育才学习网1.三年级作文我的绝招跑步20一40字
每天的早晨六点，我都会准时起床，和爸爸一起跑步，这可是我最喜欢的课余运动啦！
这天的早晨，和往常一样，我和爸爸早早的起床，先做起了热身运动：深深胳膊、踢踢腿，再来到我们小区的鱼池边，围着鱼池跑几圈，让我们的身体活动开，我感觉身上充满了力量。之后。我对爸爸说：“爸爸，咱们比赛跑步吧！”爸爸说：“好啊，咱们比一比看谁跑得快！”
“预备、开始！”随着爸爸的一声口令，比赛开始了，我像离弦的箭一样，一下子冲了出去。开始的时候，我一直遥遥领先，一点也不敢泄气，因为爸爸在后面紧追不舍。可是不久，我感觉身上力气好像一下子没有了，腿也没劲了，脚也迈不开了，一口气好像都要喘不过来了。就在这时，爸爸轻而易举的一下子超过了我。
快到终点了，我着急了，拼尽了全身的力气，使劲往终点冲去，当我跑到终点时，爸爸已经在那里等候我半天了。
虽然我没有取得胜利，但是我还是很高兴，因为我看到了自己的不足，我相信，只要刻苦训练，就一定会超过爸爸的！同学们，跑步可是一项锻炼身体、增强体质的运动项目哦，为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！
2.三年级作文我的绝招跑步20一40字
每天的早晨六点，我都会准时起床，和爸爸一起跑步，这可是我最喜欢的课余运动啦！ 这天的早晨，和往常一样，我和爸爸早早的起床，先做起了热身运动：深深胳膊、踢踢腿，再来到我们小区的鱼池边，围着鱼池跑几圈，让我们的身体活动开，我感觉身上充满了力量。
之后。我对爸爸说：“爸爸，咱们比赛跑步吧！”爸爸说：“好啊，咱们比一比看谁跑得快！” “预备、开始！”随着爸爸的一声口令，比赛开始了，我像离弦的箭一样，一下子冲了出去。
开始的时候，我一直遥遥领先，一点也不敢泄气，因为爸爸在后面紧追不舍。可是不久，我感觉身上力气好像一下子没有了，腿也没劲了，脚也迈不开了，一口气好像都要喘不过来了。
就在这时，爸爸轻而易举的一下子超过了我。 快到终点了，我着急了，拼尽了全身的力气，使劲往终点冲去，当我跑到终点时，爸爸已经在那里等候我半天了。
虽然我没有取得胜利，但是我还是很高兴，因为我看到了自己的不足，我相信，只要刻苦训练，就一定会超过爸爸的！同学们，跑步可是一项锻炼身体、增强体质的运动项目哦，为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧。
3.我的本领跑步的作文怎么写400字
我的本领跑步
有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我们谁都没想到，一个“简单运动”能把我们累的气喘吁吁。
星期四下午第二节课是体育，做完准备活动之后我们开始跑步，“男生先跑还是女生先跑？”老师问道。一向爱和女生争抢的男生变得谦虚，把“女士优先”从脚边挂到了嘴边。最后，依然是“女士优先”。
随着老师的哨声，我们飞一般跑了出去。我想：“三圈可不短，先放慢速度，保持体力，到时候冲刺也不晚。”于是我放慢速度，继续跑。跑着跑着，一位同学追上了我，我想甩开她，不料我的前面有一滩积水，想了想，为了安全，还是慢慢的跑了过去。在知道有同学在那个水塘滑倒时，我不禁为自己当时的举动捏一把汗。大约一圈半的时候，我开始大口喘气，速度也慢了下来。突然，人群中出现了加油声：“跑那么慢你是在逛街还是在跑步？快点快点！”这激将法式的加油其实对我没有任何用处，但在这时候加快速度是最好的感谢，随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一群，不过大多都叫着外号为我加油，我哭笑不得的听着这场属于我的“外号总汇”。跑完了一圈。
最后半圈，还剩下三十秒，我已经上气不接下气了。“反正到不了了，放弃吧”我想。于是我开始走路，此时我想到了“外号总汇”的大家的语气，顿时感到一阵愧疚，“大家为我加油我却放弃，这怎么行？”这句话在我的脑海回荡，我带着最后的力气冲刺，“10,9,8”倒计时开始了，终于，在“6”的时候，我跑到了终点。
跑完大家都气喘吁吁，说话的力气都没有。我来回走了两圈，才感到呼吸平顺。不久男生也开始跑了，5圈跑完，达到标准的只有两个，这时男生脸上的骄傲表情被失望替代，看来，我们都该加强体育锻炼了
4.跑步比赛的作文怎么写
一年一度的体育文化节又在同学们的欢呼声中拉开了序幕，在这次运动会上，大家都拼尽了全力为班级夺取荣誉，我当然也不能闲着。
我参加的是300米跑步比赛，比赛之中同学们不断的给我加油，帮我补水，比赛即将开始了，我站在起跑线上，心里忐忑不安的，就像有一只顽皮的小兔在上窜下跳。
随着“砰”的一声，比赛开始了，我的对手们都像一支支离弦的箭一般飞奔出去，也不甘示弱，用尽全力向前跑去。
我飞快的跑着，很快便成为了第一名，身后，是一名名穷追不舍的对手，耳畔，是呼呼作响的风声，面前，是遥远而又触手可及的终点；头顶，是一轮红日，脚下，是赤红的操场，手边，是温暖的阳光……
跑着跑着，我逐渐体力不支了，被一个又一个的对手超越，我赶紧加快了脚步，可是，大腿却像灌了铅似的，怎么也抬不起来。
“加油啊！”这时，同学们的声音传入我的耳朵，是啊，如果我输了，那不是丢我自己的脸，而是在给班级摸黑啊！想到这里，我似乎又充满了力量，再次迈开大步运足气力，向前奔去。
近了，近了！快到终点了！只有五十米了，我咽了口唾沫，用尽全身的力量，灌注于大腿中作起最后的冲刺，“到了，赢了，我是第一名！”我激动的喊道，只觉得四肢发软，浑身无力。
5.写一篇同学是跑步能手的作文
他，一身黝黑的皮肤，一副斯文的样子。两只黑葡萄般大小的眼睛。又浓又黑的两条眉毛，高高的鼻梁，一张能说会道的大嘴巴。他是整个学校跑步数一数二的跑步健将，他拥有威震全校响当当的名称“跑步健将”。你猜到了吗？他就是——小ming。
记得在五年级的时候，小ming是我们班的体育委员。它代表我们班60米跑步比赛。
每当举行校运会的时候，现在我的脑海不断浮想联翩，小ming的参赛情况。他左脚跪在起跑线上，右脚半蹲。双手扎实的固定在起跑线上，眼睛睁得大极了，就像快掉下来时的，目不转睛的望着前方，竖起耳朵，时刻准备着起跑的姿势。旁边的拉拉队，在大声的欢呼，鼓起掌声脸憋得通红，青筋也暴露出来了。“预备，”一阵微风吹来，树木发出“沙沙”的响声，在使劲的鼓掌；花蕊微微的低下脑袋，在点头微笑；小草舞动着身体，在不停地舞蹈，微风似乎让所有人的压力减少了一些。“跑！”“啪”气枪响了，小ming迅速地反应过来。对手并没有了立即的反应过来，他已经领先一步。他慢慢地绷直左脚，飞奔了出去，像一道跨过天空的一条闪电，像一只饿了三天三夜的野豹疯狂的寻找猎物，像一只准备被捕的麋鹿。左手与右手只是在不停地摆动，跑步的时候并没有一点脚步声，前脚尖落地，脚跟还没碰地，另一只脚的脚尖点在起跑线上，就像“轻功水上漂”，又像“蜻蜓点水”。他大约跑了30米左右，速度稍微缓慢了一点。他用他的绝招“狮吼功”，这样才能爆发出力量。“啊！”一声巨响，操场上回荡着回声。啦啦对再次发力，“加油，加油！”给小ming无限的动力，小ming与对手拉起了半米左右的距离，胜利在握了，小ming微微的低下头，咬紧牙关，猛地向前冲去。胜利就在眼前了，“快点啊，快点啊！”一冲，腹部冲过了终点线，那一条红色的彩带，像一条光荣的围巾，系在脖子上，成为了永不磨灭的痕迹。他穿过终点了。此时此刻没有人不为他欢呼，他也在开心的奔跑狂欢。空气顿时似乎凝固住了，鲜花为他绽放，树木为他喝彩；小草为他跳舞……
6.绝招的作文怎么写,写快一点
我的绝招
每个人都有自己的绝招。当然，我也不例外。我拥有很多绝招，例如：溜冰、打篮球、羽毛球……但是，我最喜欢最厉害的就是溜冰啦！
我刚开始溜冰的时候是我小学一年级的时候。那时的我，还是一个不懂事的小屁孩。在商场里，看见了一双酷酷的溜鞋。我吵着要买，妈妈不肯，说：“你这小屁孩，等等溜着溜着，摔下去怎么办？”我便哭了起来。后来，姑丈知道了这件是，说：“走，我带你买去！”说完。立即带我和姐姐去买溜冰鞋。
我一回到家，我兴高采烈的换上了溜冰鞋。我一下楼，一溜，以每秒大约一米的速度飞奔着。
在接下来的几年里，我无师自通的练了几年。还收了几个的徒弟，交了几个朋友呢！
每个人的绝招都是靠勤学苦练出来的。不可能不劳而获的。
7.作文跑步怎么写
每天早晨上学，我都要跟着妈妈小跑到学校，这让我感觉到了无比的快乐。
我身体不太好，老是感冒，今年冬天我一连两个月都被感冒缠着，整个儿人骨瘦如柴。这学期每天早晨妈妈都陪我小跑到学校。刚开始我跑不动，妈妈就边跑边给我讲跑步的好处，还和我做猜谜语的游戏，聊聊学校里的事情。。很奇怪，不知不觉就到学校了。我听妈妈的话，天天跑，我的身体越来越好，越来越健康；从我家到学校近两千米的路我都能轻松搞定！
跑步不但能让身体健康，还能和妈妈聊天，真是一件快乐的事！
8.我的本领跑步的作文怎么写400字
我的本领跑步有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
可我们谁都没想到，一个“简单运动”能把我们累的气喘吁吁。星期四下午第二节课是体育，做完准备活动之后我们开始跑步，“男生先跑还是女生先跑？”老师问道。
一向爱和女生争抢的男生变得谦虚，把“女士优先”从脚边挂到了嘴边。最后，依然是“女士优先”。
随着老师的哨声，我们飞一般跑了出去。我想：“三圈可不短，先放慢速度，保持体力，到时候冲刺也不晚。”
于是我放慢速度，继续跑。跑着跑着，一位同学追上了我，我想甩开她，不料我的前面有一滩积水，想了想，为了安全，还是慢慢的跑了过去。
在知道有同学在那个水塘滑倒时，我不禁为自己当时的举动捏一把汗。大约一圈半的时候，我开始大口喘气，速度也慢了下来。
突然，人群中出现了加油声：“跑那么慢你是在逛街还是在跑步？快点快点！”这激将法式的加油其实对我没有任何用处，但在这时候加快速度是最好的感谢，随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一群，不过大多都叫着外号为我加油，我哭笑不得的听着这场属于我的“外号总汇”。跑完了一圈。
最后半圈，还剩下三十秒，我已经上气不接下气了。“反正到不了了，放弃吧”我想。
于是我开始走路，此时我想到了“外号总汇”的大家的语气，顿时感到一阵愧疚，“大家为我加油我却放弃，这怎么行？”这句话在我的脑海回荡，我带着最后的力气冲刺，“10,9,8”倒计时开始了，终于，在“6”的时候，我跑到了终点。跑完大家都气喘吁吁，说话的力气都没有。
我来回走了两圈，才感到呼吸平顺。不久男生也开始跑了，5圈跑完，达到标准的只有两个，这时男生脸上的骄傲表情被失望替代，看来，我们都该加强体育锻炼了。
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