育才学习网1.怎样应对返程高峰
综合消息，中秋、国庆长假今日（7日）将结束，各地迎来返程客流高峰考验，公路、铁路、民航等部门正全力应对。
公路铁路民航共迎返程高峰 据交通部网站消息，6日全国共发送道路旅客8081万人次，同比增长7.6%；水路客运量预计完成183万人次，同比增长11.2%。据交通运输部路网中心监测，全国各大中城市高速公路入城方向车流逐步增加， 公路网总体交通流量略有上升，整体运行保持平稳，没有出现长时间大规模的拥堵现象。
全国各大中城市的返程高峰基本上是从6日14时全面开始，截至6日下午16时，北京、上海、广州、天津、武汉、西安、杭州和深圳等城市进城方向车流增长迅速，特别是长三角、珠三角地区的部分高速公路与城区道路连接线出现短时拥堵现象，京津冀地区高速公路运行平稳。 交通运输部路网中心预测，7日全国公路返程高峰将从10时开始，有可能持续到晚上21时。
6日路网运行压力较大的路段还将迎来新一轮的车流高峰，特别是一些城市道路与高速公路相交汇和连接线的交通流量将是持续高位运行，可能持续到8日凌晨。 道路运输方面，6日中长途客流明显增加，共发送道路旅客8081万人次，同比增长7.6%。
其中各大景区开出以及发往北京、上海、广州等中心城市的客车密度和实载率均明显增加。各地交通运输主管部门、道路运输管理机构和客运企业根据旅客出行特点作了精心安排，准备了充足运力，各地未出现旅客积压滞留的情况。
水路运输方面，初步统计，6日全国主要地区水路旅客运量预计完成183万人次，与去年同期 相比增长11.2%。其中渤海湾地区客运量完成2.05万人次，同比增长30.6%；舟山群岛地区客运量完成16.09万人次，同比增长35 %；琼州海峡地区客运量完成6.5万人次，同比增长91.2%；台湾海峡地区客运量完成0.38万人次，同比增长11.8%。
民航方面，预计长假期间将累计发送旅客700万人次，旅客返程高峰段集中在6、7、8日。民航局负责人介绍，民航国内客流集中的城市主要有三亚、丽江、九寨、桂林、昆明、西安、呼和浩特及武汉、南昌、长沙、温州、郑州等重点城市，各航空公司已在北京、上海、广州三大城市及客流集中的重点城 市安排加班1478班。
北京上海广州等多个主要城市迎接考验 北京：交通部门预计，7日小客车免费通行最后一天，高速路网返京流量将达峰值至170万辆，达到节日以来最高值，比去年同期增长约40%。 6日13时起，各条高速真正迎来返京高潮，截至19时左右车辆行驶缓慢的状态才呈现缓解趋势。
由于小客车免费通行将于7日24时停止，北京交通部门表示，这或将吸引一部分原本打算黄金周过后才返京的车辆提前至7日返京。预计7日从上午开始，京藏、京港澳、京开、京承、京沪、京津等将出现持续拥堵并延续到晚上20时左右。
交通部门强调，考虑到小客车免费通行截止前集中交通需求的影响，车多缓慢现象或将延续至深夜。 北京交通部门表示，为防止引发有关免费时段的纠纷，北京收费公路将提前6个小时，即从10月7日18时起在收费站恢复发卡。
同时，为避免 司机在临近免费通行截止时间赶路而引发事故，各条高速收费站将视收费站区车辆排队等候情况，适当顺延免费通行时间，一般在10分钟左右。 广州：市应急办、市交委6日发布提示，6日、7日迎来长假返程客流高峰，广州地区铁路、公路各车站及白云机场客流密集，高速路或再现拥堵。
上海：当地交通安全信息网消息，6日、7日，上海迎来返城高峰。届时，高速公路入城段及与之相衔接的部分快速路很可能出现拥堵。
武汉：6日，武昌、汉口、武汉三大火车站发送旅客19.2万人，与春运历史最高水平持平。6日、7日两天旅游、探亲、学生、商务客流高度叠加。
多部门应对“双节”返程高峰 全国假日办针对6、7日返程高峰，对广大游客、旅行社和旅游景区发布假日旅游提示： 一是广大游客应关注交通信息，尽量错开返程高峰时段； 二是受北方冷空气和热带风暴“格美”影响，未来三天北方大部分地区、西南地区、南海地区将出现降温降雨，广大游客应及时关注天气变化信息，做好返程安排； 三是广大游客如需要帮助或投诉，请拨打各地假日办或质监所电话； 四是旅行社应严格审查旅游租用车辆安全状况、驾驶人资质及车辆承运人保险投保等情 况，并与旅游客运企业签订合同，明确安全保障责任，同时关注交通和天气状况； 五是旅游景区应根据景区容量，科学控制游客流量并及时发布客流信息。 铁路部门提醒， 6、7日迎来返程高峰。
届时旅游流、探亲流、学生流将集中出现，发送人数可能出现井喷超过节前。建议出行的旅客一定要趁早购票，避开高峰，并提早到车站候车。
铁路部门通过积极挖潜扩能、合理调配运力、方便旅客购票等多种措施，尽最大努力满足返程旅客需求。 此外，铁路部门提醒旅客，节后返程车票经互联网售出量较大，请通过互联网购票的旅客提前到就近客票代售点或车站取票，避免在乘车前集中取票而造成排队时间过长耽误行程。
公安交管部门提醒，假期高速路免费政策截止时间为7日夜间24点整，截止时间按驶出高速路路口时间为准，大家应提早上路。而北京各。
2.在节假日高峰该采取什么措施缓解客流
一是完善应急预案，各相关公司进一步制定完善节日保障应急预案，筹备足够数量的机动运力，确保有效应对高峰；
二是严格加班核查，所有加班车辆必须具备4证1牌和强制险，严格把关旅游专车，严禁1000公里以上的包车运行；
三是强化运政稽查，稽查大队3个中队部署在车站周边，1 个中队安排在大垛高速口，严格检查，确保运营秩序；
四是提供便民服务，充分发挥车站“雷锋车”作用，保证旅客行李及时上车，缩短旅客车站滞留时间；
五是强化交警联动，积极与公安机关联系，增派警力，以应对因道路堵塞的可能出现的旅客滞留。
3.作文—平和应对人生低谷与高峰得的例子
在我们的工作和生活中，每个人都会遭遇高峰与低谷，这是人生的常态；
高峰与低谷不仅是外部的顺境与逆境，更是我们内心深处的感受与变化；
我们常常无法改变客观事实，但我们的理解和选择却决定了人生的高峰与低谷；
峰谷相连不分，今日顺境之错换得他日逆境，今日逆境之智换得他日顺境；
享受你所拥有的你就处在快乐的山顶，贪图你所没有的你就跌入了痛苦的谷底；
从逆境中寻找新的转机，用坚定的信念和行动，开始从低谷向高峰攀登；
当一个人选择好心态的时候，就意味着他将要离开人生的低谷；
人生的高峰与低谷是一种正常德现象，你应该坦然面对这些起起伏伏的变化；
人生的高原期是用来休养生息，深思熟虑和自我更新的时期；
两峰之间必有低谷，经营低谷的方式决定着你攀登另一座高峰的速度；
要学会反省自己，否则你就会跟这个世界发生剧烈的冲突，只有通过反省自己才能发现事情的真相，找到根这个世界友好相处的方式；
怀着感恩的心面对顺境，用心做对每一件事，就会大大减少发生变故的概率；
从高峰上迅速跌落低谷的原因，往往是不了解真相的骄傲自满，在低谷里无法重新振作的原因，往往是不了解真相的忧虑恐惧；
无论高峰还是低谷，要始终把注意力放在变化中的客观事实上面，这样就能发现生活中的美；
人不能为了自我而活，只有抛开自我，才能关注到问题的真相，继而有效地解决问题，走出人生的低谷；
上天之所以制造苦难，是为了唤醒你的觉知，要关注那些被你忽视的真相；
征服内心的恐惧，就意味着你处在人生的高峰状态；
通过制定愿景来攀登高峰是个好办法，它能够让你产生一种渴望，并且愿意用自己的行动把愿景变为现实；
愿景能够帮助我们更好的理解现实，恐惧将会消失，高峰就在眼前，而人生也将从此变得天高云淡；
你的眼睛决定着人生的幸福，看着你所失去的，你就会跌入不幸的谷底，看着你所拥有的，你就会处在幸福的高峰。
很多时候，当人生的一个大的目标初达成的时候，我往往会非常的开心，这正是一个高峰，可是当成功的喜悦渐渐淡去，而短期中没有目标的时候，我会深深地处在一种失落，彷徨，迷失，不知所措的状态之中，这便是一个低谷。有时候，我对于低谷处理比较合适，比如说用这段时间来整理总结自己过去的一段时间，并抓住一些机会来学习来提升自己，渐渐达成另外一个目标，因此又登上了人生的另外一个高峰。这样周而复始，而不同的是，由于有时候低谷时期处理得不得当，低谷往往持续更久，或者更糟糕。
两峰之间必有低谷，经营低谷的方式决定着你攀登另一座高峰的速度。
4.在节假日高峰该采取什么措施缓解客流
一是完善应急预案，各相关公司进一步制定完善节日保障应急预案，筹备足够数量的机动运力，确保有效应对高峰； 二是严格加班核查，所有加班车辆必须具备4证1牌和强制险，严格把关旅游专车，严禁1000公里以上的包车运行； 三是强化运政稽查，稽查大队3个中队部署在车站周边，1 个中队安排在大垛高速口，严格检查，确保运营秩序； 四是提供便民服务，充分发挥车站“雷锋车”作用，保证旅客行李及时上车，缩短旅客车站滞留时间； 五是强化交警联动，积极与公安机关联系，增派警力，以应对因道路堵塞的可能出现的旅客滞留。