育才学习网1.学生个人学习习惯的计划怎么写
Step1：列出自己已经拥有的良好习惯，比如：按时独立完成每次作业、每天坚持预复习，等等。
Step2：列出自己的坏习惯，比如：不爱问问题，重视笔头作业而忽视口头作业，等等。
Step3：列出身边人具备的而自己欠缺的良好的学习习惯，比如：上课积极举手发言，课后自主学习丰富，等等。
Step4：结合上述3方面，写自己的改进计划：
1、保持自己已经拥有的良好习惯；
2、学习并养成一个身边人具备的而自己欠缺的良好的学习习惯（。。.）；
3、改掉2个自己的坏习惯（。。.），比如：每天问老师一个问题，等等；
Step5：如果上述计划坚持两个月，就给自己奖励（具体内容自己定啦）。
2.行为习惯怎么写
一、饮食习惯饭前洗手、不进行剧烈活动；吃饭时要安静，不说话、不东张西望；生吃瓜果要洗净后再吃，不吃过多的甜食，不乱吃零食；不暴饮暴食，要细嚼慢咽；饭后漱口、擦嘴；定时喝水、随渴随喝、剧烈活动后不马上喝水；二、衣着习惯衣着舒适、整洁、大方、便于活动；不穿奇装异服；衣着干净、卫生；不穿紧身衣服；能结合气温高低和活动量的大小变化增减衣服；女孩尽量不留长发、不用金属发卡；穿透气性好、合脚的布质鞋、运动鞋和棉线袜。
男孩不留长发。三、睡眠习惯睡眠姿势正确（右侧卧或仰卧，枕头高低合适）；早起早睡，睡觉前不做剧烈活动。
四、清洁卫生习惯每天用正确的方法早晚各洗一次脸；手脸脏了随时洗；每天换洗手帕和袜子；勤剪指甲、勤洗头发、勤理发、勤洗澡；及时大小便，不憋尿；不乱写乱画；不爬、不踩桌椅；不随地吐痰，不乱扔垃圾，瓜皮果壳废纸入垃圾箱。便后要洗手，立即冲洗便坑，大小便入坑，便纸入篓。
五、器官保护习惯（1）用眼卫生：读书姿势正确（眼离书本一尺远，光线充足不晃眼，姿势端正拿好书）；书写、绘画姿势正确 （手离笔尖一寸远，眼睛本子离一尺，胸口桌子隔一拳）；不在运动的车上看书，不躺着看书，不走着看书；看电视距离远近适宜（距离为电视屏幕对角线的两倍），连续看电视不超过半小时，每天看电视时间不超过2小时；不用脏手揉眼睛； 异物入眼后，不揉搓。（2）用嗓卫生：注意保护嗓子，不高声喊叫、不尖叫；唱歌时，用最好听的（自然的）声音唱，唱歌后不要马上喝凉水；正确朗读，声音洪亮；用嗓子时间长时，要及时休息、润喉；上呼吸道感染时，尽量不唱歌、不大声说话。
（3）用耳卫生：遇到噪音时，用手捂住耳朵，闭上嘴巴；不要经常抠耳朵，不要用硬物挖耳朵；洗澡、洗头、游泳时要注意保护耳朵，不要让水灌进耳朵里。（4）口腔卫生：饭后要漱口；吃甜食后要注意漱口；每天早晚各刷牙一次，选用的牙刷毛不要太硬、也不要太长，三个月换一次牙刷；选刺激性小的、含氟的牙膏，用正确的方法刷牙；不将异物放在口中，不吞咽异物。
（5）鼻子卫生：用正确的方法擤鼻涕，用手帕或纸手帕擦鼻涕；不用手抠鼻孔； 不将异物塞入鼻孔内。六、体育锻炼认真做好早操、课间操、眼保健操，积极参加课外体育锻炼。
一、热爱祖国，热爱人民，拥护中国**，努力学习，准备为社会主义现代化贡献力量。二、按时到校，不迟到、不早退、不旷课。
三、专业听讲，勤于思考，认真完成作业。四、坚持锻炼身体，积极参加有益的文娱活动。
五、积极参加劳动，爱惜劳动成果。六、生活俭朴，讲究卫生，不吸烟，不喝酒。
七、遵守学校纪律，遵守公共秩序，遵守国家法令。八、尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架。
九、热爱集体，爱护公物，不做对人民有害的事。十、诚实谦虚，有错就改。
1 科学用脑的习惯2 合理利用时间的习惯3 为更好地学习作准备的习惯4 认真听课的习惯 5 独立思考的习惯6 敢于发问的习惯7重点关注的习惯8 课后复习的习惯 9 认真完成作业的习惯10总结经验和规律的习惯 11制定学习计划的习惯12集中精神的习惯13思维创新的习惯 14背诵的习惯15明确学习目标的习惯16适当减压的习惯17抵制不良嗜好的习惯 18不耻下问的习惯19持之以恒的习惯20良好的作息习惯21注意倾听的习惯 22孝敬长辈的习惯23体育锻炼的习惯24脚踏实地的习惯25积极向上的习惯 26写字快、齐、准、整的习惯27积累优秀作品的习惯28谨慎谦虚的习惯 29团结同学的习惯30永不言弃的习惯。
3.我的习惯怎样写作文答案
我的习惯
在人的一生中，你会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯.好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及.我也有很多的好习惯.
首先我养成了良好的劳动习惯：整理房间、自己叠被子、自己打扫房间、自己整理书包.只要养成不依赖父母的习惯，将来独立生活就没有问题了.这样的好处，就是锻炼了自己的双手，使自己的手变得越来越灵巧.
原本我是一个不爱看书的人，后来经过家长和老师的推荐，我对书籍产生了一种喜爱，现在我已经养成爱看书的好习惯，多看书，可以扩展你的知识面，每天阅读20分钟，这是最基本的要求，我做到了.除了读书，我还会在空闲时间做一些课外的练习题……我还会复习下一节课要学的内容，把自己不懂的字或词找出来，并查出这些词的意思，标注在书上.
我还养成了讲文明、懂礼貌的好习惯.在家里如果有客人我就会说“阿姨好”或是“叔叔好”……我不但对客人有礼貌，我对我的爸爸妈妈也有礼貌，每天放学回到家，我首先都会向妈妈问好，看到爸爸下班回来我也会问好.我在学校也是一样.遇到老师我会说：“老师您好！”学校里来了我不认识的客人，我也会向他问好.
我认为人从小就应该养成一些好习惯，如果你现在有很多的坏习惯，你不必担心，你只要把它找出来，并把它改正成好习惯，那你的好习惯就会增多、坏习惯就会减少.让我们培养好习惯，在好习惯中成长.
（希望能帮到你，也希望你能给我好评哦，你的好评是我最大的鼓励！谢谢~）
4.我的一个好习惯作文
生命之船的船舵
好的习惯，是一个人生命之船的船舵，它像指南针，指引生命之船向美好的未来前进。
—————————题记
有人说过“好的习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富，是人生的格调。”我非常赞成这句话，至今，它还是我的座右铭！
中国自古以来就有礼仪之邦的美称，我们作为祖国的未来，祖国的希望，应该继承这种美德，这种品质。如今，社会上流传的各种不良习气越来越重，越来越浓，而年少的我们，正在毫无防备地接受这些“病毒”的入倾。所以，为了祖国的大好将来，我们必须从自身做起，使自己养成良好的习惯。
我国古代非常重视一个人的生活习惯。人人皆知的抗倭英雄戚继光，在他很小的时候，他的父亲就严格要求他，培养他的独立意识。所以戚继光率领的军队纪律严明，战斗力强，在之后的抗倭斗争中屡战屡胜，成为我国历史上有名的一代英雄。
现代社会，人民的生活水平提高了，家家都是独生子女。有些家长过分溺爱孩子，使孩子们养成了“衣来伸手，饭来张口”的坏毛病。但是我的父母不同。我虽然是家里的独生女，父母并不是对我娇生惯养，而是在我小的时候就培养我的自立能力。教我叠被子，扫地，拖地等力所能及的家务活。现在我长大了，妈妈教会了我做饭，洗衣服等，让我成为了一个真正的小大人！
作为学生的我们，还必须养成良好的学习习惯。良好的学习习惯对我们的兴趣与学习成绩都有很大的影响。我有一个朋友，他的脑子特别灵活，可是他从不做课后作业，对知识也只是囫囵吞枣，不懂也不问，导致他的成绩总是很不理想。其实现实生活中这样的同学也很多，他们的脑子并不笨，成绩老是上不去，原因只有一个，就是他们没有良好的学习习惯。我的成绩还不错，因为我一直有课前预习，课后复习的习惯，遇到不懂的问题，我会和同学们讨论解决或者通过电脑等渠道，大家也应该学习学习哦！
讲文明，懂礼貌上国的传统美德，也是世界人民最重视的品质。良好的文明礼貌习惯，不仅是外在行为的表现，实际上也反映着一个人的内心修养，体现一个人的自尊和尊重他人的意识。在小的时候，父母就要求我做到礼貌待人。见到老师问声好，见到同学打声招呼，做错事急忙说对不起，接受了别人的恩惠说谢谢，回答别人的问题要完整，保持自己的衣服整洁等等，让我从点点滴滴的小事，都做到礼貌待人！
良好的习惯离不开父母的培养，也离不开我们个人的努力。让正
值年少的我们，自觉养成良好的习惯，做个能干、积极、文明的二十一世纪的青少年吧！
还有少一点的
我有一个好习惯
人人都有一个好习惯。有的人生活简朴，有的人节约，还有的人爱整洁……我呢，就有一个好习惯——爱看书。
我可能是天生看书的人吧。在我小时候，就对书有种特殊的兴趣。当我大哭时，妈妈给我一个作业本，我立即停止哭泣，一本正经地看起来，虽然什么也看不懂，可还像一个读书人似的。
慢慢地，我长大了，从识字的那一大起，爸爸便给我订阅了许多报，我翻开那些书，顿觉发现了一个奇妙美丽的世界，也结识了不少新朋友：白雪公主、尼尔斯……从此，我每天回家首先做的便是看书，慢慢地我养成了看书这个好习惯，因为书不仅给我知识，还给了我无穷无尽的乐趣。每天晚上，坐在灯光下，看着那一行行铅字，忽然，它们 变成了一个个可爱的小精灵，跳啊，跳啊。多么有趣呀！这难道不是一种享受吗？
随着时间的推移，年龄的增长，我上六年级了。开始不满足于看小人书的现状，于是便开始阅读小说，如：《小小的我》、《孤星血泪》、《时间窃贼》……这些书给了我知识，也给了我一种精神，一种力量。
当然，读些数学方面的书也是我这个习惯中重要的组成部分。有一次，在一本书中碰到一道难度较大的题，我在验算的草稿纸上飞快地写啊写啊……一张稿纸，两张稿纸……时间一分一秒地过去了，我最终没有攻破这个难关。第二天清晨，清醒的大脑给了我神奇的力量，经过思考，我终于顺利地做出来了。这时，我兴奋极了，真想高呼一声：“一天之计在于晨！”
书，是我学习上的一个好助手，是我人生路上的引路人， 所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进！
5.以习惯为话题的作文
惯是人生之基，习惯如何常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益终生。我也有很多好习惯，请我慢慢道来。 我有读书的好习惯。我平时利用空余时间读一些好书，比如：《天方夜谭》、《格林童话》、《安徒生童话》、《西游记》等，读书能让人全身心放松，让人忘掉不开心的事。读一本好书可以修身， 可以悟出很多人生道理。让你感受人生，享受生活。读书可以让自己成为一个博学多才的人。正如培根所说的“读书使人明智，读诗使人智慧。”“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。“书是人类进步的阶梯”。多读书，读好书，就有了力量和财富。看些生活方面的书，比如个人传记、名人传记等之类的书，可以陶冶自己的意志，增强自己的社会免疫力，可以增加自己的抗击压力的能力。 读书可以使人丰富知识、增长才干。既然看书有这么多好处，如果你现在没有养成看书的好习惯，那我劝你还是多看点书吧！ 我还有一个好习惯，就是自己的事情自己做。比如：自己洗衣服、叠被子、整理房间等。自己的事情自己做，直接的好处是减轻了父母的负担，培养了自己的独立性、自主性。养成了良好的劳动习惯，不依赖父母，将来独立生活就没有问题了。间接的好处，是锻炼了自己的手，使自己的手变得越来越灵巧。 我的好习惯还有很多，比如：尊敬师长、孝敬父母等，
6.写一篇对个人行为习惯和学习习惯的反省
解答主观有诀窍，先读问题抓材料，根据材料联信息，信息换成知识点……”九年级思想品德课上，在给学生辅导中考思品非选择解题方法时，我将自己编写的顺口溜教给学生，结合用例题讲解运用的方法。不久，我发现有些学生已能熟练掌握。于是我试着让学生用这种方法备一节习题课，专讲非选择题的解法。在经过充分的准备后，九年级三班的陈雨给同学们上了一节生动的习题课。令我大加赞赏的是，她不但用我讲的方法讲解了自己找来的例题，而且创造性地把我的“信息换成知识点”，改成了“信息译成知识点”。我问她为什么这样改的时候，她说，她听课时就觉得思品的问题怎么像英语一样一眼看不明白，当时“火花”一闪，就想到了“译成”这个词。真是改得好呀，虽然一字之差，却反映出她将学习英语的经验融汇贯通在思品课的学习中，这种听课中反思的习惯很值得推广。于是我想到了：为什么她会有这种反思习惯？她在课前，课中，课后都是怎么想的？能不能把这种善于反思的好习惯让每个学生像技巧一样掌握？怎么做才能让反思成为学生一种自觉的学习习惯？我尝试着在思品课堂中做到以下几个方面。
首先，通过让学生反思自己的生活经历，来达到认识知识、感悟知识的目的。
作为初中思品教师应该积极创设一定的生活情境，让学生在相应的情境中反思自己的生活经历，从而感悟教材的真实性和可行性，最终自发地做出正确的行为。例如：在学习八年级上册《两代人的对话》时，为了帮助学生正确处理生活中与父母发生的矛盾，掌握与父母交往的策略，我先是让学生反思回想，自己在日常生活中与父母发生矛盾的片段，然后谈谈自己当时的感受。接着我也不说教，而是播放了一首《感恩的心》，在催人深思的音乐声中，让学生试着回忆自己与父母之间发生的点点滴滴的、充满着温馨的小事，让学生体会到父母对自己的关爱。然后，让学生直面与父母的矛盾，分析矛盾发生的原因，反思自己的不足和不当之处，思考今后该如何努力改善与父母的关系。在这种宽松和谐的情境中，学生反思的信心和勇气得到了激发。学生对教材中与父母沟通的要领和艺术，也有了深刻的感悟，该课的教学目标也顺利地得以实现。
其次，通过让学生反思自己对教材的理解，来达到体验知识、运用知识的目的。
新的初中思想品德课程标准中，明确要求“注重与学生社会经验和社会实践的联系，通过学生自主参与的、丰富多样的活动，拓展知识技能，完善知识结构，提升生活体验，促进思想观念和良好的道德品质形成和发展”。如何让学生体验与实践所学的理论知识，是思想品德课教学的重点。因此，在讲解七年级上册《日新又新我常新》一课中，我组织了学生进行《什么是真正的美》的表演活动，让学生围绕“内在美与外在美”这一主题来编戏、演戏，在活动过程中去理解、体验思想品德课本的相关原理。学生表演的内容有：只重视外在美，而不重视内在美，是真正的美吗？（穿着漂亮、打扮时髦的姑娘，拒绝给老人让座，美吗？）只重视内在美，而不重视外在美，是真正的美吗？（穿着邋遢、打扮异类的小伙子给老人让座，美吗？）既重视外在美，更重视内在美，是真正的美吗？（穿着合适、打扮得体的姑娘给老人让座，美吗？）通过小品活动的表演展示，学生经过反思、对比，自然能做到明理导行。
最后，通过让学生反思自己做题的情况，来达到提高解题技巧、解题能力的目的。
学生对学习的反思活动是一种因学习活动而产生的对知识的怀疑、犹豫和困惑状态，是一种为了发现并解决怀疑，消除困惑而进行的思维探索行为。由于学生的思维活动具有内隐性和自发性的特点。因此，大多数学生在解决问题时很少会反思自己如何进行思考的过程，从而不自觉地养成了“做题――对答案――再做题”的习惯。然而，根据科学研究发现，一个人对解决问题的体验是有时效性的。如果学生不能及时地对自己所解决问题进行反思、总结，那么这种思考的经验就会自动消退，从而也就失去了提升自己能力的、最难能可贵的思想方法。长此以往下去，学生花费了大量时间去做习题，但解决问题的能力并没有得到多少提高，常见的错误仍然会一犯再犯，最终学生的学习信心和兴趣都会大大减少。
因此，初中思品课教师要常常鼓励学生回顾解题思路，反思错误原因。在做思想品德主观题时，学生往往会犯答题蜻蜓点水或以偏概全的错误，有的甚至答不到要点。在学生做完题目的基础上，我经常会要求学生在课堂上反思以下几点：1.该答到的都答到了吗？（还有几点没答到？为什么做的时候没能想到？是关键词没抓准还是知识点遗漏？）2.答到的都能拿到分吗？（为什么能拿到？为什么拿不全？在答题规范上要注意什么？）通过这样的反思，学生在对知识的认识上，由感性上升到理性，能够比较容易地做到触类旁通，举一反三，并且能及时地认识到自己在答题上的漏洞并进行弥补，为以后的学习奠定基础，提高学习效率。
7.学校的每天的个人卫生和个人良好的习惯怎么写啊,我要写保证书
XX老师：
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在出现这样的事情.
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
学生：**
2007.XX.XX.
学生违纪检讨书
8.怎么写好习惯的作文啊
从牙牙学语，到出口成章；从见人就脸红，到大方与人交往；从做完作业从不检查，到每天都要慎重复查几遍；从懒得写字，到天天写日记……我变了！这是因为好习惯一直伴着我成长。
妈妈说：习惯是要长久坚持的，不是三天打鱼，两天晒网。良好的习惯，是走向成功的铺路石。我想：如果知识是海洋，那习惯就是船只，要想到达成功的彼岸，离不开一艘好“船”。
如果让我说我最好的习惯是什么？我觉得得数天天积累了。别看小小的我7岁就会写作文了，背后可是付出了很大的努力：早上天刚蒙蒙亮，我就在鸟叫声中起床，洗漱完毕，唐诗300首可少不了。我总喜欢摇头晃脑地背，乐此不疲。妈妈告诉我，知识是要日积月累的，一年三百六十五天，每天背一首，一年就有三百六十五首。一年一年下去你会积累多少首唐诗呢？如今算来，至少也有1000首了。成语每天四个，一年365天就可以背一千四百六十个。这些并不算什么，我还坚持每天看一页纸书，更重要的是写日记。
很快我有了翻天覆地的变化，我说话的时候能用上诗句、成语了。作文的进步更大，刚起步的时候，我只能写一句话，但现在一篇600字的作文在我看来小菜一碟。不仅如此，阅读开阔了我的视野，增长了我的知识，陶冶了我的情操。
想起以前的我，说话的时候常常觉得词穷，作文也干巴巴的，对比今天的我，不得不感叹：积累的力量真大啊！
每日积累成了我生命中最重要的一部分。有一次，因为有几个好友到我家睡觉，早上和她一起尽情
玩耍耽误了很长时间，中午又到舅妈家吃饭，弟弟妹妹又缠着我不放，直到晚上11:00才回到了家，我连打几个哈欠，真累啊！可我一想到今天的积累还没有做，不管三七二十一，放下包，随便拿了一支水笔奋笔疾书起来。时间像飞箭，眨眼间，钟敲了12下，我的上眼皮与下眼皮打起架来，点头如捣葱。妈妈有些心疼：“蒙蒙，睡觉吧！”我丢了一句：“没事，日记快写完了，你去睡吧！”不知不觉，我熬到了十二点半了，我的积累做完了，一下子趴在桌上甜甜地睡着了。在梦里我还在背书：“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年，我欲乘风归去……”
习惯是绳索，带我攀上胜利的顶峰；习惯是雨露，滋润成功的花朵；习惯是翅膀，带我翱翔知识的天空……习惯决定命运，我将终生与这些好习惯为伴
9.“九大好习惯”有哪些
一、9个学习好习惯
⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题
⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭
⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
二、9个做人好习惯
⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约
⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时
⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
三、9个礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西
⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西
⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
四、9个卫生好习惯
⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子
⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡
⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
五、9个饮食好习惯
⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声
⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食
⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
六、9个阅读好习惯
⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志
⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书
⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
七、9个安全好习惯
⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能
⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让
⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
八、9个运动好习惯
⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动
⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
九、9个劳动好习惯
⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做
⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护
⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果