甩大绳怎么写

1. 场景描写跳大绳

在操场上许多同学排着整齐的队伍,准备跳绳。参加跳绳的同学聚精会神,侧耳听枪声,周围还站满了观众。

比赛的枪响了,同学们都飞快地跳了起来。只见我们班的同学如穿梭一样快,一个同学跳过去,另一个同学紧跟上。该跳得最好的张华跳了,她刚刚一抬腿就被沙粒滑了个大趔趄,后面的同学连忙把她扶起来继续跳。张华的腿被擦破了皮,脸上的汗水直淌,可是谁能顾得上那些呢?这是参加比赛啊!助威的同学数着数,鼓着掌,发出一阵喝彩声:“好!好!加油!加油!”跳绳的同学如矫健的燕子,如纷飞的彩蝶。评判的王老师一面注视着秒表,一面看着同学们的比赛,激动的脸上挂着微笑。整个操场充满了欢乐的气氛。

2. 我现在要写一篇运动会作文啊,现在在写跳大绳这部分,不知应该怎么

今天是9 月30日,今天学校要进行比赛跳绳了,同学们准备训练跳绳,准备拿冠军,没有奖状的哦!

我们去操场上进行跳绳比赛,准备的绳子也都拿来了。比赛也就开始了。我看见监数的人来了,是六年级的同学来了,有我的好朋友也来了.我们的比赛规则就是看一分钟内哪一个人跳绳的次数多.

开始,同学们迅速跳了起来,六年级的同学帮我们班的同学数,我跳得像笨猪一样跳,但跳得很慢.一分钟到了.六年级的同学记下来了,我居然跳了76下,笨猪!跳完了,接下来是跳长绳,同学们已经准备好了.

开始,同学们一个接一个地跳了起来!可不过.没到两分钟,跳长绳居然断了,同学们纷纷埋怨起来了,不是我,而是跳长绳的.五分钟到了,居然跳了350多.我们都很生气了,过去了就忘了.很快乐的!

我跳绳很差,看到其他同学跳起来那么快,那么好,我真是羡慕极了。“173、174…….188,哇,一分钟跳188下,吓死我了。我可能一辈子都跳不了这么多下。轮到我了,我提着绳子,笨拙地跳了起来。58秒、59秒、60秒!我才跳了30下,不及格,这样的话我就不能得到达标三好生了。因为学校规定有一门副课是良以下就不能评选达标三好生了。因此吴老师就为我们这些体育没通过的同学在体育老师那要了补考的机会。要我们回家好好练跳绳再在星期二下午补考。时间只有一天,紧迫啊!妈妈知道后,中午马上给我制定了“魔鬼训练”。

家长是孩子的榜样,妈妈自然要先跳给我看。我原以为妈妈跳得不怎么样,谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞快地交替着抬起,绳子也甩得飞也似的,“呼呼”的声音在我耳边呼啸,打在地上“叭叭”直响。这一跳就是196下,我这才认了这个教练。

于是,教练妈妈先让我跳几下,我就勉勉强强地跳了几下。妈妈直摇头:“不行,不行,你手脚太不协调,所以你的脚没跳两下就绊到了绳子。还有,手也应该用力一点,不要有气无力。要不,绳子甩不直,也容易被脚绊住。”于是,我按照妈妈说的去做,先不求快,甩一下,口中“嗨”地喊一下,同时脚提起跳一下。练了几次以后,终于能连续跳个5、6下了。有了小小的进步,我就更加有信心了。

下午一放学,我又甩起了绳子……吃完晚饭我赶紧做完作业,又到楼下练起来。也许中午我紧张地盯着脚看,老是被绳子绊住。到了晚上,漆黑一片,妈妈把车棚里的灯打开,只有朦朦胧胧的光线,我就不去看脚,很是放松,一下子连续着跳了21下,这可是大大的进步啊。

第二天中午,也就是最后一次练习的机会了,我练了一会以后,让妈妈用秒针给我记数。一分钟以后,我跳了95下,哇,大大大大的进步啊,是原来跳的3倍啊。这下我的补考根本不成问题喽。

放假以后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩,我就带了绳子,抽空跳绳,我进步了许多,可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试,但我还是认识到我体育的差劲,今后一定要在平时就锻炼,而不能像这次一样临时抱佛脚了。

3. 怎样描写跳大绳历害写作文200字

下课时,我们全班同学排成一个很长的队伍,一起跳大绳,这是我们最爱好的课余活动之一.

进入深秋,天气一天天变凉,跳大绳成了我和同学们的课余生活中最喜欢的一项运动.

要想把大绳跳好,要掌握一定的技巧,否则你就老是被绊着.跳大绳时,你要在大绳往下落时,就跑到绳下,并跳起,让大绳从你脚下过去,你再跑出大绳.开始你可能掌握不好诀窍老是被绊,只要你多看别人跳,多练习几次,就会跳得很好.看着同学们一个跑进大绳,一个跑出大绳,只要不出现失误,会一直跳很久,好玩极了.排队等的时候,还可以交流经验,大家有说有笑的可热闹了.

我每天下午都跳一会儿,有时会出一身汗,可是也没感冒过,为什么呢?因为跳大绳还可以锻炼我们的身体,身体好了,就不会感冒了.

跳大绳是我喜欢的课余活动.

4. 跳大绳作文600字

学校组织了一次跳大绳大赛。我们班的同学的跳绳高手都积极的报名参加。一共要十一人参加,其中两名摇绳。我不怎么会跳绳,就决定帮助同学们们摇绳。就这样,我们很快地召集了十一名同学,开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来,还流了血。可为了比赛,我戴了手套继续摇绳。

比赛的日子终于来临了,同学们兴高彩烈地来到了操场,你不要以为甩绳非常容易,只

要有力气就行,其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面,形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子,一步进去,第二步起跳,第三步跳出绳子,好像战马奔腾,飞速前进。一个接着一个,不能空,也不能抢上去或者拉下来。十一个人成为一个整体,这样才能够跳得好,跳得快…… 好,跳进绳子,跳出绳子,真漂亮。就这样,我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴,好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。

三分钟到了,记数的同学大声说:“好,这一次跳了二百三十四个。”“啊,太棒了!”欢呼声顿时响彻云霄。比赛格外激烈,我们班发挥得也格外的好,创下了新的最高纪录,拿到了全年级第三。同学们笑了,老师也欣慰地笑了。

种瓜得瓜,种豆得豆,我觉得我们的辛苦没有白费。

5. 四年级小练笔跳大绳作文50个字

一说起这一项丰富多彩的运动——跳大绳!每个跳过大绳的人,肯定都会想起大家学习跳绳的时候,那笨拙而且搞笑的身影吧!在我成长的过程中,最难忘的就是金黄色的童年时代了,那个时候在人生中是最绚丽多彩的!发生过不同的事情:有难忘的事情、有开心的事情、有高兴的事情、有后悔的事情,最让我印象深刻的,是最近学校为了举行让家长见了都迎面笑容的家长会,组织了体育活动——“大课间”的活动。这一件事让我感到非常的快乐!学校组织的体育活动——“大课间”。里面的主要内容是:做礼仪操、做健美操、跑步、跳大绳和放松操。令我感到最快乐的就是——跳大绳这一个项目了!那么下面就由我来讲一讲我是怎么一步一步的学会跳大绳的吧!

“大课间”要跳大绳的消息一从老师们的口中蹦出,同学们就在下面议论纷纷,有的愁眉苦脸,仿佛是一只被打败了的公鸡;有的眉飞色舞,就像刚成功表演完一场好戏一样;有的在下面窃窃私语,小声说:“哎呀!长绳,我最不会跳了。一跳就摔跤!”有的高兴的说:“跳大绳?我的拿手好戏!”可是,不管会不会跳,跳的怎么样,都得跳,因为跳大绳可以锻炼身体嘛!

终于到了甩绳子的时间了,我们是男生跳一队,女生跳一队的。绳子逐渐开始甩起来了,生活老师刘老师帮我们甩一头,另外一个小志愿者也来帮忙甩绳。甩绳子的这一位同学的手好象有点抖,弄得整根绳子都扭起来了。体育老师教她甩绳,她的手变得慢慢不抖了,而且越甩越带劲。甩绳的秘诀就是:如果可以,甩绳的人,个子高点,高个子的手臂长,这样甩起时,绳的高度就会很高;绳子落地时,最好少沾地,甚至不沾地。因为绳子打地时,会短时变形,使跳的人很难逃。而且有阻力,也甩不快了。这就更需要甩绳的人,个子要高了。因为绳如果不沾到地,那么甩起的高度也会相应地低一点。如果甩绳的人个子高,而跳的人矮,就可以补一下绳被甩起时的高度,方便跳的人逃。我朝前一看,这下轮到了张嘉怡了,她站在大绳跟前,用一副想跳进去又不敢跳进去的样子,面对跳绳。我们可着急了,忙朝她大声嚷着:“快点啊,快点啊!跳进去就行了!别耽误时间!”她胆小的回应我们:“知道啦!我不会浪费时间的!”她的回应中带着点怨恨。她犹豫了一会,迟疑着跳了进去。可惜,她依然慢了半拍,结果她的脖子被长绳给绕住了。我们一阵哄笑,我也在笑,张嘉怡就低着头,灰溜溜地跑走了。可是,慢慢地队伍越来越短,快到我了,我不免也有些紧张,要是我也像张嘉怡一样跳不过去怎么办?要是我也被绳子套住哪里了怎么办?想着想着,就忽然轮到我上了。我稳了稳重心,在心里在对自己说:“加油!董湘汝,你能行!”后面的陈珈翎对我说:“好机会�!赶快跳。你会成功的!”有了她的鼓励的鼓励,我就胸有成竹了。接下来,我便“蹿”了进去。可在甩绳的梁丽帼同学,好像累了,呼吸声“呼哧呼哧”的从嘴巴里传出来,跳绳也不听话了,绳子像波浪一样翻动着,我一连串跳了五个后,绳子又甩过来了,我觉得绳子好象故意和我作对似的,我往这边跳,它偏往那边甩,我想我的信心又不够用了,连忙逃出了跳绳的“魔爪”之中。

几个回合过去了,我们有的成功有的失败,但成功的不骄傲,失败的不气馁。后来,我们两个小组展开了激烈的竞争——比哪组跳的数量多,跳的人最多。看着我们的小组虽然大部分组员都成功,可是跳的人都在四至五个人而已。可别人组虽然失败多成功少,但是跳的人能达到八至九个人。虽说失败是成功之母,可我们的好胜心压过了这个念头。不知是谁想了这个方法:第一个跳过几个后,第二个也进去,接着第三个也进去,这样,我们的效率,就可以提高之前的二三倍了。我们都觉得这是个好主意,可真的做起来,却没有想象中那么简单喽!曾懿勇敢地冲了进去,跳了两个之后,还不见我跳进来,就对着我招手,我成功的跳了进去,刚想催下一个人,可是绳子已经停止了摆动。回头一看,只见她脖子上套着绳,正在那朝着我傻笑呢!后面几小组,都已经吸取了我们前几小组的教训:不要看绳子跳,看绳子会慌的。是听声音跳的,听着绳子落地时,发出的节奏,向里面冲。许许多多的小组都成功,而且跳的个数也骤然增多,我们每个人的脸都笑开了灿烂花。

快乐的时间总觉得过得很快,难道不是吗?结束的铃声响了,我们不甘心的停了下来,我们想着:相信明天,我们组会更熟练,跳的更出色的!这就是我快乐的时刻,因为认识到了自己学习中的错误而去克服它!快乐是什么?快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。

6. 跳大绳细节描写200字

又是周二的活动课了,同学们高兴得蹦啊,跳啊!上课铃一响,同学们迅速排好队,兴致勃勃地来到篮球场参加自己喜爱的活动. 跳长绳真是好玩极了!在几个同学的帮助下,我们找来了两根短绳,用打结的方法接住,便可以跳了.首先是卢闲扬和黄忆宁跳.只见她们两个快速地跳了进去,轻轻地跳了两下,几乎连声音也听不见,又迅速跑了出来,像两只小燕子在绳子间飞来飞去.我心想:“真厉害,假如我是他们,那该多好!”接着是郑淼和时珏跳.我想:她们两个又高又胖,肯定不机灵,一定跳不过去的.正在我暗暗得意的时候,只见她们第一下就顺利地跳了过去.看不出胖乎乎的身子,却还是那么机灵.可是第二下时,不知是谁绊了一下,还是风吹了一下,使得她们没能跳过去.郑淼吐吐舌头,只好去甩绳了.别看她表面老实,可她心里一定愤愤不平.因为她一开始甩绳脸色非常不服气,一看就知道她心里有一股闷气,可是她才甩了一会儿,这股气就忍不住暴发出来了.郑淼把绳子往地上一扔,想不甩了.我看见了,哈哈大笑起来,可是才笑几下,就笑不动了,看看四周,这才发现下一组就是我和陆金鑫跳了,我就给自己打打气:“要冷静,要冷静,不要惊慌失措!”我闭上眼睛快速地跑三步以后睁眼一看,早已跑过头了,可是绳子已经飞过来了,我纵身一跳,跳到了绳子左边,只听到刺耳又难听的响声.绳子又飞来了,我也许反应慢了一点儿,绳子在我脚下卡住了.“失败乃成功之母,再来!”我不服输,一边甩绳,一边心里嘀咕着:“下次我一定不能卡住.”又轮到我了,我起步早了一点儿,一跳也没跳就冲出了跳的范围.没办法,只有乖乖地去甩绳了.这回,我有一点儿丧气了,可又一想:“不经历风雨,怎么见彩虹?我一定会成功的!”果然下一次我成功了,我蹦啊,跳啊,心里多么欢畅! 跳长绳真好玩。

7. 跳大绳比赛作文300字,开头怎么写

站在操场上,仰望天空,天碧澄澄的,像刚刚用清水洗刷过一般,显得纯净而高远,太阳向我微笑,发出耀眼的光芒。此时此刻,我的心情既紧张又兴奋,因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

下午,三年段到操场上集合,准备比赛。首先是304班出场的,只见他们个个精神抖擞,胸有成竹。比赛开始了,他们个个身轻如燕,一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门,得了个惊人的结果:462下。我心想:这样的强敌,到底能不能赢呢?

轮到我们了,我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下,比赛开始了,我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子,左脚往前一跨,右脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样,飞快地旋转着,队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……

哦,终于轮到我了。我瞪大眼睛,瞄准绳子,在前一个同学跳过去的那一刹那间,赶紧往前冲去,犹如一只扑食的猛虎,飞快地纵身一跃,绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了,过了,我高兴极了!赶紧又跑向队伍后方,准备第二轮的挑战。

漫长的五分钟过去了,运动员个个累得满头大汗,气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水,“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果:我们得第四名。我们很扫兴,老师仿佛看出我们的心思,走过来安慰我们:“我们已经尽力了,这不能怪自己,也不能怪同学……”对,重在参与,尽力就好。我忘记了疲劳,又和同学们继续玩了起来……

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