育才学习网1.游泳的日记怎么写300字
我学会了游泳作文
我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。
我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来慢慢觉得有一点适应了。
第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候，我们都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，不过是手里拿着有浮力的板游。我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，所以第一节课，我做得很成功。
到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不注意，一下子放手，这时我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，再也不敢游了。
这时，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒！只要你放开地游几次，马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样一次又一次，我终于学会了游泳，我现在已经能在深水池里游泳了，不仅学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳……
我觉得成功和失败就差那么一步，只要你坚持下去，勇敢地迈出这一步，胜利就在向你招手，我很高兴，因为我学会了游泳。
2.小学生安全日记怎么写,安全日记6篇
不知不觉，暑假就要到来了，在这长达两个月的假期里，相信很多同学都已经计划好要去哪里玩了，我也是，不过，我希望我们每个人在玩的时候，都能够去注意暑假安全的问题。
因为暑假安全对于小学生来说，是很难防范的，可是也不是不能防范，只不过要做到一些地方。
一，去游泳。要有大人陪伴，不能和同学单独去，不然发生溺水事件，就会失去生命。
二，不能玩火。尤其是在易燃物身边，比如说：草坪，树林，森林，动物园，山上……这些地方都不能玩火，在家里也不可以玩。
三，饮食问题。在家中，不可以乱吃食品，要有先后顺序，一样，一样吃，不能有狼吞虎咽的吃法。在外面，更不能乱吃。买东西，要看生产日期和保质期，以防过期。别人给的东西不能吃。山上的野果不可以乱吃，可能会有毒。这点一定要记住。
我们一定要注意这些暑假安全，让自己可以过一个快乐的暑假。
3.安全日记怎么写
今天我去外面玩时，过斑马线时，刚走一点，绿灯就变红的了，我知趣的退回去，有一位女士好像有很急的事，尽管对面是红灯，她还是大步流星走过去，一辆车子迎面而来。吓的我都不敢看了，还好司机紧急刹了车，不算太严重。
这个遵守交通法规，不窜红灯，不乱冲马路，自觉靠右沿人行道走，不追逐打闹。过马路是要走斑马线要做到红灯停、绿灯行、黄灯等一等。这个安全知识就连小朋友都知道。虽然我之前也会不遵守交通规则，还好没出事故.
现在我再也不敢乱闯红灯了，尽管是急事，遵守交通规则，以免意外发生。
望采纳，自己写的，就按照这种。比如吃不卫生食品拉肚子、、
4.小学生安全日记怎么写
运动安全
1、不能单独在江、河、湖、海或池塘里游泳。
2、在游泳入水前要做好充分的准备活动，防止引起抽筋。
3、游泳持续时间一般不应超过1.5小时—2小时。入水过久，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象，应及时出水。
4、睡眠不足，身体疲劳或情绪激动时不宜游泳。饭前与饭后不宜马上游泳。
5、在浅水区戏水时要选择有质量保证的辅助器材，如救生圈、救生毯等。
6、不要冒险跳水。在天然水域游泳要充分了解水域的水底情况。
7、在海中游泳时，必须了解潮汐情况。游泳时注意与海岸线平行游。
8、参加体育活动时要穿宽松的服装和运动鞋，不带小刀、尺、徽章、钥匙等硬物。做垫上运动等要摘下眼镜。
9、无论是游戏还是比赛，都必须遵守规则，文明活动，同学间要相互关心、照顾，注意安全。
10、运动时要注意运动量，运动后，一定要做好整理活动。
11、身体欠佳的同学应主动向老师请假，及时退出活动。
12、尽量不在中午的烈日下大量运动，运动中、运动后都要及时补充水份。
居家安全
1、不玩弄家电、煤气灶等。在家时擅自触碰充电手机、电源插座、电熨斗、电水壶、煤气等，以免烫伤、触电和造成煤气泄漏等。遇到灾害性天气（如打雷、暴雨、台风等）应及时关闭家用电器的电源，预防被雷电击中。
2、注意饮食安全。讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯；不喝生水，不吃生冷食物，不过量食用冷饮，不暴饮暴食，以免造成胃肠道疾病；发现食物有异样或异味不可食用；一旦觉得身体不适，不可自己找药吃，要告诉父母带你上医院就医，在医生的指导下服药。
3、防止坠楼意外。高层楼房有的阳台、门窗、楼梯缺乏保护装置，在家时不要爬高，也不要在窗口玩耍，以免造成意外坠楼。如果父母外出时反锁房门，也不要因恐惧或想出门而从阳台或窗口翻出造成坠落，有事及时与家长电话联系。
4、不要让陌生人进门。单独在家时，如遇陌生人敲门，不管对方有任何理由，坚决不能开门。对于不太熟悉的父母的朋友或同事，也不要随便让他们进门。如有陌生人打来电话，不要与其多交谈，以免让对方得知，有小孩单独在家，趁虚而入。
5、学会应急处理。把119、110、120等急用电话写在电话机旁，以便紧急事件发生时做应急处理。但是没有紧急事件发生时绝不拨打应急电话，以免影响公共秩序和公务人员的正常工作。
6、注意身体保健。在家不要长时间玩电脑和看电视，保护视力，预防近视。合理安排作息时间，早上不睡懒觉，晚上不熬夜，以免因作息时间的紊乱造成身体不适。可以做适度的运动或做些力所能及的家务，养成良好健康的生活方式。
5.安全日记怎么写安全日记怎么写
交通安全日记（一）我和妈妈在街上散步时看到这样一幕，三轮车占道经营，在机动车道上随意抢道.为争抢生意，全然不顾身边驶过的机动车辆，突然加速，突然转弯.让我猛然想起那个案例：交通事故，有2人被困，情况十分危急，请求救援.接到报警后，中队官兵迅速赶赴事故现场救援消防官兵抵达现场发现，国道左侧一辆机动三轮车和一辆重型货车迎面相撞，三轮车受损严重，碎玻璃散落一地，车头严重变形，两个伤者卡在三轮车车头内动弹不得，不时发出痛苦的呻吟声.时间就是生命，如不及时进行营救，两名伤者可能会因失血过多而休克，情况十分危急… 然而据现场知情人介绍，由于雨天路滑，机动三轮车掉头时与避让不及的大货车发生惨烈相撞.机动三轮车是一种特殊的交通工具，在运输上极大程度的方便了我们，但随着数量的增加，不安全驾驶与不遵守交通规则等因素，使交通安全隐患带来极大的影响.为确保我市交通运输安全、有序、畅通，保障广大群众生命财产安全和道路运输经营者的合法权益，树立我市良好的城市形象和市民文明形象，提升我市城市品位，为广大市民创造一个有序、安全的交通环境和生活环境，需要广大市民群众特别是运输从业人员的共同努力，广大市民应当积极配合，自觉抵制、不乘坐各类非法营运三轮车.为了我们的生命安全，我们也要支持取缔三轮车的行为.交通安全日记（二） 随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪.因此，我们要遵守交通规则，安全行驶，才能避免这些事故的发生，健康成长.“遵守交通规则，不乱闯红灯.“是个很重要的问题，我们不仅要把这句话挂在嘴边，还要把它深深地记在心上，把安全放在首位，让事故的发生可能性变得越来越少.让我们在安全的包围下快乐、健康地成长，建设自己美丽的家园！我们还要在班级宣传栏或展览栏上，多贴一些遵守交通、不乱闯红灯等之类的警告语，让同学们更好的明白交通安全的重要性.学校了也可以请来警察叔叔，给同学门上关于交通的课，使同学们更好的知道交通对人类的帮助…… 让我们遵守交通安全，把交通事故降到最低，这就是时代的呼吁。
6.安全日记怎么写
今天我去外面玩时，过斑马线时，刚走一点，绿灯就变红的了，我知趣的退回去，有一位女士好像有很急的事，尽管对面是红灯，她还是大步流星走过去，一辆车子迎面而来。
吓的我都不敢看了，还好司机紧急刹了车，不算太严重。这个遵守交通法规，不窜红灯，不乱冲马路，自觉靠右沿人行道走，不追逐打闹。
过马路是要走斑马线要做到红灯停、绿灯行、黄灯等一等。这个安全知识就连小朋友都知道。
虽然我之前也会不遵守交通规则，还好没出事故.现在我再也不敢乱闯红灯了，尽管是急事，遵守交通规则，以免意外发生。望采纳，自己写的，就按照这种。
比如吃不卫生食品拉肚子、、。
7.防溺水安全日记范本150字
给你资料参考
预防溺水的措施：
1、应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！
四、同伴溺水后如何急救？
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
8.游泳日记怎么写550字
今天是我学游泳的第一天，在此之前，我准备好了游泳必备的一些东西，如泳帽、泳裤、泳镜等，而且我还兴奋了好几天，天天盼望着今天的到来。
来到宝力豪健身馆的游泳池里，只见水碧清碧清的，能当镜子用。我和另外三个小朋友被分在了一组，他们和我一样也是第一天来学习。
今天我们的主要任务是练习憋气、换气。由天我从来没有接触过水，所以一开始我有些怕水不敢憋气，但看见别人的头全都沉下去了，我鼓足勇气把头沉下去，但不到六秒就出来了，其他的学员都憋了大概有三十秒，看来我得加油了。
回到家，妈妈对我说，做任何事都要有决心，既然去学了，就要把学会，如果有些动作不到位，自己要想办法多练习。我觉得妈妈说的话有很有道理，所以晚上我又在洗脸池里练习憋气，最多的时候可达二十几秒了，看来，只要努力我就可以做得更好，有志者事竟成吗！首先先介绍一下天气情况，而后决定去游泳，着重写一下自己在游的过程中各种动作，作为突出或提高日记的质量，可以附带写一下游泳过程中遇到的某件事情，比如你教会了一个初学游泳的朋友基本动作等等在叙述完游泳经过之后，再抒发一下自己的心情这样一篇日记就完成了。
9.游泳的日记50字怎么写
今天，我很开心，因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞快地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里，很快就缩了回来，水是冰冰的、凉凉的，这时，我想起了奥运健儿，一股勇气涌上心头，我闭上双眼，屏住气后腿一蹬：“哇！真是好冷啊！”水好象结冰刚刚融化的河水。我想：只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完，我就面带微笑地开始游泳了。
一开始，是游得一种我自己组合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出来的水，就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说：“你这什么泳姿都不是，常见的泳姿有四种：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己选一种喜欢的方式，我来做给你看。”我飞快地说：“我选蛙泳”。妈妈说：“那你可要看清楚了。”说完，就开始了，妈妈手向前划，腿向后蹬，我看了一遍就开始学着游了，没想到还真对了，只不过动作不美观，我又练了半个小时后，有点有模有样了，可惜时间到了，我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了！
我对游泳越来越感兴趣了。