1、瘦睑滚轮贴在脸颊两侧，从下巴向两颊方向由下往上滑动，每次向，上滑动时要稍微加大用力，使之有挤压感，向下时握住手把即可。
2、瘦脸器每天洗脸后用，一天按个1~2次就行了， 早晚都要按，每次10分钟左右就行了。时间太久或力度太大可能会把脸部挫伤，导致局部红肿、疼痛。
3、如果用瘦脸神器把脸刮肿了考虑可能局部损伤引起肿胀，建议及时局部冷敷，应用活血消炎药物观察。
4、用瘦脸滚轮，的确对脸部浮肿和松弛会有一定的效果，能促进新陈代谢、改善面部浮肿、收缩不发达表情肌。不过，也要意识到这一点，这个靠手动发力，功耗不大，见效比较慢，必须长期坚持才能够看到效果，而且对脂肪脸和咬肌脸效果都不明显。
5、除了选择滚轮瘦脸器这种纯粹的外力瘦脸法，还可以选择一种由内而外的瘦脸方法一一咀嚼瘦脸法。这种方法通过咀嚼佳颜果让里面富含的多种有益瘦脸成分渗入面部皮下层，保障有效成分实现由内而外的作用，对脂肪脸和咬肌脸都有很好的瘦脸效果。
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