气排球规则对发球有何要求

1.球后旋:这是气排球发球最基本的技术,球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋;

2.手掌手指接触球部位:手指自然放松张开,切忌僵硬紧张,但尽可能最大面积地接触球,击打球的后中上部,这样球的方向才准;

3.抛球平稳:必须抛在身体右前方,击球高度平头即可;

4.侧身挥臂:这是发力的关键技术,仅仅凭手臂的力量是没有多大力气的。必须侧身引体,通过身体转动,身体带动手臂,重心前移,这样集中转体、挥臂的力量在手掌上,瞬间发力;

5.压上身体力量:通过脚步前后交换,重心前移下压,加上身体的力量。

气排球规则对发球有何要求

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冬天哪些蔬菜适合孩子吃

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冬季气候干燥,多给孩子吃一些菠菜,甘蓝、萝卜缨等,不仅对孩子的视力有好处,还能补钙。多吃深色蔬菜,增加维生素比如青菜,菠菜,西兰花等。寒冷气候使人体所需能量加强,增加摄入维生素,可以增强人体的耐寒能力,并对血管具有良好的保护作用。维生素主

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请问手机小米3电话卡放进去没有服务怎么办

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手机小米3,电话卡放进去没有服务的原因:1.卡槽有问题;2.SIM剪卡后没有使用卡托;3.SIM卡没有安装正确;4.区域信号屏蔽;5.SIM卡出现问题。电话卡放进去没有服务的解决方法:1.换一个新卡槽;2.SIM剪卡后放入卡托;3.打开手机卡槽,检查SIM是否安装正确;4.

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什么的年轻人前面填词语

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1.乐观的年轻人;2.进取的年轻人;3.勇敢的年轻人;4.勤奋的年轻人;5.自信的年轻人;6.意气风发的年轻人;7.朝气蓬勃的年轻人;8.干劲十足的年轻人;9.富有活力的年轻人;10.积极向上的年轻人;11.富有激情的年轻人。

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什么是elder假说

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指两种以上水溶性药物混合时,混合物临界相对湿度大约等于各组分药物临界相对湿度的乘积,但与各组分的比例无关。但本假说不适用于相互作用或受共同离子影响的药物,如酒石酸与枸橼酸相混合,其临界相对湿度的计算值与实测值相差很大。总之

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薄荷吃多了有什么害处

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薄荷吃多的害处:1.呼吸麻痹。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油,对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡;2.伤胃。薄荷性凉,具有清热解毒、提神醒脑的功效,但是如果没有清热解郁的需求,还是不要天天吃,寒凉食物长期

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2个月大小狗离开一个月回来后还会记得主人吗

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2个月大嗅觉和视觉能力都并没有很强,所以无法做出判断;有很多的事实证明,狗能在数十公里之外自己找回家,能在很多年后依然记得主人的声音。从这点来看,狗狗的记忆能力是很强、很持久的。其实,研究早已发现,狗狗的记忆能力对有些事物可能记忆很

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2.75吨等于几分之几吨

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1.将问题转换为数学换算问题;2.将2.75换算成分数形式,即2.75拆分成2和0.75,易知0.75等于4分之3,2等于4分之8;3.两分数相加为4分之11,即2.75吨等于4分之11吨。

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主料:鸡蛋2个、猪肉150克。辅料:料酒1勺、淀粉1勺、生抽10毫升、老抽10毫升、葱花5克、香油10毫升。步骤:1.把猪肉剁成肉末;2.放入碗里加入生抽,老抽,料酒,盐,淀粉和水搅拌均匀;3.把肉搅匀后铺平放在碗里,放蒸锅中火蒸上5分钟;4.蒸好之后拿出来,2个

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怎么用CMD打开U盘游戏

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叶下珍珠盆景学名叫什么

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叶下珍珠学名叫十字珍珠草,为大戟科叶草本,一年生草本植物,高数寸至尺许,茎带紫红色,有纵棱,叶互生,作复瓦状排列,形成二行,很似羽状复叶,叶片矩圆形,长二、三分,全绿,先端尖或钝,基部圆形,几无叶柄,夏秋沿茎叶下面开白色小花,无花柄,花后结扁圆形小果,形如

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