1.如何使用番茄土豆
番茄土豆主要由两个部分构成,分别是『番茄』和『土豆』。
首先来介绍『土豆』,『土豆』是需要完成的任务,当你在工作中想到或者遇到任何需要在未来完成的任务时,都可以将它添加到番茄土豆中。你可以在土豆中使用 『#Tag』来为土豆增加标签属性,标签可以用于筛选土豆,一个土豆可以同时拥有多个Tag。还可以在结尾使用 『!』 来增加土豆的重要性,在网页版上给土豆添加 『!』 能让土豆染色。
与其他任务管理软件不同的是,我们不建议你将远期的计划放入土豆中。最佳的土豆应该是一周内就会完成的事务,每个土豆最好能通过10个以内的番茄完成。
当你整理好桌面准备开始工作时,可以先从『土豆』列表中挑选一些目标土豆,使用末尾的小图标将其 Pin 在页面顶部,提醒你现在应该专注于完成这个任务。你也可以同时 Pin 住多个土豆,在一个被 Pin 的土豆完成时,另外一个会自动补上去。
现在可以开始一个番茄,认真工作25分钟,等到时间结束后,番茄土豆会提醒你,记录下25分钟的工作内容,如果此时土豆已经完成,可以点击土豆后面的『✓』,这时土豆内容将被自动补全到番茄描述中;如果土豆并未完成,可以通过点击其文字部分,将描述补充到番茄中;Pin住的土豆将会自动补全。相同描述的番茄会被自动折叠。休息5分钟后,你可以再开始一个番茄,来完成尚未完成的土豆。
休息的五分钟时间可以用于回复QQ消息,倒杯咖啡,或者和同事聊聊天,当然,如果你愿意做做运动就更好了。不建议在短期休息的时间刷微博或者知乎,更加不建议用来打游戏或者是看视频,这类活动容易使人精神集中并且往往难以立即停止。连续进行4、5个番茄后,可以进行一段时间较长的休息,这段时间可以进行较为自由的活动,并且你可以自主控制休息的时间。
在番茄时间内保持专注是番茄工作法的核心要义,因此番茄土豆并不提供暂停番茄的功能,当你受到打扰需要转移到其他事务中就必须放弃这个番茄。在移动端我们有自定义番茄时间的选项,但我们并不建议你使用自定义的番茄时间,长期的实践证明25分钟是一个非常不错的工作周期。
另外,我们还提供了一些统计和分析供你了解你的工作情况,包括最佳工作日、最佳工作时间和日平均番茄数。一般情况下,一天完成8个番茄就是一个相对不错的数字了。我们认为,合理的减少工作时间,有助于提高你的工作效率。
2.如何使用番茄土豆
番茄土豆主要由两个部分构成,分别是『番茄』和『土豆』。
首先来介绍『土豆』,『土豆』是需要完成的任务,当你在工作中想到或者遇到任何需要在未来完成的任务时,都可以将它添加到番茄土豆中。你可以在土豆中使用 『#Tag』来为土豆增加标签属性,标签可以用于筛选土豆,一个土豆可以同时拥有多个Tag。
还可以在结尾使用 『!』 来增加土豆的重要性,在网页版上给土豆添加 『!』 能让土豆染色。与其他任务管理软件不同的是,我们不建议你将远期的计划放入土豆中。
最佳的土豆应该是一周内就会完成的事务,每个土豆最好能通过10个以内的番茄完成。当你整理好桌面准备开始工作时,可以先从『土豆』列表中挑选一些目标土豆,使用末尾的小图标将其 Pin 在页面顶部,提醒你现在应该专注于完成这个任务。
你也可以同时 Pin 住多个土豆,在一个被 Pin 的土豆完成时,另外一个会自动补上去。现在可以开始一个番茄,认真工作25分钟,等到时间结束后,番茄土豆会提醒你,记录下25分钟的工作内容,如果此时土豆已经完成,可以点击土豆后面的『✓』,这时土豆内容将被自动补全到番茄描述中;如果土豆并未完成,可以通过点击其文字部分,将描述补充到番茄中;Pin住的土豆将会自动补全。
相同描述的番茄会被自动折叠。休息5分钟后,你可以再开始一个番茄,来完成尚未完成的土豆。
休息的五分钟时间可以用于回复QQ消息,倒杯咖啡,或者和同事聊聊天,当然,如果你愿意做做运动就更好了。不建议在短期休息的时间刷微博或者知乎,更加不建议用来打游戏或者是看视频,这类活动容易使人精神集中并且往往难以立即停止。
连续进行4、5个番茄后,可以进行一段时间较长的休息,这段时间可以进行较为自由的活动,并且你可以自主控制休息的时间。在番茄时间内保持专注是番茄工作法的核心要义,因此番茄土豆并不提供暂停番茄的功能,当你受到打扰需要转移到其他事务中就必须放弃这个番茄。
在移动端我们有自定义番茄时间的选项,但我们并不建议你使用自定义的番茄时间,长期的实践证明25分钟是一个非常不错的工作周期。另外,我们还提供了一些统计和分析供你了解你的工作情况,包括最佳工作日、最佳工作时间和日平均番茄数。
一般情况下,一天完成8个番茄就是一个相对不错的数字了。我们认为,合理的减少工作时间,有助于提高你的工作效率。
3.番茄炖土豆的做法
原料:
番茄、土豆。
做法:
1、清洗番茄和土豆。番茄去蒂切块,土豆去皮切片
2、热锅入油,放入番茄块小火煸炒,待番茄出红汁,稍熟软后盛出;
3、锅添油,放入土豆片翻炒,待出香味炒匀后,直接加入清水,盖上锅盖,开中火烧;
4、等土豆片煮熟后,开盖加入炒过的番茄,再煮1分钟左右;
5、关火,加盐调味,把汤味搅匀就可以了。
小贴士:
这款汤在夏天喝很不错的,清爽开胃,红红的汤色也好惹人食欲呢.
软糯的土豆片,略酸的番茄,混合着酸甜的汤一起入口,很好味呢!
把我喜欢的汤推荐给你们,希望大家喜欢哟!
4.番茄炖土豆的做法步骤图,番茄炖土豆怎么做
番茄炖土豆的用料
土豆一颗(大小适中)
西红柿两只
蒜头三瓣
生抽适量
冰糖适量
盐少量
番茄炖土豆的做法步骤
步骤 1
先切土豆块,建议稍微大一点,这样吃的时候比较爽~切好了之后放在水里浸泡一会待用。
步骤 2
把西红柿放在水里煮,利于剥皮。然后切好待用。顺带剥好蒜头待用。
步骤 3
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热锅放油先爆炒蒜头,有香味之后放入西红柿炒软之后放入土豆块翻炒。
步骤 4
炒软了之后放入生抽,然后加入水没过食材,再加入适量冰糖和盐(可不加),可以煮一会之后尝尝味道,再做调料上的调整。用小火煮大概20分钟,主要是看土豆是否酥软~
步骤 5
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最后装盘~
番茄炖土豆的小贴士
1.土豆需要稍微用水泡一会,这样淀粉不是那么多。
2.这道菜对火候要求并不是很严格,我这道菜是用电磁炉做的,非常下饭。
5.土豆西红柿怎么弄
西红柿炒土豆片
原料:
西红柿、土豆。
做法:
1、土豆切片 泡在清水种备用;
2、西红柿、蒜切片 姜切成沫;
3、油锅烧热后先将西红柿和姜沫下过炒 炒至西红柿熟烂;
4、将土豆放入锅中,和西红柿一起炒,加少量水,盐糖,鸡精,盖上锅盖。
西红柿炒土豆的保健作用:
美容、防衰老:
番茄番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆,素来又“地下苹果”的美誉,具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质,其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感,可减少其他食物的摄入。可学研究表明,肥胖是导致衰老的的一大原因,土豆作为减肥佳品,同时也是用来抵抗衰老的一大武器。两者混合后营养更全面。
减肥瘦体:
土豆的矿物质含量也非常丰富,钙、磷、钾含量都很高,尤其是钾,在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。另外,土豆热量低、体积大、膳食纤维多,吃后易产生饱腹感,是理想的减肥食物。番茄能够所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、达到瘦体的效果。
6.西红柿炖土豆的家常做法怎么做好吃
用料
主料
马铃薯丁(脱水)300g
番茄酱300g
调料
食盐
适量
葱
30g
调和油
适量
西红柿炖土豆的做法
1.两个大大的土豆 和三个大西红柿
2.把土豆洗干净切成小块状
3.把西红柿切成片
4.香葱洗干净
5.把香葱切成段
6.锅中倒入适量花生油
7.放入葱花爆炒
8.放入土豆块 继续翻炒
9.加入适量的温水和酱油 开始慢慢的炖土豆
10.十五分钟后 打开锅盖 在倒入西红柿
11.继续翻炒几下 继续盖上锅盖炖
12.当把土豆和西红柿都炖成这样 再加入少许鸡精或味精就可以出锅了
13.盛到盘中的西红柿炖土豆
7.西红柿土豆的做法步骤图,西红柿土豆怎么做好吃
料
西红柿 土豆
大头菜 葱
蒜 盐
糖少量 老抽少量
西红柿土豆正宗做法/图解/步骤:
1. 土豆滚刀切,西红柿尽量切大块,有效保护汤汁,,葱和蒜备好
2. 热锅凉油,放入葱和蒜 翻炒出香味后,放入西红柿转小火煮出汤汁,如果不能一下煮出汤汁,可以加入少许水,没过西红柿即可。
3. 待西红柿煮出汤汁,放入土豆,加盐,小量糖,少许老抽
4. 等到土豆差不多熟之后,,翻动,等待土豆熟透即可