育才学习网1.单反 黑白卡的使用方法
白卡是给相机测白平衡或预设白平衡用的，具体方法不同品牌的单反有所区别，详见见单反说明书即可。
黑卡是拍摄大光比场景时遮挡镜头用的（如拍摄日出/日落时：相机先放在光圈优先档，光圈一般在8-11左右，先使用点测光分别对海面和天空进行测光，记住测光数据。假设亮光处曝光时间为1秒，暗光处的曝光时间为4秒。然后将相机调到M档，光圈还是采用刚才测光时的光圈，快门速度选用刚才对海面测光的数据，用黑卡遮挡住亮光部分，在按下快门的同时，手持黑卡微微晃动并开始计时，当快门按下3秒后，迅速拿开黑卡，4秒之后整个曝光过程结束。摇黑卡需要一定的技巧，一开始可能效果肯定不好，要多拍几次掌握窍门后才会成功）。
除黑卡、白卡外还有个灰卡（18%灰），那是给相机测光用的，没有的话也可以用男人的手背代替。在现场拍摄光线下，用点测光对自己的手背（对不对焦都无所谓）测光，拍摄时按测光参数调整即可。
2.白平衡卡怎么使用
很多人在刚刚开始接触摄影时都遇到过类似的问题，标准的白平衡卡可以帮助你的照片获得尽可能准确的色彩还原，你想用白纸替代白平衡卡是不现实的，精准度不高，而爱色丽ColorChecker白平衡卡可以一直保持光学中性，意味着它们反射同等量的红、绿和蓝色光，每次都可以给出真正的白平衡。
另外我们在校正白平衡的时候用灰卡和白卡都是可以的，只不过在稳定性方面有一些差别而已。白平衡的概念是“不管在任何光源下，都能将白色物体还原为白色”。这里所说的白色是指反射到人眼中的光线由于红、绿、蓝三种色光比例相同且具有一定的亮度所形成的视觉反应。
我们校正白平衡所需要的“白”是反射光中红、绿、蓝三原色的比例是相同的白，而白卡和灰卡都有相同的这个特性，它也能让光线中的红、绿、蓝三原色按相同比例进行反射，所以白平衡用灰卡还是白卡都是可以的。
至于用白卡还是灰卡，目前普遍能接受的理论就是：白卡反射光线达90%，会过渡反射某些光线造成白平衡测试不准，尤其是复杂的室内人造光源情况下，这时候用灰卡是个妥协而且管用的办法。灰卡比白卡稳定，工艺不好的白卡会偏蓝，工艺好的白卡用久了还会氧化发黄，而灰卡那是一直都很稳定。总之一句话：灰卡全天候，白卡某些情况下更好。
3.如何用黑白卡训练宝宝视力
黑白卡训练宝宝的方法有2种：
1、注视法
拿着高对比度的黑白卡面对你的宝宝，稍等一下，让宝宝用他们的眼睛去寻找并观察图片上的画面，你要向他们微笑，也可以用明亮清晰温柔的声音对宝宝说说卡片上的内容，在这个过程中记得观察宝宝的反应，如果他们转移了视线，可以换下一张卡片。
最初，我们可以每天只展示一张卡片，随着宝宝视觉能力的发育，家长可以逐渐显示并增加展示卡片的数量，也可以用黑白绘本来给宝宝讲故事。记得每次结束后用温柔的声音称赞宝宝哦。
新生宝宝第一次观看图片的时间为7~10秒钟左右，有个别宝宝能盯住10~13秒甚至更长。
2、追视法
宝宝躺在平稳的地方，手持卡片在宝宝眼睛正上方25厘米左右处，说出图片的名称，吸引宝宝注视，拿着卡片静止不动。
当宝宝开始注视到卡片后，开始慢慢往左下方移动卡片，注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。然后再回到正上方，再往右下方移动卡片，重复进行。每次时间控制在20秒以内。
刚开始的时候，每天只给宝宝看一张图片，逐步就可以增至每天看2张图卡，3张图卡或者更多。看过的图卡，也可以重复使用，以巩固宝宝的记忆。让宝宝轻松地看看图卡，温柔的告诉TA，然后称赞TA。
扩展资料
宝宝刚出生时，看到的是一个模糊的黑白世界，这时他双眼的运动还不协调，不能对焦，只能看出物品的轮廓，但能够感受光线的明暗。在宝宝1~3个月时，家长可以给他看黑白对比强烈、轮廓鲜明的图片，并配合红色物品进行视觉训练。手持卡片让宝宝正面注视或移动卡片让宝宝追视。每次训练的时间不要超过半分钟。
4~6个月的宝宝对物品的形状、颜色感受越来越强烈，能分辨红黄蓝绿四色，并能看出远近差异。此时，家长应多给宝宝看颜色鲜艳的图片及黑白对比强烈的图片，促进宝宝脑部视觉区的发育。
6个月以后，宝宝的视敏度已达到成人水平了，慢慢能看出远近、左右、高矮等立体影像。此时，家长应用颜色丰富、抽象的并有立体感的图片激发宝宝的视觉。还应多带宝宝到室外活动，开阔视界。
1岁时宝宝的视力全面发展。1岁半左右的宝宝，对生活中常见且相似的物品，已具有一定的分辨能力。家长可以拿简单的对比图片，让宝宝找出两者的不同，训练他的视觉精辨力。
参考资料 百度百科_宝宝视觉激发：黑白卡1（适合0~6个月宝宝）