1.给自己定个当保健师的目标作文
铃…铃…铃”——放学了,而我心里2苦苦沉思着老师布置的作文(为什么要给自己定一个目标呢?)愁眉不展地走在马路边。
突然,我猛地一抬头,望着公路上川流不息的车辆和密密麻麻的行人,那一刻,我好像明白了些什么——在这一条条的公路上,每一位路人都有自己的目的地,这样他才会走得雄赳赳、气昂昂,因为他知道自己的目标、他拥有前进的动力。反之,如果他是以为不知目的的路人,那他就只能在人群中失措、迷茫,直至白发苍苍之时可能也还难以走出这个“迷宫”。
小荷查字典而我们学习亦是如此。若你在学习上没有了目标,那么你也会失去学习的那股斗劲,你将会变得随随便便,对自己的学习成绩熟视无睹,且置之不理。
而这般行为,则更加速了你成绩的一落千丈。由此,我们可知为自己的学习定一个目标对我们是何等重要!小荷查字典在经过了大脑的千思万绪后,我也给自己的学习定下了一个阶段性的目标。
那就是在这学期的期末考中,争取进入全年级的前五名。但是,单单是靠大脑中的幻想是远远不行的,这还得需要实际的行动。
因此,我已经决定了,今后对于地理、物理这些较费脑的科目要多下点功夫,试着在学习中捕捉乐趣。不过,语文、数学、英语这些科目我也不会落下的。
总之,要紧记三句箴言:课前认真预习,课上多记笔记,课后记得“消化”。相信在经过我的大脑的幻想和实际的行动相结合之后,我应该可以顺利到达目的地的!加油吧!哦!对了!你的目的地在哪儿呢?。
2.健康目标怎么写
健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。这三者之间的关系表现为:知是基础,信是动力,行是目标。
目的:
消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
手段:
*语言教育方法:口头交谈;健康咨询;专题讲座;小组座谈。
*文字教育方法:卫生标语;卫生传单;卫生小册子;折页;卫生报刊;卫生墙报;卫生专栏;卫生宣传画。
*形象化教育方法:图片、照片、标本、模型、示范、演示等。
*电化教育方法:广播、投影、录像带、VCD等。
效果评价:
*近期效果评价:主要是对知识、信念态度的变化进行评估。主要指标有卫生知识知晓率、卫生知识合格率、卫生知识平均分数、健康信念形成率等。
*中期效果评价:主要是指目标人群的行为改变,评价的指标为:健康行为形成率、行为改变率等。
*远期效果评价:是对健康教育项目计划实施后产生的远期效应进行评价。包括目标人群的健康状况、生活质量的变化。主要评价指标有:生理指标、心理指标(人格测量指标、智力测验指标、症状自评量表)、疾病与死亡指标(发病率、患病率、死亡率、病死率、婴儿死亡率、平均期望寿命等)、生活质量指数(生活质量指数、ASHA指数、功能状态量、生活质量量表等)。
健康传播技巧:
*人际传播:是指人与人之间一种直接的信息沟通的交流活动。这可以是个人与个人之间,也可以是个人与群体之间、群体与群体之间。
*大众传播:是指通过广播、电视、电影、报纸、期刊、书籍、标语、板报、宣传单张、互联网等大众媒体向社会人群传播信息的过程。
*组织传播:是指通过组织之间,组织内部成员之间的信息交流活动,是有组织有领导而进行的有一定规模的信息传播。
*自我传播:是指个人接受外界信息后,在头脑中进行信息加工处理的过程,这是人类进行一切信息交流的必要的生物学基础
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3.职业目标怎么写
在 校园招聘 中我们提交的简历里有一个职业目标,职业目标是简历投递者的工作发展方向,以及事业追求目标。让不少应聘者绞尽脑汁,职业目标写的太宏伟,怕被HR定论为不脚踏实地。职业目标写的太简单,又怕被人说胸无大志。如何正确的写好职业目标?
第一步:我们需要确立发展职业。有些人在写目标的时候可能就会写经理,主任这些空泛的词语,很容易引起面试人员的反感,因为它给人的感觉就很假,所
以填写职业目标应该针对自己的条件以及兴趣,选择一个最适合自己发展的职业,然后填写相关的发展目标。把职业目标落实到某个具体的工作中去,例如从事IT
行业,就写项目部经理,从事服务性行业就写客服部经理。
第二部:完成职业的选择,我们就可以树立发展目标了。首先自然是短期目标,可以是一个月,一个季度,也可以是一年的目标,既然是短期,时间就不能制
定的很长,具体的内容可以根据自身情况进行制定,发展目标应该是递进式,一步步的朝自己自己的目标发展。例如一个新进公司的PHP程序员,一个月的时间成
为正式员工,一个季度的时间成为核心成员,一年的时间成为项目小组的组长。
第三步:完成了短期目标的制定,我们就可以制定长期的目标。说白了长期目标就是短期目标的进阶版,它的完成需要靠每个短期目标的支持,还拿一个
PHP程序员为例,长期目标可以是成为一个公司的项目部经理,也可以是独立开公司,但是前提条件是你的短期目标必须完成,只有完成之后才能实现长期的目
标,短期目标的存在就是为了长期目标而服务。
第四步 :
想要完成我们树立的目标,我们需要哪些知识的储备和职业技能?这是我们树立目标之后首先要想到的,没有付诸行动的目标都是空想,但是在行动之前我们仍然要
知道该往哪里使劲。梦想和目标应该要着手付出行动在每一天,不然就如一纸白文,例如你想成为项目部经理,不但自身专业知识要过硬,身为领导还必须有团队凝
聚力才能成为一个合成的经理。
第五步:知道了努力的方向,我们就要考虑如何提升。例如想要提升专业知识,可以向行业内的其他精英学习,也可以报个专业的学习班进行深造,多参加一
些业内精英人士常去的聚会,和他们多多的进行交流从而提升自身水平。同与优秀的人接触,可以接触到没有接触过的领域。可以多参加一些实践活动增加自己的阅
历以及眼界,同时要给自己充电学习,在这个知识更新速度迅速的时代。就得不停的学习才能不能被淘汰。
4.怎样确立养生的目标
确立目标、追求目标是人生充实的体现,会产生成就感和愉悦感,激励人生的活力。退休前我在工作岗位从不懈怠,踏实肯干,勤奋工作,常定目标,努力实现,干出了比较突出的工作业绩,心里也特别愉悦。退休后更是以一颗平常心对待生活,对待时间。我在“老年大学”参加了两个专业的学习,学习自己以往没掌握的知识技能,以便培养多种兴趣。并定下“写一本保健养生的科普读物,努力传播养生保健知识,进一步学习、调研、吸收新的养生保健经验”的目标,使自己的生活更加充实和多彩。
中医讲究辨证施治,在养生保健方面更是如此。因此,在养生保健的整个实践中,我十分注意“平衡论”,特别是与自然环境的平衡、与饮食营养的平衡、与心理精神的平衡等,贵在自控自律,做什么事都掌握适度原则。比如运动,我结合自己身体的实际,结合外界条件,讲求适当,适时,适度,做到动静平衡。再比如饮食方面,我从不偏食,挑食,坚持什么都吃,吃杂一些,控制好度。再如夫妻房事,纵欲伤身,禁欲也有害健康,最佳的选择是随年龄的增长而愈加节制。此外快乐也要把握有度,乐极也生悲。
摘自
可参考
5.幼儿园年计划目标怎么写
一、指导思想:本年度,我园将以新《纲要》、《规程》精神为指导,以《幼儿园教育指导纲要(试行)》为行动指南,在认真总结分析上年度工作的基础上,合理调整我园办园目标,实行科学管理,积极推进“教育理念、教育管理、教育师资、教育内容、教育手段、教育环境”等现代化的建设,不断提高保教质量,以优质的保教服务、个性化的办园特色不断开创幼儿园各项工作的新局面。
二、保教工作 (一)保育工作1、培养幼儿良好的生活卫生习惯,正确使用手帕及自己的一巾一杯,养成饭前便后洗手的良好习惯,保持仪表的整洁卫生。2、培养幼儿良好的进餐习惯,做到爱惜食品,不挑食、不浪费;午餐后组织幼儿散步或做安静游戏。
3、保证幼儿的户外活动量,促进幼儿身心健康发展。4、积极做好幼儿的安全防护工作。
利用健康教育,社会性教育,对幼儿进行自我防护意识教育。当班老师应及时点名,做好交接班工作,严格执行接孩子签名制度,发现问题及时汇报,妥善处理。
(二)教育教学1、重视幼儿的品德教育。(1)以爱国主义教育为主要内容,坚持每周一上午举行升旗仪式,并举行国旗下的讲话,结合国庆、元旦等节日举行庆祝活动,培养幼儿爱祖国、爱国旗的情感。
(2)从小培养幼儿爱集体、爱劳动、守纪律。讲礼貌、助人为乐、关心他人等良好品德,各班要设立评比栏,及时表扬好人好事,每学期末评选好孩子和文明孩子,并进行表彰奖励。
本学年评选文明班级两次。(3)加强革命传统教育,“清明节”组织全园师生前往烈士陵园纪念碑扫墓,参观闽西革命博物馆。
结合“我的家乡”试题活动让幼儿了解家乡的名人、英雄人物等。2、积极实施素质教育。
(1)认真学习教育工作的有关文件,坚持正确的教育思想,全面、准确理解素质教育,转变观念,树立正确的教育观、人生观、质量观。(2)全面贯彻党的教育方针和《幼儿园教育指导纲要》,以提高国民素质为宗旨,面向全体幼儿,促进幼儿全面和谐发展,尊重幼儿发展的权利,关注幼儿不同的发展特点和潜质,关注幼儿不同的发展需要和能力倾向,创造适宜的教育机会和条件,促进幼儿富有个性的发展。
3、根据《幼儿园教育指导纲要》的培养目标和《学前教育管理机制》精神,将健康、语言、社会、科学、艺术等领域的内容有机联系、相互渗透,运用整合的思想采用适宜的组织形式,以达到最优化的结合,从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识技能等方面的发展。要提前一周备好课,于周五上午交分管教学的副园长查阅。
课后还要进行效果分析和反思。4、进一步加强班级工作的管理。
本年度,各个班级对常规管理要常抓不懈,强化班主任的管理意识,提高班主任的管理水平、决策水平以及协调水平,以良好的班级形象、优质的服务态度、全新的工作理念,出色完成各项工作任务。5、加强教师队伍建设,注重学习、实践和思考,扎扎实实地做好各项工作。
坚持“为幼儿发展服务为幼儿成长服务”的思想,努力营造学习和研究的良好氛围。6、积极开展各类游戏,开学初制定游戏计划,做到有目的、有计划地开展游戏活动。
发动家长、幼儿收集废旧物品制作教玩具,不断丰富区域内容。各班要设立小动物饲养角、种植角、认知角。
7、组织亲子活动,增进亲子之情,丰富幼儿知识,同时也增长见识。8、指导幼儿绘画,参加“六一”师生绘画展览。
9、做好幼小衔接工作,5月份组织大班幼儿参观小学。(三)卫生保健1、保健教师应坚持每天晨检,做到一看、二摸、三问、四查。
保健教师应定期检查厨房、厕所、班级卫生及餐具消毒情况,定期消毒寝室和教玩具。每周到班上抽查陌生情况2-3次,要求做到有检查、有记录,并提出处理意见。
2、注意环境卫生,要求每天打扫教室2次,保育员每天拖洗教室、走廊、楼梯一次,经常冲洗厕所,保持环境整洁卫生。3、保健教师要妥善保管好药品,负责小伤、小病的诊治工作,如有重病的意外事故应配合本班教师送往医院治疗。
4、结合季节与传染病流行阶段,采取各种形式向家长进行防病、卫生保健常识的科学宣传,取得家长的密切配合,做好卫生保健工作,每月出卫生保健专栏一期,加强传染病的预防工作,由保健医生负责。5、要求保育员保持寝室空气流通,做到整洁卫生,午睡前15分钟开窗通风换气,幼儿睡时注意保暧,定期洗晒被套、枕套、枕巾、草席等。
要求每周洗枕巾一次,每月洗被套一次。6、做好安全教育工作,对幼儿进行自我保护意识教育,教育幼儿不玩火,不跟陌生人走。
要求当班教师点名,并做好交接班工作,发现问题汇报,妥善处理。7、要求保育员、炊事员每周认真打扫寝室和厨房一次,做到六面光。
三、培训工作1、组织教师学习领会《幼儿园教育指导纲要(试行)》和《福建省幼儿园教育指南》。2、组织全体教师学习“幼儿园课程改革”及有关幼教理论、科研知识。
3、有目的、有计划地组织部分教师前往深圳、福州、厦门、泉州等幼儿园参观学习,扩大视野,增长见识。四、教研工作1、本学年每位教师应参加一个教研课题(可几位教师合作)学年初拟订计划,计划要有详细的活动安排,并交幼儿园备案,。
6.学护理专业的长远目标和阶段目标怎么写,求大神,谢谢
职业规划 正确适当的目标是职业生涯规划的核心,一个人事业的成败,很大程度上取决于合适的目标,有了目标,才会有动力。
有句话说得好:如果你不知道你要到哪儿去,那么通常你就哪儿也去不了,所以,当你将脚抬起走路前先明确去哪里,这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下: (一)年(第一年) 1、(第一个月至第四个月) 学习目标:熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标:和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。 行动计划:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。
我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。 2 (第五个月至第一年) 学习目标:基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;能力目标:能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。
行动计划:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。 (二)年(第二年至第五年) 学习目标:熟练掌握护理“三基”内容;了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。
能力目标:知识广博,临床经验丰富,操作准确、效率高;培养“爱伤观念”,正确运用移情技巧,培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。 职称目标:主管护师职务目标:临床带教老师或护士长行动计划:加强业务知识学习,广泛涉猎相关学科书籍,参加继续教育学习和外出进修,扩展自己的知识面;不断地积累实践经验,探索科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习,培养沟通交流能力和组织协调能力;协助带教老师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积累带教经验的同时,鞭策自己对专科知识的掌握;通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研项目;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
(三)年(第六年至第十年) 学习目标:国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理管理模式和理念。 能力目标:个人职业能力稳步提高,责任心增强;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比较重要的工作任务,管理能力得到锤炼;能比较周全的思考和处理问题,已成为工作中的主干。
职称目标:主管护师或副主任护师职务目标:护士长行动计划:查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的机会,“走出去,请进来”,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培养实习生的整体护理能力;以一名护理管理者的标准要求自己,在实践中积累管理经验;参加省级、国家级的学术交流活动,发表较高水平的论文至少每年一篇,至少完成两项科研项目。 (四)年(第十一年至第二十年) 学习目标:不断推陈出新的新理论、新技术;先进的管理模式。
能力目标:成为临床护理专家或出色的管理者;积累丰富的管理经验,具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。 职称目标:副主任护师职务目标:科护士长或护理部主任行动计划:保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新的挑战,保持职业新鲜感;与兄弟医院交流管理经验,定期参加护理管理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研项目,获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;参加相关书籍的编写工作。
7.我的个人目标怎么写
做好个人发展规划5个步骤 第一步,分析自己的性格。
每个人的性格都是不同的。有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活,不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性,有好就有坏。
热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格,看看自己到底具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的长处、短处,如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人,相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真,可能适合做财会工作。准确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步,分析自己掌握的知识、技能。 每个人都有自己擅长的知识、技能。
有的人喜文,有的人喜理;有的人动手能力强,有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大,有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟悉的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及不足之处,如果岗位要求具备较高的计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参加学习班或找人传授相关知识,来提高自己这方面的知识和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。
第三步,分析自己掌握的或能够调配的资源。 这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。
俗话说的好“有多大的能力办多大的事”,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司,就要有一定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。
同样的道理,如果从事一项工作,不可能所有的事情都是自己擅长的,如果碰到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就可以去取经,直接掌握问题的关键点,避免工作中走弯路。 第四步,确认自己的发展目标。
笔者不久前碰到了一位MBA的同学,该同学毕业2年多换了至少4次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。这个同学就属于那种胡里胡涂生活的人,没有认真分析过自己,没有做好个人的发展规划。
并不反对跳槽,但是跳槽一定是有目的、有选择的跳,最好先采用上述方法,确认了个人的发展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的跳,这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标,盲目的跳槽,特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的,因为当今社会,工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一,所以确认个人的发展目标尤为重要。
第五步,坚持不懈走下去。 世上没有不劳而获的事情,任何人的成功都不是偶然的,一定有了很长时间的积累,一定具备了一定的实力才能成功。
很多人都奇怪郭德钢的红,认为他的运气太好了,笔者曾去听过他的相声,领略了他功底,唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛,郭德钢的成功是必然的,是他多年付出、执著、努力的结果。所以,认准了自己的目标,一定要坚持不懈的走下去,不管遇到什么挫折,都不要放弃,同时一定要认真学习,只有这样,才能获得成功。
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