炖鸡汤:
食材:鸡、黄芪、枸杞、党参、盐,党参黄芪鸡汤:鸡洗净,剁成块,焯水捞出冲净沥干,党参、黄芪用水浸泡3分钟到5分钟,捞出冲净沥干水分,所有材料放入电压锅内胆中,加入清水, 按煲汤档,食用前加入适量盐调味即可;食材:鸡、桂圆、枣、冬虫夏草、盐、味精,虫草鸡汤:将鸡用清水洗净,剁去脚爪,冬虫夏草用温水洗净,红枣去核,把大枣、冬虫夏草和龙眼肉,放入鸡腹内,放入煲内,加入清水,煮5小时,加入精盐、味精调味即可。食材补身体:
和黄芪一起炖补气;和党参一起炖补血;和冬虫夏草一起炖补气养血、强腰肾。转载请注明出处育才学习网 » 请问炖鸡汤要怎么炖要下什么材料才好才能补身体