具体做法如下：
用料：
主料：菠萝、大米。
辅料：枸杞、调料、水。
做法：
1.菠萝去皮，用淡盐水浸泡，切小块；
2.枸杞洗净，浸水；
3.锅子放水，大米洗净，将大米煮熟烂；
4.大米熬煮至大米开花；
5.将菠萝丁放入锅内；
6.熬煮20分钟左右；
7.放入枸杞；
8.熬煮5分钟左右，粥粘稠即可出锅食用。
烹饪技巧：
1.大米和水的比例大约为1比20，中小火熬煮至粘稠；
2.粥熬至米花开，放入菠萝，继续熬煮20分钟左右，至菠萝清香味道浸入米粥中；
3.枸杞最后再放入，营养更佳。
营养功效：
菠萝中富含的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮。另外，食用菠萝，还可以预防脂肪沉积，起到修身减肥的功效。
饮食小常识：
菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。
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身份验证指的是在汇款账户下打上收款人的真实姓名，以用于核对汇款是否正确，为了安全保障以免出错，交易人必须本人交易，这是支付宝保护收款人和付款人切身利益的一项安全措施，也是为了防止转账错误而产生一些不必要的利益纠纷。
方法如下：1、可以通过手机按键截屏，同时按住音量减键和电源键约2秒，系统会自动截图并保存。2、通过快捷开关截屏，非锁屏界面下，下拉通知栏，点击“截屏”，系统会自动截图并保存。
小麦粉制作汤圆的做法如下：1.取适量糯米粉放在大碗里，分多次少量加入热水，期间用筷子搅拌；2.加一点冷水，降温，用手揉成光滑的面团；3.把面团分成几剂，分别搓成长条；4.用小刀切成一颗一颗的，再用手掌搓圆；5.锅里烧开水，切少许姜丝；6.水开后，下白糖，倒入汤
1.稳扎稳打：稳稳当当；有把握地作战。也比喻有把握、有步骤地工作；2.步步为营：军队每向前推进一步就设下一首营垒。形容防守严密，行动谨慎；3.兢兢业业：形容做事小心谨慎；认真踏实；4.勤勤恳恳：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子；5.实事求是：指从实际对象
1、恩施市：面积3972平方千米，人口77万人，市人民政府驻小渡船街道；2、利川市：面积4603平方千米，人口84万人，市人民政府驻都亭街道；3、建始县：面积2666平方千米，人口51万人，县人民政府驻业州镇；4、巴东县：面积3354平方千米，人口48万人，县人民政府驻信陵镇
生吃有毒害作用:在鲜木耳中含有一种化学物质为“卟啉”，这种物质毒性很大，当吃了新鲜木耳后，再经阳光照射，就会引发为植物日光性皮炎，造成皮肤瘙痒，使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛，会产生皮疹、水泡，水肿；鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后会随血
烧饼面的和法：1.取一个小碗，放入1/4茶匙食用碱，也就是小苏打，倒入1茶匙冷清水，搅拌成碱水，案板上撒一些面，发酵好的面团放在案板上，用手来回揉面团。2.右手的四指微曲，在调好的碱水里蘸一下依旧四指微曲，用力扎面团，反复扎几次。3.面团充分吸收水分
冷嘲热讽：用尖刻辛辣的语言进行讥笑和讽刺。冷酷无情：冷漠苛刻，没有感情。冷若冰霜：冷得象冰霜一样。比喻待人接物毫无感情，像冰霜一样冷。也比喻态度严正，不可接近。冷言冷语：意含讥讽。带讥讽意味的冷冰冰的话。冷眼旁观：指不参与其事，站在一旁
起重机械作业人员必须经过培训考试合格，取得特种设备安全监察机构颁发的《起重机械作业人员证书》，方可独立上岗操作。起重机械作业人员应严格遵守起重机安全及时规程。起重机械作业人员应了解所用起重机的构造性能，熟悉其工作原理和操作系
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1.美国底特律。是美国密歇根州最大的城市。1701年由法国毛皮商建立，是位于美国东北部，加拿大温莎以北、底特律河沿岸的一座重要的港口城市、世界传统汽车中心和音乐之都。2.日本丰田县。丰田市是日本的爱知县的城市之一。位于名古屋市的东
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1.一斤干豆子磨9斤豆浆，把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮，最好用蒸汽煮，不会烧糊豆浆；2.每100斤豆浆加入凉水10斤，苏打1两，再点卤水，制坯凝固温度70到75度；3.点好卤后上模压榨成型，然后用标准栅格进行分割；4.选好油，可以用粽油，大豆油，菜籽油，按2比1比1
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食材：面粉500克、盐5克、清水220克、红薯淀粉适量。做法：在面粉里加盐，这样出来的皮才够韧。和面。做馄饨皮用的面团要和的硬一点，尽量多揉，揉到盆光、面光就可以。然后盖个盆醒置15分钟左右，期间再去揉几次。面团醒置的过程可以来做粉包，用纱
砂锅羊肉的家常做法如下：主料：羊肉500克。辅料：姜6克、蒜5克、葱5克、干辣椒适量、香叶少许、草果适量、料酒7克、植物油适量、水适量。做法步骤：1.葱、姜、干辣椒切好备用，香叶、草果少许备用。2.羊肉过水之后捞出，用水将血沫冲洗干净，将水沥
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