1.寒假体育作业到底该如何完成
事实上,不能实现有效监督是体育作业完成情况不理想的一大原因。孩子年纪小,爱玩爱闹,如果实在不想锻炼,家长一般也没办法。而且寒假期间,孩子可能迷恋电脑、热衷手机上网的更多一些,而家长忙于各种应酬,也疏于督促。更何况,在不少家长心中,体育锻炼始终没有文化课重要。
加上众多媒体均一边倒式对完成质量难保证的质疑和称之为“美丽的负担”,等等因素的存在,使寒假体育作业成为一块鸡肋,年年布置,年年“执行难”。如此看来,寒假体育作业似乎成了一项“不可能完成的任务”。
果真如此?其实体育作业的布置非常有必要,而且它的完成不仅仅是对于孩子的考验,更是对于家长诚信的考验。
长期以来,因为“重智轻体”的原因,导致摆在我们眼前的事实是,“小胖子”、“豆牙菜”的小孩大有人在,眼睛近视者更是不计其数,高血压等病症也过早地“缠”住中小学生,连大学军训中“倒”下成了习以为常之事。试想,这些如此多过早的“不该有”,又怎能不让人感到遗憾呢?
学校的初衷就是要保证学生在寒假中的体育锻炼时间,这是非常好的尝试,应该要得到家长和社会民众的广泛支持。体育锻炼贵在日常坚持,精确到每天的运动量对于增强学生身体素质有着极好的促进作用。毕竟关心下一代身心健康,不仅仅是学校、家长的责任,亦是全社会不可推卸的责任。
从这个角度来说,要让孩子们完成好寒假体育作业,社区不仅要有配套的措施,学校在布置体育作业时,也要充分发挥地域优势,布置一些诸如立定跳远、越野跑、足球、跳绳等锻炼项目,很有可能比在学校开展还要有序、有趣、有质量。
而作为寒假里的监督者,家长们也要为孩子们树立起讲诚信棒样,懂得在尊重孩子带动孩子的同时,更要学会与孩子一起运动,可以引导孩子参加一些比较新潮时尚的运动,比如街舞、瑜伽、滑雪等。达到既能够进行体育锻炼又能够增进亲情交流的效果。
总而言之,对于寒假体育作业,要注意方式方法的合理选择,多些鼓励和引导,少些批评和指责。体育锻炼应当是快乐享受的过程,如果本末倒置,反会走进教育的误区。
2.关于寒假作业运动的作文怎么写六百字
我不是一个喜欢运动的人。虽然成绩一般般,可老师的评语还是写有体育欠佳。体育成绩表上还是B等。哎,这可怎么办呢?中考可要体育成绩及格才能去考。这个寒假,我得好好运动了。
自从这个寒假过后,我发觉运动对人类 是有很大的好处的,不知不觉,我喜欢上了运动。
我喜欢运动,因为运动能给我带来快乐,相信大家都听说过“我运动,我快乐”这句话吧!是啊,苏霍姆林斯基曾经说过:经常运动,不仅能发展身体的美和动作的谐和,而且能形成人的性格,锻炼意志力,经常运动,对工作,学习,心情都会带来一定的帮助。
镜头一 晴天之运动
在家里,每当阳光明媚的天气,我都会早早起床,穿好运动鞋,便开始我的晨练。我会一直沿着马路边慢慢地跑,曾有新闻报道过:某一初中的学生在老师带领下,不幸被车子压死了。这件事我也不是很清楚。不过,我会很小心的,安全的,好好的晨炼。
镜头二雨天之运动
下雨天,我也会按时起床,从一楼跳阶梯跳到了楼,然后又单脚跳,这样反复循环。我会出一身汗,但还是蛮开心的。洗一把脸,舒服一下,便捧着我 那本 著作看起来。
镜头三乡村之运动
这个春节,我是在奶奶家过的,虽然乡村中没有很好的运动场地,可在那里做每一件事都体现着在运动。无话可说,挑水的任务落在了我身上。。。.
运动,对于每个人来说都很重要。2008年的奥运会即将在我们国家举行。希望我的13亿人口没个人都爱运动,为奥运会创建一个良好的氛围。在这里,忠心祝愿2008中国健儿成功。加油!!!
3.寒假体育小结怎么写
体育伴我成长
我叫XXX,今年XX岁,是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。
小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗
升入五年级之后,严格辛苦的训练开始了,夏天,烈日当空,跳高场地上,我忍着日晒的煎熬,一次次地练习。横杆被撞下了,放好,横杆又被撞下了,再放好……这样经历了无数次的循环,汗水湿透了我的运动衫,双腿又麻又酸,两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步,我真想放弃,真想休息一会儿,真想和他们一起享受那一片绿荫,可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光,我打消了这个念头,又一次站在了起跳点上。
训练中的伤痛早已经司空见惯,每当我支持不下去的时候,便会想起一位老师告诉我的话:“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击,只有不断地超越自我,才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的,一想起它,我就会感到一股无形的力量涌上心头,各种累苦伤痛也就不算什么了。
没有一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?辛勤的汗水浇灌了成功的花朵,孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军,并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水,艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获?不经历风雨又怎能见到彩虹?
从每次夺得冠军的成绩里,我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去,今后的道路还很长很长,我会更严格要求自己,继续努力,向更高峰探索,我不会被困难绊倒,也不会在艰辛面前退缩,因为,我相信——“一份耕耘,一份收获”。
4.我的健身计划怎么写
一、跳绳训练
每天要求跳绳300以上次或4分钟
二、踢毽子练习
每天要求跳绳150以上次或4分钟
三、仰卧起坐练习
每天要求练习40以上次或2分钟
四、每天20分钟有氧运动
选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。
五、进行一次郊游活动
利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。
注意事项:
1、冬季气温低,每次锻炼前要求做好准备活动。
2、注意假期的饮食,保持健康平衡。
5.暑假作业体育日记或作文
盼望着,盼望着,期末考试结束了,我最喜欢的暑假到了。
虽说暑假才刚开始,我已感到这将是一个忙碌而又快乐的假期。我需要完成许多许多暑假作业,要学习并练习弹吉他,还要学习英语、奥数和微机。除此之外,我还要参加十天的微机夏令营,跟随父母“南征北战”——去旅游。这样算下来,我所剩下的个人时间就不多了,这也是唯一的一个遗憾。
来说说我的暑假计划吧,首先,就是赶紧把我的作业做完,以便有充足的时间去“南征北战”,当然,还要保证作业的质量。而后,我要多多练习我的吉他,能弹出几首漂亮的曲子给大家听,同时也用吉他来装装帅(哈哈!)。最好能多上几节吉他课。我还要在家自学英语和奥数。通过课本和课外辅导书,提高两科水平。语文这门最主要的学科怎能不学?我一定要多读书,多读名著、古诗,提高我的“国学素养”。还有微机,我的“拿手戏”怎能不操练呢?
当然不能总是学习,不然就成了书呆子!所以我还要“娱乐”。最大的娱乐当然是和父母出去旅游了,既可以放松心情,还能开阔眼界。我还准备在暑假里多参加一些体育活动。你可能会说:这么热的天,你再运动不更热么?不会的,因为我要参加的体育活动是“游泳”。对了,提到游泳,我不由得想起了安全问题。暑假娱乐休闲活动虽好,但是安全第一,我们千万不要到不安全的地方去游泳或做其他活动。
我还有一个重要的计划没说呢,你猜是什么?那就是写我的“暑假日记”。叫他“日记”,其实也不是日记,而是用一些文章,记录我暑假里的经历,串在一起,也就成了所谓的“暑假日记”我会把这个暑假里对于我来说所有趣的事,都记录下来,和大家一起分享我五彩缤纷的暑假生活。
6.因寒假体育作业没写完检讨书1000字
你好,
寒假作业没完成,家长检讨如下:
尊敬的老师:
此次寒假作业,本人的儿子没完成,主要是:
1、太贪玩了,所以花的时间少。
2、孩子缺乏耐心,字都没有一笔一笔写好。
3、作业孩子父亲,对孩子的监督不力。
4、老师们布置的寒假作业,说实话也有点多。
我现在心理感觉真是“早知今日,悔不当初。”以后我一定、肯定以及决定再也不马虎地对待孩子的学习了,我一定教导孩子,看到外面有好玩的事物,一定要“三思而后行”,要问问自己“作业完成了吗?字写好了吗?”。
孩子作业没有完成,我将好好告诫他:人最怕的不是死亡,而是后悔,后悔过去,不如奋斗将来。让他以后一定认认真真地完成寒假作业,从寒假作业的某些方面来讲,也能体现出一个人的品格,“品质”优为重要,马虎对待作业及乱写字就是一种恶劣的行为。今后我一定要把孩子这种恶习根除。
通过这次教训,作业一家长,我还明白“急躁没有用,后悔更没用;急躁增加罪过,后悔给你新罪过”。