1.用梳子梳** 好吗
梳乳能使**血液循环加快,具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能,对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。
梳乳可以配合一些小动作
梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。例如,治疗乳汁不通、局部肿痛及乳腺炎初起症状,可用赤芍20克,夏枯草、蒲公英各30克,水煎外洗并作湿热敷。然后一手托起**,一手持木梳由**四周轻轻向**方向梳去,每次梳10-15分钟,在梳乳的同时配合轻揪**数次,以扩张**部乳腺管,使乳汁分泌通畅。
让**形状匀称
让你的**形状更匀称
**要漂亮,最重要的就是形状匀称,因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯,个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下,很多女性都想知道健胸秘诀,在有效、安全、经济、便利等四个原则下,我们的建议是:
营养:每天喝牛奶
很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃、那也不吃,但是**是一种充满脂肪的器官,拒绝有油水的女生,是不能有大的**。所以要健胸,第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。