育才学习网1.四年级跳绳脚扭伤了同学能助我的作文
跳绳
下午，同学们都来到了操场，
因为今天下午就是我们全班准备已久的跳绳比赛，每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来.我环顾了一下四周，低年
级的学生们都精力充沛，许多人都拿着自己亲手制作的五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌，那些人一定就是呐喊助威的拉拉队了；有的则在做赛前
的准备活动；而那些
无所事事的同学，有的是在和朋友讨论输赢；有的则自己一个人静静的坐着，也许是在为
自己的班集体默默祈祷吧！
即将上场的选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试.看！我们
班的选手个个斗志昂扬.他们都在认真地做着准备，等待着场上与其他班的同学一决高下.
只
听老师大声
一喊：预备——开始！第一个同学唐悦就像离弦的剑一般往绳子里冲，为班级开了一个好头，后面的同学和甩绳
的同学也配合得很默契.正在我松了一
口气，心想：我们班保准能夺冠了.可我突然听见别人喊道：“啊，有人死绳了！”我的心又纠了起来，虽然我看不清是谁“了
我也不关心是谁，我只希望后面的同学能及时补救，不要再在“死绳”这
个问题上浪费时间，同学们也很聪明，立马恢复状态，又回到了最好的状态了.
一
声哨声响起，比赛结束了.只看见我们班的同学们欢呼着跑了过来，一个个面带微笑比训练时增加了许多.我
开心极了，可
是，又一个不好的消息跑进了我的耳朵：我们班还是没有比赢二班.听到这个消息时，我
的心一下子从天上掉到了地下，陈老师还在安慰我们：“我们的成绩可是全
校第二，这可是一个很不错的成绩了，要知道
2.四年级跳绳脚扭伤了同学能助我的作文
跳绳下午，同学们都来到了操场，因为今天下午就是我们全班准备已久的跳绳比赛，每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来.我环顾了一下四周，低年级的学生们都精力充沛，许多人都拿着自己亲手制作的五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌，那些人一定就是呐喊助威的拉拉队了；有的则在做赛前的准备活动；而那些无所事事的同学，有的是在和朋友讨论输赢；有的则自己一个人静静的坐着，也许是在为自己的班集体默默祈祷吧！即将上场的选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试.看！我们班的选手个个斗志昂扬.他们都在认真地做着准备，等待着场上与其他班的同学一决高下.只听老师大声一喊：预备——开始！第一个同学唐悦就像离弦的剑一般往绳子里冲，为班级开了一个好头，后面的同学和甩绳的同学也配合得很默契.正在我松了一口气，心想：我们班保准能夺冠了.可我突然听见别人喊道：“啊，有人死绳了！”我的心又纠了起来，虽然我看不清是谁“了 ，我也不关心是谁，我只希望后面的同学能及时补救，不要再在“死绳”这个问题上浪费时间，同学们也很聪明，立马恢复状态，又回到了最好的状态了.一声哨声响起，比赛结束了.只看见我们班的同学们欢呼着跑了过来，一个个面带微笑比训练时增加了许多.我开心极了，可是，又一个不好的消息跑进了我的耳朵：我们班还是没有比赢二班.听到这个消息时，我的心一下子从天上掉到了地下，陈老师还在安慰我们：“我们的成绩可是全校第二，这可是一个很不错的成绩了，要知道。
3.写跳绳受伤我帮助它的作文555个字
，还有很大的好处。”我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么还能够强健人的身体，连病都会少生一点，甚至不生病呀！
我现在可称得上是班里跳绳数一数二的了，但想起当时学跳绳的情景，我都不知道是怎样熬过来的。
那时我还在上幼儿园，有一次，老师说再过几天我们就要举行“跳绳大王”的竞赛。我听了后立刻紧张起来，因为平时我都不怎么跳绳，一分钟跳不了几了，所以我现在不知所措了。回家后，我把这件事告诉了妈妈，她对我说：“你快吃好点心，我陪你下去练跳绳！”我这天吃点心特别快，接着迅速地跟着妈妈下了楼。
妈妈先让我自己跳，看一分钟能跳多少个，再给我制定目标。我跳着跳着，两手越分越开，手中的绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些，一边时不时地帮我纠正姿势。第二天，妈妈给我制定目标：一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难，但是为了取得优秀的比赛成绩，我还是坚持了下来。第三天，妈妈又给我加了5个，第三天，第四天。。慢慢的，我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
比赛那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4。。”不一会儿，我就轻松地赢得了冠军，老师还表扬了我，我心里比吃了蜜还甜。
跳短绳的经历验证了一句名言：功夫不负有心人。当你想完成一项事情时，只要你下功夫去做，勇敢去尝试，功夫不负有心人，你一定会成功。
4.写跳绳受伤我帮助它的作文555个字
，还有很大的好处。”
我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么还能够强健人的身体，连病都会少生一点，甚至不生病呀！我现在可称得上是班里跳绳数一数二的了，但想起当时学跳绳的情景，我都不知道是怎样熬过来的。那时我还在上幼儿园，有一次，老师说再过几天我们就要举行“跳绳大王”的竞赛。
我听了后立刻紧张起来，因为平时我都不怎么跳绳，一分钟跳不了几了，所以我现在不知所措了。回家后，我把这件事告诉了妈妈，她对我说：“你快吃好点心，我陪你下去练跳绳！”我这天吃点心特别快，接着迅速地跟着妈妈下了楼。
妈妈先让我自己跳，看一分钟能跳多少个，再给我制定目标。我跳着跳着，两手越分越开，手中的绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。
妈妈在一旁一边让我手靠拢些，一边时不时地帮我纠正姿势。第二天，妈妈给我制定目标：一分钟跳90个。
虽然这对我来说有些困难，但是为了取得优秀的比赛成绩，我还是坚持了下来。第三天，妈妈又给我加了5个，第三天，第四天。
慢慢的，我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
比赛那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4。”
不一会儿，我就轻松地赢得了冠军，老师还表扬了我，我心里比吃了蜜还甜。跳短绳的经历验证了一句名言：功夫不负有心人。
当你想完成一项事情时，只要你下功夫去做，勇敢去尝试，功夫不负有心人，你一定会成功。
5.《扭伤了脚之后》的作文怎么写350个字
扭伤了脚之后 体育课上，我们班王军同学练习跳远时，不小心把脚扭伤了，不能动弹，疼得他额头直冒汗。
这时，同学们发现了情况，连忙去报告老师。李明帮他擦汗，小江帮他揉着脚，张华在旁边鼓励他，帮他打气。
体育老师来了，他对王军说：“上医院看看吧！”之后，李明扶着王军坐上了汽车去了医院，医生边帮他检查，边对老师说：“可能是伤到骨头了，得回家休养几天吧！”这时，王军的父母也来了，他们很紧张，问老师：“王军怎么样了？”“可能伤到骨头了！”这时，王军包扎好出来了，他的父母扶着他回家。 班里这时正在讨论如何帮助王军补习功课。
最后班长一锤定音，决定要为王军组成一个学习小组，每天下午到他家帮他补习功课。 下午放学后，学习小组来到了王军家。
王军的妈妈开了门。小红说：“阿姨，我们是来帮王军补习的！”“快请进！”王军的妈妈热情地招待了学习小组的同学。
一周后，正是期中考试，同学们都以为王军不会来，没想到王军却在妈妈的搀扶下，来到了教室参加考试。这次考试成绩出乎意外，王军居然在全年级里名列前茅。
下课后，李明来到王军身边，对他说：“恭喜你取得这么好的成绩！同时我也要向你学习，你受了伤，还这么认真学习，还来考试，要是我，我肯定不会来考试的！”王军笑了笑，说：“我也没有啦！要不是班长为我组织的学习小组，我怎么可能考好呢？”。
6.扭伤脚的烦恼作文
今天，孙老师用了一节课的时间，教育我们。好像这一次孙老师特别生气，以前就算要教训我们，也只用了几分钟，这一次，孙老师居然用了宝贵的四十分钟，而且现在正是考试期间。
事情是这样的，今天不知道孙老师从哪位老师那里听说有人帮徐杭超端饭要徐杭超付钱。最后一节课是孙老师帮我们上的，一进门，孙老师就问我们是不是有这件事，我们都说不清。孙老师便走到了徐杭超身边问：“有没有这样的事？”他含含糊糊地说：“给罗滔和杭沙我是自愿的，给海波的钱是他向我要的。”
一切真相大白了。我们本以为孙老师教训海波几声就算了，可是说完海波，孙老师就说起我们班干部来了。我本来以为孙老师说的都是一些无关紧要的事，可是听着听着就觉得孙老师说的有道理。身为班干部，应该以身作则。看到同学受伤了，应该去帮助他，而我却没有，一点也没有。听了孙老师的话，我突然觉得自己是这么的自私，这么的可恨。想到这儿，我不知为什么，有了一种想哭的感觉。
没有来由的，我想到了五年级时，我的脚受伤了，中午不能去食堂吃饭，就要同学帮我端来。可是，我的好朋友却一次也没有帮我端过，几乎每一次都是张丽帮我端的，我很伤心。放学回家后，妈妈问我是谁帮我端饭的，我说是张丽。妈妈很吃惊，她以为是我的好朋友帮我端的，便问我你的好朋友不帮你端吗？我很想告诉妈妈我也不知道，但是，我忍住了，心想：可能明天她们会帮我端的。便为她们想了一个连我自己都觉得可笑的理由：她们组的鲍凯杰每次作业都做不好，害得他们全部都留了下来。想着想着，泪水就不由自主地涌上眼眶。
现在，徐杭超的脚受伤了，他何尝不是这样的感觉呢？今天孙老师的这一番话我将永远铭刻在心中。
7.脚扭伤后续写作文
体育课上，六（2）班的王宏同学练习跳高时，不小心把脚扭伤了，不能动弹。
王宏坐在垫子上，痛苦地呻吟。同学们看见了，都忙忙地围过来，赵明凑过来，问：“王宏，你怎么啦？有没有大问题？”王宏回答说：“哎哟！哎哟！我的脚扭伤了，不能动。帮帮我！”体育老师跑来了，他轻轻把手放在王宏的脚上，“还好，应该没有骨折，只是伤筋了！”六（2）班班主任秦老师也赶来了，拿出手机，忙给王宏的父母打电话：“喂！王宏爸爸吗？王宏的脚给扭伤了，我们正要去给他看病呢，请到第六医院门诊部二楼骨科。”
体育老师抱着王宏去了医院，秦老师也从办公室里拿了钱夹跟体育老师去了。
半小时后，秦老师回来了，同学们忙问王宏的伤势严不严重，秦老师说：“没什么的，王宏只是伤了筋，大概一个月后就可以康复了！”同学们悬着的心这时才落了下来。
第二天，王宏的爸爸背着王宏来上学了。刚进教室，正在晨读的同学都围到王宏的座位旁问他现在伤有没有好一些。王宏的同桌吕韦帮王宏把书包放在椅子上，又帮他拿出文具和家校互动册。不知不觉中，晨间活动到了，王宏不能下去做操，李世强拿出一本《人类起源》借给王宏看，还对王宏说：“王宏，如果你还寂寞，我的书包里还有两本课外书，你拿去看吧。”
活动结束后，王宏捂着肚子，同学们问怎么了，王宏说：“我想上厕所。”同学们扶着王宏来到了厕所。
中饭时，吕韦见王宏不能拿饭，就帮他把饭拿过来，王宏连声地说“谢谢！”吕韦说：“没什么，都是同学，帮忙是应该的！”
一个月后，王宏的脚伤好了。这一个月里，虽然脚伤带给了王宏许多不便，但是王宏却深深感到了同学、老师对他的关怀。
8.作文怎么写跳绳
我喜欢跳绳，每天课间活动和放学后，我都和几个伙伴们玩跳绳。
跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳，这个最简便，可这里面也有技巧，邻居家的小彤彤今年才七岁，可她跳起来又快又轻盈，一口气就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不动了。
我仔细观察她跳的动作，原来，她跳的时候，两只脚只离开地一点点，并只用脚尖着地，所以轻巧，而我呢，每次都蹦得老高，双脚重重地落在脚地板上，咚咚直响，不但容易累，还显得很笨拙。看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。
重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。
9.小学生跳绳作文怎么写
作文
跳绳比赛
紧张激烈地校运会进行到第二天了，今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛，我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。
首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小朋友比赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的准备。
我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞快地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太紧张了吧！
激烈地比赛还在继续进行，我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！比赛将大家的心紧紧连在了一起！
10.续写作文怎么写体育课上王亮脚扭伤了
在我的记忆中，印象最深刻的是我们的陆老师。
在三年级的运动会上，我参加完比赛的项目后，同学叫我陪她买东西去，我就陪着她去了。我和她都是跑着去的。突然，一个四年级的姐姐也跑过来了，我们就撞在了一起。我摔跤了，摔得两个大膝盖都破了，一直在流血。这时，我身边的陆佳怡看见了，就对我说：“等一下，我去告诉老师。”我说：“好的。”
过了一会儿，陆老师和陆佳怡一块儿来了。陆老师说：“唉呀，怎么弄成这样？”我说：“被一个姐姐撞的。”陆老师一听二话不说，把我抱到运动会那里的医务室，就叫了一个老师，两人一起帮我治疗大膝盖。涂上消毒的药水，我觉得很痛很痛，皱着眉头强忍着。包好后，老师把我扶到了休息的地方，给了我一圈橡皮胶。又叫陆佳怡陪着我，帮我做事情。
吃好饭后，我觉得有点闷，就让陆佳怡去问一下陆老师。陆佳怡回来后，我问她怎么样。她说：“老师答应了。”于是，她就搀扶着我，一起到外面去玩了。
运动会结束了，陆老师说：“我们回家啦！”我们乘着大巴车回到了学校。后来，陆老师就让我乘在她电瓶车后面，把我送到了店里。又叮嘱我爸爸，如果我的脚伤痛得厉害，一定要到医院去看一下。
在这一次的教师节，我一定要认真地对老师说：“祝您天天快乐，万事如意。”我还要向全天下所有的老师说：“祝你们教师节快乐！”
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