育才学习网1.怎样做督灸
督灸又称长蛇灸，是一种在督脉上施以隔药或隔姜或隔蒜灸的疗法。
随着现代科技的进步，人们对生活质量的追求越来越高，对自身的防病保健意识也日益增强。作为祖国医学传统外治法之一，灸疗的保健也被越来越多的人们采纳。
而督灸则是在炎炎夏日最适合的一种大灸疗法。其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强，非一般灸法所及。
督灸主要是通过激发协调诸经，发挥平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉，强化真元，温通气血，调整虚实的功效，从而达到预防保健治疗疾病的目的。 督灸疗法适合于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病。
如痹证（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等）、腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等）、哮喘（慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等）、虚劳消痰（迁延性肝炎、乙型肝炎、神经官能症等）、慢性胃肠疾病、产后恶寒等。督灸疗法每周治疗一次。
4次为一疗程。
2.督灸的禁忌注意
1、装有心脏起搏器者、出血倾向性疾病者、局部皮肤破损、感染者、孕妇及过敏者禁用.
2、本产品只能外用，请勿服用。
3、孕妇、高度体质过敏者、高热患者、糖尿病患者、疼痛局部皮肤有破损者、有出血倾向或损伤后出血不知者、代偿不全的的心脏病患者禁用。
4、急性损伤请在24小时后使用。
5、用后若患处皮肤有过敏反应，应暂停使用，防止感染，待过敏现象消失后可继续使用。
6、儿童必须在成人的监护下使用。