育才学习网1.体育教案该怎么写
体育优秀教案选登
第一课
内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合
游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性
学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。
2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。
3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。
学习用具：短绳自备
学 习 过 程
一、集合整队 师生问好
1、集合做到快、静、齐。
2、认真听老师讲本课内容
3、认真跟体育委员做好准备活动。
头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、
弓步压腿、仆步、膝踝关节
二.主教材 跳短绳
1、按四列横队站开，老师讲方法。
2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。
3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。
4、老师辅导并检查学生动作。
5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。
6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。
三、游戏 组接力
1、把学生分成四个队进行。
2、老师讲游戏规则
在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。
3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。
四、集合、放松、整队、师生道再见
1、集合做到快、静、齐
2、认真自行做放松运动
3、认真听老师小结。
4、布置家作，1分钟跳短绳
平均心率：130-135次/分
练习密度：30%
2.怎么写体育课教案
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、球操（音乐伴奏）
∣
↓ →教：提问、要求、巡视
主教材 ∣
（反弹传接球）→
∣ ∣
∣ →学：听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
3.体育与健康课程教学案例剖析怎么写
体育与健康课程是基础教育课程中的重要组成部分，同样也是新一轮基础教育课程改革的重要组成部分。
伴随时代的发展，学科理论也随之相伴而行，《体育与健康课程标准》经历了一个漫长的过程应运而生。体育与健康课程秉承了课程改革的总方向，重视传统与现代的结合，遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性评价方式，注重教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力，为学生终身参与体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。
一、小学体育课讲解的作用、要领与要求在《体育与健康课程标准》中明确界定了 “以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”的体育与健康课程性质。“以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”，这是《体育与健康课程标准》的一个新亮点。
“知识”、“技能”和“方法”是体育与健康课程中的最核心的内容，三者之间实际上是相互关联融合在一起的，技能中有知识，知识的传授过程就是技能学习和练习的过程，是为学会技能服务的，而在技能掌握过程中必然会有方法的领悟，方法的领悟中又离不开知识的学习和技能掌握。在体育与健康课实施过程中教师应做到教懂、教会、教乐，让学生不仅锻炼了身体，还学会了一些终身受益的运动技能。
要教懂、教会学生方法很多，讲解是体育与健康教学中经常运用的一种最主要、最普遍的教学方法。讲解是教师用语言向学生说明教学任务，动作名称，作用，要领，做法和要求等，以指导学生掌握动作技术，技能，进行练习，组织教学和进行思想品德教育的方法。
讲解几乎渗透在整个教学过程中，教师正确运用讲解的方法，对所教授的内容进行说明、分析、推理和结论，不仅有利于学生掌握新知识，巩固旧知识。还能使学生明确学习任务，启发学生积极思维，从而使学生更快掌握体育知识、技术和技能。
有经验的体育教师都一定会很注重运用讲解的方法和艺术，在教学过程中吸引学生的注意力，使学生专心致志地听讲，提高教学的效果。那怎样才能更好的运用讲解呢？在体育教学中的讲解要做到以下几点：第一，目的明确，语言简练。
讲解的内容应根据教学任务和学生接受能力来确定，要有计划性和针对性。依据课的各个部分的任务、内容和要求以及教学过程中的具体情况对学生进行技术方面、身体方面或思想意识方面存在的主要问题，有的放矢地进行讲解，从而使学生明确重点和难点，较好的领悟动作要领，激发学生学习的积极性。
体育与健康课一般是在操场上进行，学生始终处于动态，常常会受到外界环境的刺激和干扰，如果讲解时拖泥带水，讲得很长，必然会分散学生的注意力，而且体育与健康课教学是以身体练习为主要活动形式，多讲必然会减少学生的练习时间。因此，讲解语言必须要精练，抓住关键，做到有的放矢，言必有中。
这样就可以收到以一贯十，触类旁通的效果。否则，在讲解时抓不住重点，口若悬河，其结果可想而知，达不到应有的效果。
讲解要做到精明简练，除了要求教师认真备课，钻研教材，熟练地掌握教材的性质，特点，难点和了解学生的生理，心理特征外，还必须考虑用语，讲究语言的艺术，倘若在讲解时能把所传授的动作要领编成讲起来朗朗上口，学生听起来易懂易记的“口决”进行讲解，那就更能吸引学生的注意力，从而收到更好的教学效果。比如，在讲解原地侧向投掷沙包动作技术要领时，仅用蹬、转、挺、挥四个字来进行讲解，让学生建立起初步的印象。
教学实践表明，这样的讲解既精明简练，又抓住动作技术的关键，不仅能使学生听得懂，而且练习起来也能较快地掌握动作技术。第二，内容准确，符合学生的程度。
教师在讲解的过程中，要注意内容的科学性、准确性，要符合学生的程度。要注意讲解时有关的专业术语不能任意改变其含义。
例如“距离”不能改为“远度”；克服“离心力”不能改为取消“离心力”；“引体向上”不能随便成为“拉单杠”等等。教师讲解语言不准确、不科学会造成学生概念不清，在以后的教学中容易产生误会。
体育与健康教学既然要促进学生身心健康、全面的发展，课堂教学就要力求生动活泼。为此，教师在讲解动作技术的要领时就要符合学生的年龄特点和心理特征，讲得要生动形象，易于理解和记忆，避免枯燥乏味，这样可以提高学生中枢神经的兴奋性，激发学生的学习兴趣，使他们对将要练习的动作技术，产生一种跃跃欲试的心理。
比如，在教前滚翻动作时，把动作要领编成：“两脚蹬地手撑垫，头后枕骨来保护，背部着垫抱小腿，团成皮球滚动圆”四句顺口溜，便于学生记忆动作的方法和要领，在讲解过程中再进一步启发学生理解动作的特点，有利于提高教学效果。第三、语言要生动，富有启发性。
讲解的语言要根据教学对象的年龄特点和心理特征进行选。
4.体育活动的教案怎么写
体育学科专业指导：怎么写好体育课的教案 中公教育专家今天就来教各位考生怎么写好体育课的教案。
写好教案既是体育教师的教 学基本功，也在相当程度上体现教师的教育教学水平。新课程改革的核心理念是以学生为本、以发展为本，教案也势必是以学为中心、发展为本的新教案。
所以要尽快从目前备课流于形 式的误区中解脱出来，把精力放在研究教材上，放在研究学生上，放在研究创新教学方法上，改变应付型教案为实用性新课改教案。教案的编写应该贵在实用，力求创新 新课改的推行，我们应该用新的理念来编写新的教案。
备课是为了上课，写教案是为了 方便教学，写的教案应实用，以创新为目的。传统的教案是以教定学，《新课程标准》的实 施，要求我们以学定教，依据教材教标准。
这就使教学的空间向无限扩大，使我们的教学观 念发生质的变化，因此，我们在写教案时，应紧紧围绕怎样发展学生，如何创新施教？设想 学情新变化，设计学法新练习，设计教学新思路。为此在写教案时要注意以下五点：1.要注重学生学习活动的设计。
实施新课改，教师心中要有学生，要注意把方便让给学 生，以学定教，以学路定教路，以学法定教法。学生使用的学习资料，不只是体育课本，必 须在内容选择、活动设计上充分体现新课程的新理念，努力突出学习活动的自主性、探究性、开放性和创造性。
要着力引领学生培养自主、探究、合作学习的学习方式和学习习惯，而不 是引导学生机械训练。例如教授原地单手肩上投篮（ 男生） 、原地双手胸前投篮（ 女生） ，开始 时我设计学生讨论“运用篮球能做哪些传球？”，接着学生两人一组尝试篮球的各种传球练 习，教师引导男生单手肩上传球、女生双手胸前传球传的高一点，逐渐过渡到投篮动作，学 生通过尝试练习自己总结出投篮动作要领。
2.要注意写实践创新。在备课时应注意设计如何让学生动手动脑的活动，设计出让学生 动起来的方式，设计出张扬学生个性的活动内容； 写教案还要写出特色来，内容要写得与众 不同，形式要写得新颖活泼，注意引发和张扬学生的个性，注意写出授课的个性特色来。
例 如在每节课主教材学习最后，我都给不同学生设有自由发挥和实践创新的时间和空间，引导 不同学生实践动作和自由发挥练习。3.要注意写情景。
把激发学习兴趣放在第一位，因此，在备课时要设计一些有趣的教学 情景，以引发学生的学习兴趣。在教案中应多准备一些体育器材，引导学生自主学习，研究 学习，合作学习。
比如课前教师创设情景，摆放四个体操凳，课的开始，教师提出问题：“利 用体操凳可以做哪些练习？请各组设计练习，合作进行准备活动。”然后学生分组讨论、实 践。
4.要注意设计几个主教材的探究性问题，检查学生预习情况。预习在体育学科尤为重要，体育与其他学科不同，课堂教学一般都在室外，空间大、同时上课班级多，噪音大，学生注 意力易分散，难以专心听讲，携带课本上课也不方便，所以检查学生课前预习课本知识的情 况非常必要，也可以充分发挥新课程课本的作用。
5.要注意写总结反思。在设计教案时，必须留有一定的时间和空间，可留3 分钟左右的 时间，指导学生对本课学习内容、学习活动进行总结反思。
可设计问题：想一想，本课学习 了哪些内容，主要探究了哪些问题？通过本课学习得到哪些启示，还有哪些疑问？教案中还要 留有可变的空间，一份教案需要在不同的班、不同的学生中被多次重复使用，教案就应该有 可变的空间，就应该在课堂教学实践后不断的得到改变与完善，课上有了灵感或好主意课后 可以补充。吃一堑长一智，积一招学一巧，一课一得，一课一失，及时总结。
日积月累，就 可以逐步形成自己的教学特色。请采纳 如果你认可我的回答，敬请及时采纳，~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮 ~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。
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5.大学体育课教案怎么写
一、活动背景：
生活中各种各样的声音无处不在，而小班的小朋友对倾听很感兴趣，他们对大自然的声音充满着好奇和探索，而孩子语言能力的发展又是以倾听为基础的，因此，我选择了这一内容设计本次活动。
二、过程实录：
（一）活动目标。
1、幼儿学习听辨各种东西发出的声音，培养幼儿的倾听能力。
2、通过探索、操作活动，激发幼儿对各种声音的兴趣。
（二）活动准备。
1、各种饮料瓶子人手一份，分别装着硬币、玻璃球、沙子、雪花片。
2、打击乐器若干。
3、活动室的四处分别布置成小兔、小猫、小狗、小ji的家。
4、会发声音的玩具及录音机一台。
（三）活动过程：
1、听声音引出课题。
(1)引导幼儿进入活动室，请配班老师启动“会发声的玩具狗”。
师：哎呀，活动室里真安静。听，谁在叫？
幼：是小狗，它在叫“汪汪汪”。
师：哈哈，原来是玩具狗叫了，你们的耳朵真灵！为了奖励小朋友，今天，我带你们到小动物家去做客吧！
幼：太好了！
师：那么我们做客时要怎么样呢？
幼：应该做一个有礼貌的小朋友。
（评析：在安静的环境中，以玩具狗的叫声吸引幼儿的兴趣，同时，又以奖励的方式带小朋友去做客。更加激起了幼儿的兴趣，幼儿此时的情绪非常高涨，都有了迫不及待想去做客的愿望。）
6.体育教案范文
体育优秀教案选登 第一课内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。
2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。
学习用具：短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。
头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二.主教材 跳短绳1、按四列横队站开，老师讲方法。2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。
3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。
5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。
然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。
2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。
3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。
4、布置家作，1分钟跳短绳平均心率：130-135次/分练习密度：30% 1. 听令行动游戏目的： 1） 使学生在练习过程中充分热身。 2） 把学生的积极性调动起来。
游戏方法：学生站好队，老师通过手势和哨音指挥学生，控制学生的运动方向。有向前、向后、向左、向右、向上跳和向下蹲。
在运动过程中，在这个运动方向上的相邻两个人之间，后者以触摸前者为目标。 游戏规则： 学生必须按照老师发出的命令行动；在老师没有发出下一个命令时，学生一直保持这种运动方向。
如果有人反应慢或者移动速度慢，被后面的人碰到则算输。 2.打“鸭子” 游戏目的：培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。
游戏方法：将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。
第二队站在圆圈内。游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。
“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。
之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。 游戏规则： 1）掷击者必须站在圈外。
不得踏、越线。 2）只准掷击“鸭子”的头部以下部位。
3）“鸭子”只能在圈内活动。 3.抢小球游戏目的： 1） 培养学生的判断能力。
2） 培养学生的团队精神，互相配合的能力和果断出击的能力。游戏方法： 把学生平均分为两队，先由一方向对方发球，接球方要注意对接球队员的保护和掩护，大家齐心协力迷惑发球方队员，使本方能够顺利达阵得分。
游戏规则： 1）发球方必须在接球方接到球并传球以后才能过半场进行防守，防守时只能抱对方的上半身，不允许拉扯的击打对方，不允许说话，一旦有人发现目标不能向其他队员发信号，只能自己上去抱住持球队员。2）接球方一旦开始进攻就不允许再传球；持球队员和无球队员都必须把手方在体前成持球状，不允许遮掩，一旦持球队员被对方识破无球队员可以抱住攻击持球队员的对手，同样也只能抱其上身，持球队员持球过对方底线后得一分。
3）持球队员一旦被抱住就算本次进攻失败，双方回到本方半场，由上次攻方发球。 教学要求：快、静、齐，动作到位；教学方法：先示范后讲解，边示范边提出要求、要领，学生听口令集体练习；游戏结束时，被碰3次以上（含3次）的人做5次俯卧撑。
场地器材：排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。
要求：学生要严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后，增加一个排球，用两个排球打“鸭子”，再进行一轮游戏。
场地器材：网球一个；篮球场一块。败方做三个俯卧撑。
要求：学生之间要密切配合，假动作要逼真，攻方队员要清楚持球队员是谁，好进行保护和掩护。
7.标准的体育课教案
站立式起跑教案 班级 五年级 授课教师： 怀化市正清路小学 田元青 时间： 教学 内容 1、站立式起跑 2、游戏“黄河、长江” 教学 目标 1、认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。
2、技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进身心全面发展. 重点 降低重心，身体前倾 难点 身体放松，反应迅速 课的 结构 课的内容 运动负荷 组织、教法及要求 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规 集合整队，报告人数。
师生问好，宣布内容， 检查服装，安全教育。 提出要求。
安排见习生。 二、慢跑 三、1、活动颈部：4八拍一八拍前点后仰左右屈，二八拍绕环。
2、绕环肩、髋关节各4八拍。3、弓步压腿4八拍，4、摆臂练习4八拍。
10 分钟 组织： 1、四列横队 2、慢跑：沿球场内的线慢跑（边线、端线、中线、三分线等）。 3、体操队形。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙教师 教法：1. 教师引导。2教师领做 要求：1、学生认真模仿、积极练习、听清口令、做好动作 基 本 部 分 一、学习站立式起跑 要点：两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地。
1、让学生自己做站立式起跑姿势。 2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。
3、一帮一的方式练习体会动作，教师提出要求并巡回指导。 4、用站立式起跑跑5---10米。
5、追逐跑（间隔1.5米---2米）7---10m。两队交换。
二、游戏：“黄河、长江” 方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米---2米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。
如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。
规则：在有交效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线。
15 分钟 10 分钟 一、 组织： 练习1、2、3：体操队形。 练习4：分组轮换如图： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ * * * * * * * * * * * 练习5：男生一队，女生一队。
一队分两组并轮换。如图 * * * * * * * * * * * 女生 ⊙ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 男生 * * * * * * * * * * * 教法： 1、学生自己做站立式起跑。
2、通过学生自己做引入站立式起跑的学习，找学生示范、教师讲解站立式起跑。 3、教师讲解练习4、练习5方法。
二 、 组织：如图 球场端线 * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ * * * * * * * * * * * * * * * * 球场端线 教法：教师讲解，找两名学生示范。 要求：遵守规则，注意安全，跑的时候跑直线，不要跑斜线。
结 束 部 分 一、恢复身心 呼吸放松 方法：两脚开立与肩同宽，沉肩，吸气时慢慢上抬手臂，呼气时慢慢放下手臂（吸气、呼气时要深而慢。） 二、评价与小结 1、学生自评和评价同学。
2、教师评价小结。 5 分钟 一、体操队形 教法：教师引导、领做。
二、四列横队 要求：1、恢复身心 2、学会对自己、对他人做出公正的评价，形成正确的学习态度 器材 课后小结：。
8.体育教案的简案怎么写
教 案 学校：000大学 年级 ：04级 班级：体教A、B班 第 1 周 1次课 上课时间 2005年 8 月 24日 教师：0教 学 内 容 1、足球游戏 2、学习颠球 3、小场地比赛 课 的 任 务 1、培养学生对足球课的兴趣，掌握班级 2、熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术 3、提高整体足球水平 部分 时间 教 学 内 容 和 组 织 教 法 培运 动 量 时间 次数 强度 开始部分 2 分 钟 一、课堂常规 1、整队、值日生整队 2、师生问好 3、宣布课的内容、任务、要求 4、安排见习生 组织：两列横队 背风背阳背干扰 队形： ******* ******* △ 2分钟 准 备 部 分 要求：快、静、齐 中 3 分钟 二、准备活动 绕半块足球场慢跑两圈 要求：队伍正齐、精神饱满。
队形： **** **** 3 分钟 2 圈 15 分钟 三、足球专项操练习：行进间跳进 1、头部动 2、扩胸运动、振臂 3、体侧运动 4、转体运动 5、下肢活动 （1） 大腿外展 （2） 内展 （3） 前蹬 （4） 侧踢 （5） 内踢 （6） 后踢 6、加速跑 7、进行一些拉深练习： 由上至下进行。 队形： ******* ******* △ 要求：动作整齐、有力、准确。
组织：两路纵队 讲解示范 教法：讲解示范--领做—纠正错误 队形： ******* ******* △ 15分钟 中 部分 时间 课的内容 组织教法 运动负荷 时间 次数 时间 基 本 部 分 70分钟 一、球性游戏 学生按照要求依次用手把球传到队尾，队尾学生拿球后跑到队首继续重复传球动作。 1.从身体侧方交替传，双脚不能移动 2.从头顶和胯下交替传。
3.队首学生从胯下直接滚传到队尾。 二、颠球练习 要领： 脚背正面颠球：支撑脚的膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上，当球落至低于膝关节（离地面约20厘米）以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，将球向上颠起。
脚内侧颠球：支撑脚膝关节微屈。身体重心移至支撑脚上，当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻，轻击球的底部，将球向上颠起。
三、小场地分组比赛 要求： •放松，拼抢积极 •尽可能的提高学生的踢球兴趣 两列纵队，间距学生可以自己控制，队首学生手持一个足球。 组织：每人一球，手抛球，让球自己落下，然后用脚背正面向上踢起。
队员成体操队形站开，面向教师。队形可稍灵活一些。
教法：开始只是踢起一个，然后用手接住，然后逐渐连续击球，不让球落下。 半块场地，队员分为4组，在约20*40米区域内进行5vs5比赛。
60分钟 3次 结束部分 5分钟 1、放松练习 2、拉伸 3、小结 4、师生再见 队形： ******* ******* △ 场地 器材 1、旗杆8个；2、足球（一人以球） 3、哨子一个 ；4、球网一付 课后 小结 自己复制了以后拿WORD打开就应该可以看到！我们一般写的就是这种了。
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