1.工作协同性怎么写
团队分工协作的重要性 一、分工协作 分工协作是指既要分工明确,又要互相沟通、协作,以达成共同的目标。
(一)、分工协作的优势1、可以发挥整体效能,提高工作效率。例如:流水线生产,就是将一个生产过程划分为很多环节,每个人各自负责其中的一个环节,一个环节完成后这个环节的人就可以接着开始下一轮生产,而不用等整个环节都完成再开始下一轮生产,大大的节约了时间。
2、能充分发挥每个人的特长优势。分工协作令每个人根据自己的专长去完成相应的工作,这样可以使每个部分的工作都能相对尽善尽美。
3、可以弥补个人的不足。很多工作是一个人所没有办法完成的,即使完成了也不能有很好的效果。
《西游记》中虽然唐僧师徒四人每个人都有不足,但最终取经成功,正是分工协作弥补了这个不足。4、团队精神和团队氛围会产生强大的动力。
古语说近朱者赤,近墨者黑,一个好的氛围对人的影响是巨大的,好的团队氛围可以使每个成员都心甘情愿尽自己最大的努力去完成好工作,工作效率成倍增长。(二)分工协作的劣势1、某个人的工作效率会影响整体进程。
就像工厂生产流水线,有一个环节断了,整个生产就会停止。2、需要进行汇总整理。
因为分工以后是散的,要使工作最终完成还要再合并每个人的工作。好比清洗风扇,把各个部分拆下来都清洗完了以后还要再重新装回去一样。
二、独立开发 有分工协作就有独立开发,所谓独立开发是指某一项工作从头到尾由一个人独自完成。(一)独立开发的优势1、观点明确。
因为整个工作都是一个人自己的想法,其思考问题的思路和角度是相同的,观点就会相应是固定的,因而会比较明确。2、以一抵十。
一个人的工作完成就意味着整个工作的完成,不需要再汇总整理。同时一个人干了多个人的工作,节省了人力成本。
(二)独立开发的劣势1、工作量太大,花费时间长。一项工作完成要经过好几个阶段,每个阶段只具有连续性而没有共性的地方,因而在每个阶段的思维方式和操作方法都是不同的,无法形成熟练度,所需时间就会更多。
2、会重复做无用功,效率低。由于每个阶段的思维方式和操作方法都不一样,一个阶段的工作完成后必须换另一种思维方式和方法,另外因为整个项目太大,在具体每个阶段时很容易走向局限性,工作结束后才发现存在不足的地方,又要回头重新修改,不断重复工作,致使效率过低。
3、对个人能力要求过高。一项工作的不同阶段,需要不同的思维和方法,涉及知识面广,全局上需要有全面性,阶段上又需要有精通性,必须是综合型人才才能胜任。
三、分工协作与独立开发的比较 独立开发有它的优点,但相对分工协作而言,它的缺点更明显。独立开发是旧的观念,只考虑到一个人比较集中,不会太涣散,却忽略了一个人的能力有限和工作的复杂性。
而现代社会更讲究分工协作,注重团队精神。分工协作可以明确分工到个人,再由每个人各自完成后再进行汇总整理,发挥每个人的特长,让1+1 大于2,使得整体效能变大,提高工作效率。
因而组建团队的必要性越发明显,团队可以充分运用分工协作原理,让一项工作更好的被完成。四、团队建设 团队建设是指有意识地在组织中努力开发有效的工作小组,每个小组由一组员工组成,通过自我管理的形式,负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。
(一)、团队建设的重要性1、团队可以创造出大于个人绩效之和的群体效应,也就是1+1大于2的效果。2、团队可以提高企业组织的灵活性。
3、团队有着极强的凝聚力。(二)、团队建设的注意点1、注意多沟通2、关爱团队成员3、激励和信任4、协调和组织 五、总结 社会上的事物都存在分工与协作,更何况我们是人,就更需要分工与协作,不管是各级政府组织、大小企业、还是每个家庭都要有各自的分工,而且必须分工明确,否则会杂乱无章。
互联网行业更是如此,它是技术加艺术再加商业的结合,团队分工协作对这个行业来说是最佳的选择。纵观当下几大著名网站无不如此,马云的阿里巴巴帝国和马化腾的企鹅帝国的成长壮大,和他们拥有一个好的团队分不开,而他们的团队在开发项目时都是运用了分工协作的原理,才使得他们越来越成功。
新浪微博有它专门的新浪微博团队,分工协作让新浪微博风靡中国大江南北,各色人群。因为分工后各自的职责更加明确,管理更加有条不紊。
而在分工的前提下又必须相互地协作,特别是在特殊情况下,如;突发事件、任务重、阻力大、困难多、时间紧的时候更需要协作。协作好了任何阻力都可以克服,任何困难都可以战胜。
有了协作才能体现整体效能,才能提高办事效率,甚至创造奇迹。然而,一个优秀的团队,并不意味着团队中每个人都是精英,但是在完成工作的过程中,要能有一个很好的团队氛围,让每一个人都有高涨的工作热情,在一定的时间内,保质保量的完成工作。
同时要有强烈的团队精神,团队成员共同努力,与团队共荣辱,在成就小我的同时完成大我。
2.如何练好协调性和稳定性
协调性指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当,平衡稳定且有韵律性。在各项体能中,协调性训练可说最困难,因影响协调性除了遗传、运动员心理个性外,尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡(关系肌力与肌耐力)、动作韵律性(技术动作要纯熟方可)、肌肉放松与收缩,甚至还有柔软度等。尽管协调性训练比较困难,但在幼儿时期加强训练,对幼儿后天协调性发展有一定的促进作用。
协调性训练法大概有以下多种手段:
1、不习惯动作之各种身体练习。
2、反向完成动作;右手换左手用。
3、改变已习惯动作速度与节奏。
4、以游戏方式完成复杂动作(慢动作)。
5、要求创造性改变完成动作方式。
6、采不习惯组合动作,使已掌握动作更加复杂化练习。
7、改变动作空间范围。
8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习(圆球)。
9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习。
稳定性是指人体在运动时,身体躯干部位有效传递能量和保持身体姿势的能力。
1屈伸稳定性:
对完成对称的上肢运动所表现出来的躯干在矢状面中的稳定程度。运动中很多专项动作对躯干屈伸稳定性提出要求,以便把力量从下肢传到上肢。如,篮球运动员争抢篮板球、排球运动员的拦网等动作。而对称性跳跃动作及传球动作均涉及到躯干的屈伸稳定性。
2旋转稳定性:
对于上肢和下肢进行不对称活动时,躯干在矢状面和额状面稳定性要求。如,短跑运动员在跑动过程中,躯干在不停地扭转,因此,肢体保持旋转的稳定性,是短跑运动员取得优异成绩较为关键的因素。
3.怎么样练协调性
练控腿呗。以下是跆拳道的控腿训练提示,希望对你有帮助。虽然跆拳道是垃圾,但这个还是值得一看的,特别是练侧踢和后摆时对协调性要求很高哦。
跆拳道的控腿训练,重心、支撑面与稳定性训练
跆拳道的控腿训练,重心、支撑面与稳定性训练跆拳道主要的进攻武器是双腿,当然咱们ITF手上的技巧也是很多,不过既然是跆拳道,自然要多说说腿。相信一大票兄弟姐妹都是因为跆拳道华丽的腿法而最终被其俘虏,开始了自己的业余跆拳道之路。但是现在看看一些初学者,在白带10级阶段吃不了苦,偷懒,还老想尽快升级逃离枯燥的白带生活。于是对基本腿法很不重视。观道馆的白带至间绿,乃至绿带,基本腿法简直不堪入目。颇有丢脸的风范。。(当然我说这话低气也不足,毕竟自己的基本腿法也是丢人的水平。。)很多人反映“站不稳,转身身体就倒,腿控制不住”,为什么会这样呢。大师兄肯定会说“谁让你们不好好训练,三天打鱼两天晒网!!!”。但是毕竟出现问题总是有原因的,总要有人帮着解决的,总要有人出主意的。斑竹来了:))
先谈谈重心、支撑面与稳定性的问题。
身体的稳定性取决于人体姿势重心的高低及支撑面的大小。为了获得较高的稳定性,可以通过变换脚的动作来改变支撑面积的大小,在一定范围内,两脚分得越开,则重心越低,支撑面变大,也就越稳,而且在此稳定面中,是可以改变重心位置的,这对进攻与防御都很重要。
跆拳道的一个基本姿势是:前弓箭步(HUN DUN SO GI)和三七步(YUN ZA SO GI)这也是一种扩大稳定性的动作,这种姿势对前进的动作较有利,但要向后或左右移动,就稍微困难些。因此一定要根据临场的需要来决定自己采取何种的站立姿势。 接着我们来讨论重心问题。人体重心和其它物体的重心一样,一个是在前后左右的中心点上,人体即在脊椎的中心线上,另外一个重心则是随物体活动而随时变化的。在立正姿势下,男子的重心在身体高度从下往上56%左右的地方,即肝脏上一点。女子则在55%左右的地方。因此,从重心比例来看,女子较男子为低,相对稳定性也就高些。
当我们要运动身体时,则应把重心降低(屈髋、膝关节),这样不仅使动作自然,而且也更稳定,相对就增加了安全感。所以人类在睡眠时都采用卧姿,因为这样能获得最大的稳定性和安全感。相反,重心高些,则有利于更敏捷地移动身体。切记,无论用拳或脚步去攻击对方时,都必须使身体重心的移向与动作方向一致,这样才能增强攻击力,如向正前方冲拳的同时送髋送肩,使重心落到前支撑腿上,攻击力就变化重心的主要部位是头、肩、髋。
如何控制自身的中心和稳定,首要的,自己脚部的着力点,要时刻放在前脚掌上。不论前踢,抡踢,侧踢,挂踢,还有反抡踢等一干转身腿法,甚至下劈。同时注意不同踢法支撑脚的转动度数。前踢45度,抡踢120度,侧踢150度以上(大概的数字)。同时,踢击是不要过于向后倾倒,不要错误的理解这样做可以使自己踢的高(作用不大),上身要尽量直立,有助于控制重心。转身腿法要注意身体的转动次序,先头(找目标,为了不晕,可以转头前后都用眼睛注视同一个点),肩,身体,腰,跨,腿。转动时也不要过于倾斜身体。用前脚掌为轴做转动,千万不要用脚跟做轴,准倒。。 练习平衡性,控腿练习是有很多好处的练习方式。一腿站立,另一腿踢出(侧踢),如此保持尽可能长的时间,其间注意支撑脚的度数,不要越到后来越撅屁股。身体不要向下倒。逐步加长时间,平衡性,腿的力量,腰的力量都会大大增强。
个人拙见,欢迎讨论。 斑竹原创,转载一定要注明哦。否则不写了,以后只口传。
只讲最基本的,大家都来练习,共同进步!
4.怎样快速把协调性练好
一 身体素质: 1 速度,主要是突破和启动的速度。
其实大多数的情况下如果你有绝对的速度优势根本不需要太多的晃动就可以突破成功,因为假动作只是不让对方看出你的突破方向,而显然只有左右两个方向可以突破(除非你硬要拿某某视频里的钻裆说事)。更合况大部分右手球员往右边突破的几率更大。
但是靠速度突破的优势是让对方不知道你何时突破,时间是无限的,短短的三秒中时间里有可能在任何时间突破,当对方反应时你已经靠快速的启动占到了有利身位,而他也还要有个启动时间才能带起速来,而这时你已经突破他的防线了,所以应该说速度是突破能力最重要的部分。(代表球员jordan iverson 我个人认为MJ的速度更快些,他的百米比较官方的说法是10秒7。
看CL的网站上写阿金是10秒29,狂汗。 2 力量,并不是单纯的劲大劲小,而是对抗中的力量,利用身体抢住有利位置的力量,投篮需要的手臂力量,滞空时的腰腹力量等等。
(代表球员jordan wade james 现在的kobe) 3 协调性和灵活性,我想一个任何一个伟大的球员都是有天赋的球员,而协调性和灵活性无疑是一种天赋的最好体现,为什么同样的动作有的人就可以作的很漂亮很舒服,这正是身体协调性的帮助,而高难度的假动作和晃动没有很好的灵活性是不可能完成的。(代表球员iverson kobe) 4 身高和弹跳,不光是弹跳的高度还有弹速和滞空能力,篮筐毕竟不是伸手就能够到的,所以一定的身高和弹跳可以更好的得到置空权,弹速就好比突破时的启动速度可以比对手更先靠近篮筐,而滞空能力也不是单纯的滞空时间,毕竟都是地球人,牛顿定律还是要遵守的,因为S=1/2at^2所以时间仅与滞空高度和重力加速度有关(不考虑阻力)也就是说通常跳的高的人在空中滞留时间也就长,因此滞空能力指的是空中调整动作的能力,这就需要很好的腹肌和平衡能力,才有可能在空中做出拉杆,换手以躲避对方的封盖。
(代表球员jordan kobe两个人都是滞空能力完美者,反正MJ是我见过的惟一能在空中做出两个拉杆并且球进的人,好像当时是和网队吧。AI和WADE,JAMES应该是那种爆发弹跳能力) 二 基本技巧:我之所以用这个次因为我没有打算把运球算在内,因为运球通常是真正启动前的准备,而这里所说的技巧是指突破时的动作,比如变向,转身,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等。
我觉得能够自如合理的运用这些技术动作才是突破过人最好的方法,当然这些都需要前面提到的优秀的协调能力和灵活性,不然不是作不连贯就是造成走步之类的违例。(代表球员jordan kobe我觉得这方面应该是KB做得最好,他的突破通常都有很多技术动作而且结合速度变化的晃投也可以说炉火纯青,而AI由于身高和力量的限制更多的还是靠运球和速度突破,当然变向他是最无敌的) 三 弱手,也就是右撇子的左手能力,左撇子的右手能力。
这可能是在你的球技练到一定程度时最大的障碍自然也是使你实力提高的一个巨大潜力,毕竟一个人不可能天生就两只手具有相同的行动能力,而通常情况下打球时都会尽量避免用弱手处理球,这样必然会使左边的进攻能力大受限制,比如大多数人都习惯用右手往左边作变向,这时就遇到了一个问题,下一步你需要用左手带一两步球上篮,而没练过左手的人首先会在突破速度上降下来(你可以试试用左手带球跑个全场,无论是速度,步点,平衡感都会使你大吃一惊,完全像个不会打球的人),然后很可能你选择不运那一下球然后直接跑两步左脚起跳右手上反篮,当然如果你的速度够快,跳的够高还是有可能进球的,但是但凡对方是个精明的防守人你都会由于之前所说的影响被卡住突破路线,或者起跳之后被封盖,或者协防队员的补位让你猝不及防。而一旦你试图想用左手向右作变向从而可以向右侧突破时,你很快会意识到用左手作变向完全不是一个感觉,这感觉并不你刚才用左手带球跑全场好哪去。
所以如果你能把左手练到有右手百分之三十的程度,那么你的突破成功率将提高不止三十个百分点,而你需要做的就是能够用左手带球上篮并且不能使速度降下来,而且能够做一些基本的动作比如转身变向,然而这却是需要付出很多练习,就像你是个左撇子的篮球初学者,然而却没有左撇子需要的那种协调性,显然这要花费很长的时间去适应,而一旦你做到了,你基本可以列入高手的行列了(代表球员,基本NBA的高手没有哪个不是,尤其是控位) 四 手感,其实精准的投篮,上篮都是靠不断的练习,比赛做到的,而大量的练习实际上是在培养一种肌肉记忆,也就是让你的肌肉记住那种把球投进所需要的姿势,力道,方向。而且这种手感不能被防守队员的干扰影响。
也不能被自己之前的动作干扰,应当在任何情况下都能够最大限度的保持这种手感。(代表球员jordan kobe wade) 补充: 五 运球,我并不是为了强调什么所谓的实战而故意把 街球 中最精髓的运球放在这么低的位置,而是如果我们讨论在一对一的情况下的得分能力那么运球的作用更多是为了更好的完成那些基础动作,并且熟练的运球可以很好的保护球不被断掉,当然很多高难度的 假动作 是需要运球作基础的。
5.组织协调能力怎么填
所谓的组织协调能力,包括开展的项目布局管理,劳动组织,人际沟通和协调活动的分工。
经理在处理程序中,大量交易的常规,不仅需要有这种能力,而且要充分发挥这种能力。如在重大突发事件,非例行工作,甚至没有缺少这种能力的实现。大量的实践证明,即使在所有有关各方,包括附属会员的积极性条件,如果组织协调管理工作跟不上,整个工作必将呈现出无序,低效的局面。相反,组织和协调开展的工作是准确的管理人员到位,我们可以充当“胶水”凝聚作用,可以携手合作,得到这份工作有序节奏更好。如果没有与该组织的管理协调,以使性能是非常困难的。
作为一个合格的管理者,在协调组织应做到以下几点:
比索(1)科学性的特点,而不是纯粹的实证随机行为。也就是说,管理者要做的工作正常分解部的目标是开发一个实用,全面的工作计划,并严格按照质量要求,按时完成;
日(2)合理,妥善组织分工,内中有何具体任务的执行情况,并让下属尽量配合,做好自己的工作,自己的力量,认真负责,充分调动他们的积极性和创造性;为合理有效结合的实现 - (3)对自己管辖的人力,物力的范围和资金范围内,统筹安排,使之发挥最大的效益;
比索(4)准确,及时的信息沟通,消除摩擦和组内,外“摩擦”来实现团结的工作,协调行动的目的。不同的管理者酒店在组织
差异与协调是显而易见的只有努力学习,工作实践和培训,才能逐步提高。
提高组织协调的最基本的方法是结合理论与实践的能力,是在经理的工作多学科知识的综合运用的结果。管理者要提高这方面的能力,必须不断扩大自己的知识面,一定不能局限于有限的知识精通。管理学的知识和技能,提高源头和基础管理,组织和协调能力。由于商务人士只能做自己的工作,只有两个多面手熟悉业务和良好的管理和协调。
除了拥有超越积累了管理经验丰富的管理知识是不容忽视的,这也是提高管理人员的组织和协调能力的重要途径。理论来源于实践,反过来又指导实践,现代管理科学的理论是由无数的管理经验,不断总结,归纳,使之系统化,理论逐步形成。因此,管理者应该不断总结自己的经验,在管理,注重学习,吸收各方面的成功做法,所以随着时间的推移,他们可以使自己的组织能力逐步改善和提高。
重点和协调。
1的目标是协调的方向
在一个车间,每一个团队,后期,过程,时间应该是,按质,按完成任务量,以便为其他球队有利条件,工作,流程。
2。沟通协调杠杆
据调查,很多矛盾都是由于沟通不畅,内部消息车间造成的,认为快速交付,密切相互接触,相互了解,理解,少点冲突,甚至产生的冲突,摩擦也容易解决,有误解可以很容易地消除。
3。重要的谈判
协调配合的方式被强制命令,但摩擦,误会,隔阂,上司和下属的上下级之间的感情和信息,矛盾的交流,主动沟通联系,真诚化解矛盾,收妥想。
4。明确责任是相互配合
合作,明确责任,建立必要的协调机制,并促进积极支持合作的精神,少生产的“过客”现象的有效措施。
5。利益协调的基础上
首要目标是完成预定的经济指标,因此是物质利益的最基本的要素。总之,我们要充分考虑的协调方面的利益,协调好各团队,全体员工的利益是基础的工作之间不仅有良好的协调。这是一个管理者的管理水平标志的措施。协调
1职责
链协调的主要方法化工2系统的协调
3,定期协调
4,协调流程再造