为什么说习得性无助是一种严重的自我认知障碍

“习得性无助”是因为环境原因被迫认为没有办法,其实质是对自我认知发生错误,所以是自我认知障碍。“习得性无助”的定义与由来如下:

定义:在受到多次打击后,当下一次打击到来时本可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临。由来:美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的,他用狗作了一项经典实验,起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以难受的电击,狗关在笼子里逃避不了电击,多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖,人们将与这种行为类似的现象称为“习得性无助”。

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鲜藕该怎么吃

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第一,可以做鲜藕蛋羹。主料:鲜藕适量,鸡蛋适量,盐适量,葱花适量。步骤:嫩藕去皮,切成片再切丝,再切丁。用一点盐拌匀腌两分钟。鸡蛋打在碗里搅匀,慢慢倒入米汤,边道边搅,用滤网过滤浮沫倒进放藕的蒸碗里,用筷子轻轻搅动让咸味均匀。放入锅中隔水炖10

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君临天下郭嘉庞统哪个好

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庞统:精囊名士,胸藏锦绣。7星神将之一。满级技能散发寒气冰索,对敌军或建筑造成651伤害,并冰冻受伤敌军8秒。进攻:庞统技能为被动技能,CD只有15秒,所以可以隐藏在兵群中或者跟随一个奶妈,虽然伤害没有诸葛亮多,但是冰冻8秒的时间足以让士兵逃过死

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描写冬天ABCC式的成语

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白雪皑皑、冬雪茫茫、冬笋尖尖、冬月长长、冬至迟迟、冬令长长、冬麦齐齐、冬云片片、冬耕碌碌、冬菜多多、冬灌忙忙。

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中国女足进过世界杯几次最好的战绩是第几

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中国女足进过世界杯六次。分别是1991年举办的第一届,1995年举办的第二届,1999年举办的第三届,2003年举办的第四届,2007年举办的第五届和2015年举办的第七届。最佳战绩是1999年举办的第三届女足世界杯,获得亚军。中国国家女子足球队正式成立于

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添加页眉时会有一条黑线怎么去掉

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把光标定位在页眉中,按住鼠标左键向右拖动,选中页眉;执行格式下边框和底纹属性命令,打开边框和底纹对话框;在边框选项卡的设置中单击无或者在预览中单击预览图形中最下边的一条边框实线;单击确定按钮即可。页眉和页脚:通常显示文档的附加信息,常

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求推荐几本较长的无限动漫之类的小说几十章那种的不要

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1.《综漫之无尽邪欲》,作者三生醉梦中;2.《综漫之契约录》,作者清明雨上;3.《综漫之轮回眼》,作者无聊的神额;4.《综漫之极度风流》,作者我为狂;5.《综漫之神龙再现》,作者霓虹灯泡;6.《综漫之枫叶随想》,作者DEATH枫;7.《综漫无限反派》,作者芙娅;8.

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上古十方神器分别是哪派

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上古十大神器有多种说法,其中较为可靠的是以下两种:《轩辕剑》的上古十大神器,分别为:东皇钟、轩辕剑、盘古斧、炼妖壶、昊天塔、伏羲琴、神农鼎、崆峒印、昆仑镜、女娲石。洪荒的十大宝物,分别是:太极图、盘古幡、混沌钟、诛仙剑阵、乾坤鼎、

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为什么鸽子下蛋不孵化呢

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这种情况很正常,你不要担心。1、通常情况下,第一个蛋多半在下午6点前后产出,相隔45~48小时,就是隔一天的下午3点左右,再产第二个蛋,在这个产蛋间隙里,公母鸽往往会轮流站立于巢内守护。2、有些青年鸽产出第一个蛋就开始孵化,而经产亲鸽则是第二

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板栗机可以炒瓜子花生吗

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板栗机适合所有炒货、保健品原料加工,营养办好原料加工,中药店材原料加工,调味品与香料加工,炒咖啡豆,炒栗子,炒花生,炒瓜子,炒核桃,炒芝麻,炒豆,炒米,炒榛子,炒松子,炒开心果等各种干果类食品。板栗机是一种用来炒板栗的机器。板栗机采用不锈钢制造,由

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桐蛋要怎么吃

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桐蛋的产地:中国河南唐河桐河乡。成因:桐河是唐河的一条主要支流。它流域面积广,两岸原野为其冲积平原。那里气候温和,雨水充足,沟河纵横,水草丰盛,有着鸭子生长的优越的自然条件。加上沟河之内的鱼虾活跃,为鸭子提供了大量的优等食料,使这里鸭子

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拖男挈女中的拖是什么意思

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意思是带领着儿子和女儿,比喻路途艰苦和生活的艰难。选自《西游记》喊一声,都拖男挈女,呼弟呼兄,一齐跑来。拖男擎中,“拖”和“擎”都是带领的意思。这类词语还有拖儿带女、扶老携幼、敬老爱幼、欺男霸女、打家劫舍、除暴安良等。

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4分之一与2分之一谁大

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四分之一是一个分数,等于0.25。也可以表示某个整体的四分之一部分。任何数与四分之一相乘,可以看为该数除以4。二分之一是一个分数,等于0.5。也可以表示某个整体的二分之一部分。任何数与二分之一相乘,可以看为该数除以2。分数代表整体的一

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谁能用失之东隅收之桑榆造句是造句,简单易懂的,不要多,一句就行!

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1、他虽然赛场失利,但在大赛中积累了临阵经验,也算是失之东隅,收之桑榆吧。2、事先败而后成,曰失之东隅,收之桑榆;事将成而终止,曰为山九仞,功亏一篑。3、租界的文化语境,对于左翼文学现象来说,是一种“失之东隅收之桑榆”的历史安排。失之东隅,收

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谁知道李白写的汉家战士三十万将军兼领霍嫖姚叫什么

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出自唐代李白《胡无人》,原诗:严风吹霜海草凋,筋干精坚胡马骄。汉家战士三十万,将军兼领霍嫖姚。流星白羽腰间插,剑花秋莲光出匣。天兵照雪下玉关,虏箭如沙射金甲。云龙风虎尽交回,太白入月敌可摧。敌可摧,旄头灭,履胡之肠涉胡血。悬胡青天上,埋胡

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