育才学习网1. 写毛笔字为什么要悬笔
以前也不是悬笔
以前是捉笔也有抓笔
写毛笔字讲究腕力，肘力，臂力，继而是笔身相溶之力.
以前的捉笔有弊端，就是书写时，手腕与笔不能挥洒自如.
字写出来不能圆润如流.
抓笔现在仍有沿用，但是不是针对初学者的，一般现在擅长于用斗笔的人，还是用抓笔的方式来书写的.
悬笔我粗略过一个资料，好像是王羲之创造了这样的悬笔之法，然后沿用至今.
具体的你可以再看看其他人的答案或者是查找一些相关资料.
大拇指相抵
食指中指相扣
无名指小指相撑
个人拙见：
1. 因为毛笔笔杆长，你用其他的方法会明显的感觉不协调.头重脚轻.
2. 毛笔用悬笔的方式，力道可以从五指均匀发力控制笔杆，然后借助腕力，肘力，臂力而使书写时流畅且灵巧.
3.古代书家都讲究文雅.左手托起长袍宽袖，右手悬笔书写，也是审美和实用性的一种结合.
现在我们沿用的悬笔是不是要改革，也要因人而异.传统的文化肯定蕴含了更多优势，不然也不会流传千百年.
如果有人执意要开陈布新，也未尝不可.个人的书写习惯并不会一成不变.只要自己喜欢或者习惯，用什么样的方式写出漂亮的书法，都是可取的.
2. 练毛笔字是采取悬笔写
枕腕是执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上书写的方法。也有采用一种叫“臂搁”的竹片来搁手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易将纸洇潮。用枕腕法书写毛笔字，因手腕靠在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬碗来书写。
悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘（上臂与前臂相连的、突出且可活动的部位）臂仍靠在桌上的书写方法。这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，臂和肘关节还是靠在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。如果写对联或擘窠大字，就要用悬肘法来书写。
悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法。宋代的大书法家米蒂，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。当然初学者没有必要这样做。
我们练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能一点也不熟悉，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也慢慢听使唤了，可采用悬肘法来练习。当然，突然将手臂全部悬空，一上来有一定的困难，手会酸麻、疼痛，只要坚持便会解决。快则一个星期，慢则一个月。如果开始阶段就怕疼，或者看看写的字还没有原来枕腕时写得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一辈子手臂都悬不起来。
清代有个书法家，他就因没能过悬肘关，写毛笔字时手腕总是枕江在桌面上，写大字没法进行，于是在屋梁上悬挂一根绳子，结成绳圈，将执笔的手套在圈里书写。可见不能悬肘是件很麻烦事。
3. 书法中如何 练悬腕
可以考虑一下站着书写。站着书写，能让右手整个手臂都抬起来，而不与纸面接触。字的尺寸也写稍微大一些的。如果练小字，一般也就是用左手放在我们面前的右侧，给右手一个支撑。当然也可以不需要左手来帮忙，直接右手抬起来运笔。
真正的悬腕写字，基本上都是大尺寸字。但老是站着写字，时间一长，就会特别累人。所以写毛笔字的人，经常开玩笑说，这个临帖写字，其实也是个“体力活”，说的就是这个意思。
悬腕练书法的好处有：
1、练习腕力，使得臂膀肌肉强度加大。
2、练习控笔能力，长此以往对于字的控制会越来越精熟。
3、这本来就是一种正确的执笔方法，否则会影响执笔的灵活程度。
扩展资料
如何解决运笔不稳的问题：
需要的一个人书法临帖实践、理论知识等综合能力的长进。再一点，在初学阶段，最好不要使用长锋毛笔，长锋毛笔更难控制一些，更需要使用“巧劲”。如果非要说如何“稳”住笔，那就是你下笔之后，在笔运行过程中，必须保持相同的力度，并根据笔画具体不同变化的需要来调整力度。
什么是书法练习：
书法练习就是通过认识和了解书法，然后选择一种或几种字体，坚持不懈的练习，力求掌握。同时要注意多看、多练、多比较，以及正确的握笔姿势和坐姿，书法练习往往是入门易成家难，所以要坚持不懈的练习。
写字的基本姿势：指实、拳虚、掌坚、腕平、肘起、笔直、翼开、头端、身正、足安。
一是“三家”以守一家、临百家、创自家。这是书法家的必经道路。
二是“三法”以“笔法、墨法和章法”这是书法基本方法。
三是“三忌”以“不临帖、常换帖、死临帖”这是临帖要义。
四是“三多”以多看、多练、多比较交流。这是书法临帖要诀。
五是“三不”既不急、不躁、不急于求成。这是书法的基本要求。
书法练习-百度百科
4. 写毛笔字时,怎么才能写好竖
你要掌握正确的握笔姿势就自然会写的直了：一、先练握笔姿势
大指——大指的作用是从里向外用力顶住笔管。其上下位置要由所写字体的大小、悬肘或悬腕，以及坐立姿势来决定。
食指——食指压住笔管，指甲左侧和第一关节同时用力向大指方向勾压。
中指——向内压住笔管，配合食指、大指在笔管的内外两侧同时内用力压紧。
无名指——无名指是协助大指从内下方托住笔管。
小指——小指在无名指后面加强了托顶的力量。功力浓厚时，单独使用中指和无名指即可钳住笔管。
二、从笔划开始练起（横竖丿丶点折），不要认为简单而觉得好笑，这是练毛笔字打好基本功。然后再循序渐进，穿插带笔划的字进行练习。如“三、王”练的是横划；“十、川”练的是长横，悬针竖，竖弯丿，垂露竖。以此类推！
三、中楷练熟后可以穿插练大字，把中楷放大几倍写，也就是练胆。再练小楷，练心。这样都练得差不多了，可以临古诗帖。之后练行书、隶书、篆书。稳步进行练习！
另：刚开始练习用宣纸太浪费了，用学生用十五格纸最好，报纸也行。毛笔最好天天练，实在忙，两三天练也可以，不要间隔时间太长，否则会荒废！回答得够详细吧！！
