广本体操的心得怎么写

1.做广播体操的感受作文怎么写

星期四是我们学校一年一度的广播体操比赛。早上北风呼呼,我们刚进校门,校长说今天下午,不下雨的话,就比赛广播体操,如果下雨的话,就不比赛广播体操。

到了下午,真的不会下雨,我们就可以比赛广播体操。比赛开始了,我们做好了充分的准备。先是四年级、三年级、一年级、二年级、五年级、再到六年级。四年级和三年级做得可好了,别看一年级的小,他们做得也很好,很快就到我们了,李老师说过“面带微笑,抬头挺胸。”我们的心情非常紧张,班主任李老师亲切地对我们说“不要太紧张,要放松。”听了老师的话,我们放松起来。到我们开始做操了,我们认认真真地去做广播体操,在我们的认真、努力下获得了一等奖。我们班的同学都高兴得欢呼起来。

希望我们班再接再厉,争取明年再获得一等奖!

2.求作一篇体操心得

我感觉在中学体育课中,虽然体操是一个选修模块,但它对增强青少年身心健康具有很大的作用。

因此,体操课上的合理组织与有效方法以及安全问题值得我们认真探讨与思考。经过这次的培训并结合自己的教学实践与经验,浅谈几点看法,请老师指点。

一 ,加强学生的纪律和安全教育纪律是安全和学习的保障,特别是在普通班,如果学生不听指挥,没有好的纪律,安全就得不到保障,所以上体操课前一定要强调纪律,如果发现学生不听指挥要及时指出给予处罚。二、加强学生身体素质练习,针对性采用诱导练习法 为了保证体操动作的完成,在学习动作之前就要重视身体素质的练习。

一般是加强学生的上肢支撑和引拉力量,下肢的弹跳力和腰腹肌力量。在身体各部位的柔韧性和协调能力方面,也要进行一定的练习。

由于体操动作具有技术性较强的特点,学生练习时不能较快掌握,所以在运用教学方法时,可以多采用分解法和诱导练习法。例如,学习技巧前、后滚翻之前,先练习团身的前、后滚动;学习单杠支撑后回环之前,先进行支撑后摆等练习。

这样,再进行完成法练习时动作就容易完成。三、加强保护与帮助,防止运动创伤保护与帮助是一种教学方法与手段,能有效地加快体操动作的学习,更重要的是能防止练习中运动创伤的发生。

只要保护与帮助的方法运用恰当、及时,就可以减少和防止练习中的伤害事故。练习前,要对器械、垫子等安全情况进行检查。

检查器械是否牢固,场地、垫子是否平整,器械、垫子摆放的位置是否恰当,垫子摆放的面积是否够用。在练习过程中,每个器械或练习地点都必须有一至二人进行保护与帮助。

这样既能加强学生完成动作的信心,又能减少受伤的程度或完全避免事故。四、加强巡回指导,及时讲评总结在学生练习的过程中,教师应全面观察学生的练习情况,加强对课的组织纪律管理和技术、安全的指导,进行巡回检查。

在练习过程中和练习结束后,教师要总结学生存在的问题,应找出具有普遍性、代表性的技术问题进行讲解和指导,还可以找出完成较好或较差的学生,进行正、反面的示范,以鼓励学生的学习情绪和纠正错误的技术动作。

3.练体操的心得

本周是开学以来的第一周,下午的活动主要是教幼儿学习《第二套幼儿广播体操》。通过一周来的教、练广播体操,收获颇多。

第一,熟练。所谓的熟练,是指教师对广播体操要掌握熟练,对节奏的把握、对每一个细小动作等等都要十分熟练;第二,准确。准确是指教师教授幼儿时,要使每个幼儿的每个动作尽量做到准确无误。我在教授每节操时采取分解动作,先手部动作,再脚部动作,然后手脚结合。尽量让幼儿的动作标准;第三,镜面示范。教幼儿学习动作时,包括其他的舞蹈、律动,教师都要采取镜面示范;第四,细节。所谓的细节,是指这套广播操每一节、每一个细小的动作,教师都应该注意到。比如说,左右点头的时候,先往哪边点?原地转圈的时候,是从哪一边转呢?第五,到位。到位,既包括动作到位也包括言语到位。教师在教授时,除了自身示范动作要到位,言语的指导也要到位,不要给孩子留下错误的概念;第六,耐心。由于幼儿年龄小,广播操又带有一定难度,所以教师在教孩子时一定要拿出十二分的耐心,不要把自身的情绪带进来,多给孩子一些鼓励与表扬;第七,统一。这里的统一,主要是指配班两位老师动作要一致,这一点非常重要。孩子的可塑性很强,如果教授得不统一,不仅影响早操的质量,而且不利于对幼儿形成统一的要求。

以上几点是我在教授广播操时的一点心得,也希望为我以后的工作多积累一些经验。

4.反思广体操作文1500字

“第三套全国小学生广播体操——七彩阳光”,这声音从我们操场上响起,传到了全校师生的耳朵里。原来,是我们小学部正在举行第四届广播体操比赛呢!

《运动员进行曲》优美激进的旋律在整个校园里响起,唤醒我们活跃的细胞,同学们的服装整齐,步伐一致,脚步声伴着音乐声,拉开了比赛的序幕。

首先是三年级上场,他们的脚步由凌乱慢慢地变得整齐,音乐声响起了,他们迈着小小的步伐,走向主席台,边走边给自己助威:“团结一致,努力拼博!”停下来整好队,他们便开始做操,幼小的躯体做出来的动作引得我们不由自主的哈哈大笑……

终于轮到我们出场了,但由于时间问题,我们不得不四个班一起比赛,这毫无疑问地给我们加大了压力,有压力就有动力。我们在老师的鼓励下,充满着自信做完了整套体操。

最为激动人心的时刻到了,成绩即将出来,这一宣布将告诉我们训练几十天的成果,这一宣布将会肯定我们的努力与实力,这一宣布将会给予我们更多欢乐,这一宣布也有可能给予我们打击。老师仿佛看出我们的心思,对我们说:“我看的不是结果,而是努力与享受的过程。”宣布的时间到了,我们怀着一颗紧张的心情聆听着,当宣布了后两名的时候,我们不由自主的“耶”了一声,谁知结果使我们的心情从高峰直接跌入了低谷,我们只得了个第二。

当我们班还沉浸在沮丧之中时,我想起了陈老师说的那一句话,又会心地笑了。。。。

5.广播体操比赛之后的感受,250字到300字左右

今天,我校举行了广播操比赛。

为了在比赛中取得好成绩,同学们个个穿着整洁的校服,戴着鲜艳的红领巾,精神抖擞,像一支永不言败的军队。

我们的广播操比赛在下午举行。所以上午我们就讨论计策来战胜敌人。

比赛开始了,我们迈着整齐的步伐,来到了指定点,站好。这时,体育委员去汇报人数。我感受到了我的心“砰砰”直跳,教学楼前,校长与几位老师坐在评委坐上。这时,体育老师用洪亮的声音说:“预备,开始!”随着音乐响起,同学们认认真真地做了起来,他们的动作整齐而有力。谁也不马虎,做出了标准的动作,整齐的队伍,退出比赛场地,为这次比赛画上了一个句号。

通过这次比赛,我懂得了:班级的荣誉,需要大家一起去努力。

我们希望的一个高分,让这次比赛的句号变成一个叹号!让这次比赛的结果更圆满、更开心!

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