1.如何利用21天养成阅读习惯
21天读书习惯养成总结
我国著名教育家陶行知先生说:“播种行为,就收获习惯;播种习惯,就收获性格;播种性格,就收获命运。”这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件,是健全人格形成的基础。
为了让幼儿在日常生活中养成每天读书的好习惯,自10月20日起,幼儿园开展了“21天阅读习惯养成”活动。学生坚持每天晚上读书,在班级群中晒读书照片视频,活动结束。只有5名同学在这次活动中能够坚持晒读书照片视频,,获得了书香宝宝称号。
在本次活动中幼儿的读书技能增加了,认识书的结构,绘本一般都有封面,书脊,内页,页码,封底组成。养成按页码看数的习惯,培养第几页看到第几页的阅读习惯。学习从左向右,自上而下顺序看书,提高孩子的阅读理解和观察能力。
活动虽然已经结束,但是每天读书的好习惯要坚持下去。希望每一个孩子都能够成为一个爱书人。有一个好习惯,心中就多一份自信;多一个好习惯,人生中就多一份成功的机会和机遇;多一个好习惯,我们生命里就多了一份享受美好生活的能力。作为老师,我们更要趁热打铁,继续培养学生良好的行为习惯,让学生乘着良好习惯这艘帆船,乘风破浪,顺利地到达成功的彼岸!
2.亲子阅读21天作文400字
婴幼儿时期,听妈妈说我每晚坐在床上听她读故事的那一刻,是我最安静、最听话的时候。我时常带着妈妈讲的故事进入梦乡,并且还经常闹着要爸爸妈妈陪我一起扮演故事中的人物。就这样,我每天都期待着晚上早点到来,听妈妈给我读故事。
妈妈读累时,就随便翻一页,可我每次都能指出来,而且还可以把后没的流畅的背出来。经过我长时间的努力,到了一年级时,我不用拼音就能把整个故事绘声绘色地读出来了。 二年级时,由于我经常阅读,识字量比一般小朋友多,妈妈就把我的故事书换成了不带拼音的。记得给妈妈读第一个故事时,书上有许多我不认识的字,但上面却用钢笔注了音,我懂得,这是妈妈的良苦用心。听我读故事时,妈妈总能露出满意的微笑。 现在,我上三年级了,妈妈还坚持每晚都要听我读故事,我真觉得有点烦。直到上周末,我为妈妈读了一篇《骇世亲情》时,故事的内容是这样的:在一次巨大的泥石流灾难中,只有一个小女孩活着,她是站在爸爸妈妈用身体搭起的人梯上才得以生存的。她的盲人父母用生命换来了她的生存。我不禁哭了起来,妈妈眼里也噙着泪水搂着我说:“孩子,不是每个父母都像小女孩的父母那样面对死神的挑战,但是每个父母都爱自己的孩子。”我听了拼命地点头,暗暗对自己说:“今后,不论我功课做到多晚,学习多么辛苦,我一定要坚持每晚给妈妈读故事。”因为我知道,妈妈只有在这一刻才是她最满足、最开心、最幸福的时候。 爸爸妈妈,等我长大了,我会读我自己写的作品给你们听的!
3.亲子阅读21天作文400字
婴幼儿时期,听妈妈说我每晚坐在床上听她读故事的那一刻,是我最安静、最听话的时候。
我时常带着妈妈讲的故事进入梦乡,并且还经常闹着要爸爸妈妈陪我一起扮演故事中的人物。就这样,我每天都期待着晚上早点到来,听妈妈给我读故事。
妈妈读累时,就随便翻一页,可我每次都能指出来,而且还可以把后没的流畅的背出来。经过我长时间的努力,到了一年级时,我不用拼音就能把整个故事绘声绘色地读出来了。
二年级时,由于我经常阅读,识字量比一般小朋友多,妈妈就把我的故事书换成了不带拼音的。记得给妈妈读第一个故事时,书上有许多我不认识的字,但上面却用钢笔注了音,我懂得,这是妈妈的良苦用心。
听我读故事时,妈妈总能露出满意的微笑。 现在,我上三年级了,妈妈还坚持每晚都要听我读故事,我真觉得有点烦。
直到上周末,我为妈妈读了一篇《骇世亲情》时,故事的内容是这样的:在一次巨大的泥石流灾难中,只有一个小女孩活着,她是站在爸爸妈妈用身体搭起的人梯上才得以生存的。她的盲人父母用生命换来了她的生存。
我不禁哭了起来,妈妈眼里也噙着泪水搂着我说:“孩子,不是每个父母都像小女孩的父母那样面对死神的挑战,但是每个父母都爱自己的孩子。”我听了拼命地点头,暗暗对自己说:“今后,不论我功课做到多晚,学习多么辛苦,我一定要坚持每晚给妈妈读故事。”
因为我知道,妈妈只有在这一刻才是她最满足、最开心、最幸福的时候。 爸爸妈妈,等我长大了,我会读我自己写的作品给你们听的。
4.21天(法则)是什么
21天法则,是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法。
三阶段
据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分三个阶段:
第一阶段:1一7天,这个阶段你必须不时提醒自己注意改变,并刻意要求自己。因为你一不留意,你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面,让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时,也许会感到很不自然、很不舒服,然而,这种“不自然、不舒服”是正常的。
第二阶段:7—21天,经过一周的刻意要求,你已经觉得比较自然、比较舒服了,但你不可大意,一不留神,你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你,让你回到从前。所以,你还要刻意提醒自己,要求自己。
第三阶段:21一90天,这一阶段是习惯的稳定期,它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段,你已经不必刻意要求自己,它已经像你抬手看表一样的自然了。
如果你使用此法失败了,如果你听过了却没有切实改变,请你别气馁!切记,潜意识只有在习惯成自然之后,才能任你随意驱使,你可能还没有了解持续的力量,你要有耐心,务必坚韧不拔。
但是,很多的坏习惯,由于你以前不止90或100次的暗示甚至更多的是亲自实践,已经根深蒂固了。所以,你需要花费更大的力气,但方法很简单,就是你重做一次。
编辑本段成功贵在坚持
如果你对自己的坏习惯“呵护有加”不愿去改变的话,那么,请你问自己,你是想要失败还是想要成功?你是想要消极无聊的苦熬岁月,还是要精力充沛、生龙活虎的充实生活?
如果你要成功、你要美好快乐的生活,那么,你别无选择,只有一条路:立即去做!到底有多难呢?就像你要上高耸入云的山间台阶,只要你盯住前面的一个台阶,站上去。
这样一个一个坚持你会发现,很快你就有“一览众山小”之感了。多次的练习,就等于是上了一个台阶,然后盯住下一个不要停,继续去做,才能到达山顶。
5.21天写日记养成一个好习惯
: 养成一个好习惯
在我的印象中,妈妈一直是一个严格的人,无论任何事情都想要做到完美,就连教育自己的孩子也是这样,她总是在用她完美的标准要求着我,他对我的第一个要求就是想成一个好习惯。
妈妈说:“从一个人的习惯,可以看出一个人的品质和教养,所以你要想要做一个有教养的人,就要养成一个好的习惯。”在妈妈的眼中有很多事情都是需要养成一个好习惯,比如要养成早上吃早餐的习惯、养成早睡早起的好习惯等等,但是还有iyige习惯,我一直都和妈妈保持着高度的统一,这个习惯就是写日记。
很多人写日记都是为了记录自己的一天的生活,然而我的初衷不是这样的,刚开始写日记是因为妈妈说,你写日记可以慢慢的锻炼你的写作能力,久而久之我就有一个习惯就是写日记,慢慢的我爱上了这件事情,我自认为自己也很有很多烦恼,自认为学生也很不容易,但是很多的时候我找不到一个很好地倾诉出口,我就把这些心情写下来,渐渐地,我慢慢地体会到文字的没理,很多时候,语言是无法完整表达出我的心意,然而文字就不同了,现在不仅我的写作水平提高了,还获得了省内的作文比赛一等奖。