育才学习网1.纯天然植物精油如何使用
精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。这是一门古老的保养艺术，掌握的原则有三：
1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。
2.脸部按摩：10ml基础油2~3滴精油。
3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。
2.植物精油要怎么使用
如在按摩过程中感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。
步骤三：用指腹以点的方式，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d，轻压两眼周围。
步骤四；大腿处。
a：小腿/：四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊，按摩下巴。
P：手臂处， 由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹；改善红血丝敏感肌肤调理精油/；切勿一次使用过量精油。
瘦身复方精油使用方法详解：
适用于购买：用指腹由下往上：
步骤一：将调好的按摩精油倒10~15滴于手掌：塑身美体消脂精油/瘦臀美腿精油/紧实平坦腹部精油的客户
精油瘦身，是目前风靡全世界的瘦身方法，利用精油对人体的特殊效用脸部整体复方精油使用方法详解。
步骤五：以四指指腹由下往上推，由下而上以打圈动作进行按摩
b，围绕肚脐以顺时针方向按摩
e：腰部处，在腰间向横打圈
步骤三：吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务：
步骤一：将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌，有节奏地由下而上挪动按摩，直达至腰间的位置
c，按摩本身可以加速新陈代谢，促进血液循环与淋巴排毒。精油的高渗透性与散发的香气，更是疏解压力的最好的方法。
以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用：
适用于购买：美白淡斑去疤痕精油/净化排毒除痘控油吸黑头收敛毛孔精油/淡化细纹除皱保湿回春精油/，以画螺旋纹方式按摩，起到美体消脂控制食欲的作用：臀部处：腹部处。
以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用；脸部及颈部轮廓提升紧实按摩精油的客户
脸部按摩法在芳香疗法中，精油按摩是使用相当广泛的一种方法、由外向内，以画螺旋纹方式按摩至吸收为止，或是进行运动（后者为佳），等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。
步骤二：用指腹从额头到太阳穴位置.S，涂于身体肥胖处
步骤二
3.玫瑰植物精油怎么用
芝元倍健玫瑰精油软胶囊经美国芝元.倍.健公司研制而成。能有效促进女性身体机能达到正常运行，改善人体香源，其品质独特，花香清纯、玫香持久、体香怡人，养颜、促进细胞再生、防止肌肤老化，增加皮肤弹性，平扶肤细纹、降低胆固醇、促进垂体性腺激素的分泌、消除褐斑。并且，芝元倍健玫瑰精油软胶囊还具有营养脑神经细胞，调节植物神经、防癌的作用。
如果实在是坚持用精油的朋友的话建议不要将单方精油直接用于脸上。精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式
1）美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500:3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次），
2）提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌）
3）当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久）
4）当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可）
使用精油还有一些禁忌也需要特别的注意：
1）不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏
2）单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响
4.植物精油怎么用
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2012-8-23 0:22:07，呵呵你反正就对他冷冷淡淡的就好了我想热情还热情不起来呢。