菠萝蜜核和萝卜排骨可以炖汤吗

材料:番茄1个、玉米1根、小排骨150g、盐3g、菠萝蜜核。

做法:

1.将玉米切成5cm小段、番茄切块备用。

2.小排骨用沸水煮一下捞出,用冷水将小排骨冲干净,再放入开水中用小火煮20分钟。

3.放入切成小段的玉米,与排骨同煮20分钟。

4.放入切好块的番茄、菠萝蜜核,再慢慢加热10分钟至番茄变软,加入盐调味后灭火,稍稍放凉后即可食用。

菠萝蜜核和萝卜排骨可以炖汤吗

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