育才学习网1. 怎么祛斑
祛斑需要从日常生活中做起，比较常用的治疗方法有： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等。
2. 怎么祛斑
怎么祛斑？？
祛斑就是在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，从内到外加速黑色素溶解，使肌肤光泽有弹性，白皙而又细腻，以达到祛斑目的的治疗方法。我有一个很好的姐妹脸上长了好多的斑！到处治疗可就没有效果，反而越来越严重，使自己一天一天的消沉下去，身体变得很差，做为姐妹的我真为她担心，后面我也帮忙联系了好多的同学和朋友，终于，有一个朋友说最好去淘~宝上找一个叫 酷到发烧 的卖家咨询，后来在淘宝输入酷到发烧才找到了这个中医，他介绍我朋友用了一款他的口碑很好的中药，效果真的不错，现在差不多有一年左右了，我好朋友不仅皮肤光滑细嫩，而且也没有再复发了。
3. 怎么祛斑.
祛斑应尽量避免日光直接照射面部皮肤，可外涂一些含有防晒成分的面霜。
不过这是指标不治本的，在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜 枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。
另外，如果比较严重的话，推使用晓颜祛斑贴来祛斑，我有个朋友她以前也有过斑，不过现在已经完全没有了，她说这个祛斑很有效果，现在脸上斑点一点都看不见了，看着很漂亮很舒服，自信又回来了。
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