也被吓坏了,只好拼命地游了起来,因为我想:我可不想再喝水了。我的身子渐渐地会浮上来了,我高兴极了,手突然触到了一个坚硬的东西,抬头一看,呀,是池壁!就这样来回几次,我也能游五到八米了。李教练又把我抱到浅水区,让我游十米,就自由了,我立刻心血来潮,使劲地游了起来,第一次,我游了八米,好哇!第二次,力气有点接不上只游了三米,第三次,我振奋精神,鼓足勇气,一口气游到十米,我胜利了!
四、失败记
今天是考试的日子,我磨磨蹭蹭地下了水。李教练大声喊道:“预备——开始!”我拼命向前游去,可天有不测风云,有个软软的、毛毛的不知什么东西进了我的鼻孔,真想打喷涕,于是抬起头来,打了一个大喷涕,可喷涕打得太长,我的脚着地了,教练让我再游一次,可这样的事又发生了,我没考出,真扫兴。
虽然我失败了,但离成功只差一步了,我毫不泄气。看着被太阳晒得油黑的皮肤,我依然充满信心,我坚信通过努力,游泳考试一定会成功。
6. 学游泳日记咋写
今天太阳真的好大呀!本来难得的假期,被小姨早早地叫了起来去水上乐园玩。
本来我是抱着雄心壮志来的,但是通过投票决定大家都想玩那个不痛不痒的“冲浪”。看见水池里白白花花的人体,我真切的感受到了——这不是玩“冲浪”,这简直就是人“冲”人嘛。“啊~~~浪来啦~~~~!”当一个“巨浪”到来时,大家都兴奋的要死。只有我和小姨合作的一起说“1、2、3跳!”呵呵~~~~一个“巨浪”就这样有惊无险的过去了(真的很无聊呀!)。后来这个玩腻了,大家又一致决定向漂流河进军。玩“漂流”这个东西我觉得应该是很刺激的。但是这个河给我更多的是温馨“我就像一片随波逐流的浮萍”(我小姨有感仰天而发)。我则是躺在气垫上“享受”着太阳“亲密”地暴晒(我那可怜的不白且黄的肌肤呀~~~)!当然,我们还去玩了其他的东西,但那一长串的人龙让我们吃尽了苦头。本来排队就让人很不爽了,可是旁边的人却很“理解”你似的送你一丝“清凉”(泼你一身都是水)。有时候我觉得太凉快了,想对他们说可以了。但当对着他们眯着眼、咧着嘴都快笑烂了的脸时。我实在不忍心伤害他们弱小的心灵(虽然我很痛苦)。有时我真的很感慨“我人实在是太善良了”。真的很自虐呀!
终于当大家都玩尽兴的时候,我们老大发话了“回家”,这是今天我听过最美丽的一句话了。
7. 游泳的日记50字怎么写
今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里,很快就缩了回来,水是冰冰的、凉凉的,这时,我想起了奥运健儿,一股勇气涌上心头,我闭上双眼,屏住气后腿一蹬:“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚融化的河水。我想:只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完,我就面带微笑地开始游泳了。
一开始,是游得一种我自己组合而成的泳姿,是采用蛙泳的手式和自由游的腿,腿在水中打出来的水,就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说:“你这什么泳姿都不是,常见的泳姿有四种:一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳,你自己选一种喜欢的方式,我来做给你看。”我飞快地说:“我选蛙泳”。妈妈说:“那你可要看清楚了。”说完,就开始了,妈妈手向前划,腿向后蹬,我看了一遍就开始学着游了,没想到还真对了,只不过动作不美观,我又练了半个小时后,有点有模有样了,可惜时间到了,我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了!
我对游泳越来越感兴趣了。
8. 游泳日记怎么写
20xx年x月x日下午 天气 晴 目标:游到20米。
今天是我们第一天进行游泳生存训练,在此之前,我准备好了游泳必备的所有东西,还兴奋了好几天呢!一路欢歌笑语,我们到达了目的地——江干文体中心。整好队后,老师把我们带到了更衣室。
我以最快的速度脱下衣服,穿上泳衣。到了游泳池旁,看见了那蓝盈盈的池水,大家的眼睛瞬间就被擦亮啦!等我们准备就绪以后,教练让先让我们适应一下水温,然后一个一个地游泳。
划水、蹬脚、换气,我有条不紊地进行着,看来去年的游泳技术还没忘呢!都说女生是水做的,到了水里,我们就好像到了第二个家。一条条五彩缤纷的“美人鱼”在水中游来游去,那曼妙的身材,标准的姿势,啧啧,真是太美了! 第一天就这么过去了,我期待着明天、后天、大后天…… 20xx年x月x日上午 天气 晴 目标:一口气游50米。
今天,同学们全副武装,迫不及待地来到游泳池,下了水。我当然也不例外了。
教练先让我们每人游20米,再按游泳水平分成两组:水平较低的同学练习蹬腿,水平较高的同学就直接开始游泳,要一口气游五十米,然后休息。想不到,我竟然属于水平较高的一组。
教练的这句话就成了我今天练习的目标。 我奋力向前游去,只游了二十几米就筋疲力尽了。
教练见我这个样子,就说:“你这样游会很累的。正确的步骤是:先低头,再蹬腿,然后并拢双手,保持三秒钟左右后收腿,最后换气。
记住,别忙着收腿,否则游不了多久就会累。”我照着教练的话去做,果然游得既快又省力。
可最后,我还是因为体力不支而没有实现这个目标,只游了四十多米。 希望明天可以实现这个目标。
加油! 20xx年x月x日上午 天气 晴 目标:能够来回游20圈。 刚一到游泳场,我们B班同学就接到了“圣旨”——来回游二十圈。
我“扑通”一声扎进了水里,“蹬,夹,收”游泳的记忆又被唤醒了!我使劲一踢池壁,身体往前一跃,顺着水流往前游去。就这样,一圈,两圈……直到第15圈的时候,我终于坚持不住了,缺氧,喉咙冒烟(吐气时要经过的地方),全身无力,身体抽筋……我实在不行了,只能趁教练没注意,偷偷地躺在了水上,(似乎水比席梦思更适合偷懒呢!)才让抽筋的身体舒展,不知不觉,我竟学会了仰泳的基础!(傻乎乎的我还没意识到……) 接下来,我终于用我那坚强的毅力游完了全程,你想知道我后来在干吗?……就躺在水上,飘啊飘,飘啊飘,飘得越来越远……。
9. 游泳第一天的日记怎么写100字
妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳,还给我准备好了所有游泳要用到的东西。
大爸爸带我到了波特曼的游泳中心,当我换好泳衣后,大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水,还没到水里,我已经觉得很累了。然后又叫我到水里,学习憋气,就这样折腾了很久,我已经喝了很多水了,看哥哥在水里欢快地游泳,我又想学会,于是又开始努力了。
这就是我第一次学游泳,累又有意义的第一次,我想我会坚持住,既然开始就一定要学会。