育才学习网材料：西兰花。辅料：芥末膏、海鲜酱油、陈醋、味精。
做法步骤：
1.西兰花经自来水冲洗干净，掰成小朵，然后锅内烧开水加入一小勺盐，放入西兰花焯水后捞出，凉水冲凉，捞出备用；
2.碗中挤入芥末膏1cm左右，倒入1比1的海鲜酱油、陈醋，用筷子顺一个方向搅拌均匀，再放入少量味精继续搅匀；
3.焯好的西兰花直接蘸着调好的料酒便可食用。
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1和三一样的四字词语列如：花开花谢、潮起潮落
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